Enkle og effektive måter å slutte med onani

De skadelige effektene av onaniavhengighet er ikke enkle, så når vi vet at vi har denne avhengigheten, må vi slutte med avhengigheten så snart som mulig. La oss referere til hvordan du effektivt kan slutte med onani gjennom artikkelen nedenfor!

Onani bidrar til å lindre suget effektivt og ikke bli infisert med seksuelt relaterte sykdommer. Imidlertid vil avhengighet av onani gi negative effekter på helsen vår. La oss umiddelbart referere til den effektive onanibehandlingen nedenfor i Pharmacy Blog aFamilyToday!

Hvorfor er så mange mennesker avhengige av onani?

Enkle og effektive måter å slutte med onani Onani er en måte å hjelpe deg med å tilfredsstille deg selv seksuelt.

Voksne vet at onani er en måte å tilfredsstille sex på. Eksperter har vist at onani hjelper oss å frigjøre våre seksuelle lyster. Ved å onanere med måtehold vil vi oppnå orgasme uten tilstedeværelse av en partner. Samtidig er dette også et tiltak for å tilfredsstille fysiologiske behov trygt uten å få seksuelt overførbare sykdommer. Imidlertid kan for mye onani forårsake onaniavhengighet, noe som gjør det mer sannsynlig at du er autistisk og apatisk mot partneren din.

De uberegnelige skadene ved onaniavhengighet som du trenger å vite

Onaniavhengighet forårsaker mange alvorlige helseskader.

Når vi kjenner til de skadelige effektene av onaniavhengighet, vil vi forstå hvorfor mange mennesker ønsker å finne måter å slutte med onani. Onaniavhengighet kan forårsake uforutsigbar skade som følger:

Gir skade på kjønnsorganene

Avhengigheten av onani, onani for mye kan forårsake blemmer, hud skrubbsår i kjønnsorganene. Menn som er avhengige av onani har økt risiko for krumning av penis. Samtidig kan onani føre til penisbrudd hvis onani er for kraftig. I mellomtiden kan kvinner som onanerer mye skade jomfruhinnen. Noen sexleketøy for kvinnelig onani vil skade skjedeslimhinnen og forårsake vaginitis og noen andre private sykdommer.

Øker risikoen for infeksjon

Overdreven onani øker også risikoen for infeksjoner i kjønnsorganer og urinveier. Infeksjon oppstår når hender eller uhygieniske leker ofte kommer i kontakt med kjønnsorganene. Dette vil lette penetrasjonen av mikroorganismer som forårsaker vaginale sykdommer.

Onani forårsaker seksuell dysfunksjon

Ifølge medisinske eksperter kan overdreven onani forårsake seksuell dysfunksjon. Fordi vi er avhengige av onani, vil vi ikke ønske å ha sex med andre mennesker. I tillegg kan for mye onani forårsake en rekke andre lidelser som kan oppstå som: Erektil dysfunksjon , impotens, for tidlig utløsning, manglende evne til å få utløsning under samleie og nedsatt libido.

De enkleste og mest effektive måtene å stoppe onani på

Enkle og effektive måter å slutte med onani Å begrense å se sexfilmer er en enkel og effektiv måte å stoppe onani på.

For effektivt å slutte med onani, bør du bruke følgende metoder:

Begrens å være alene

Det faktum at du er alene er veldig lett å oppfordre deg til å "venne deg til den gamle måten" som fører til onani. Derfor bør du ofte gå til overfylte steder som parker, bedrifter, kinoer osv.

Når du er på et overfylt sted, vil det hjelpe deg å gradvis bli kvitt avhengigheten til onani. Samtidig, med den travle og travle plassen på overfylte steder, vil det hjelpe deg raskt å glemme suget etter onani.

Begrens å se sexfilmer så mye som mulig

Sexfilmer eller «sex»-filmer er en av de viktige faktorene som motiverer deg til å onanere. Etter å ha sett en film, vil du mest sannsynlig finne en måte å onanere på for å lindre seksuell lyst. Derfor bør du ta en vane med å minimere å se sexfilmer i stedet, du kan se andre typer filmer som er sunnere for å begrense onani.

Gi opp vanen med å ta på ditt eget kjønnsorgan

Når de er avhengige av onani, vil de fleste ha en vane med å ta på sitt eget kjønnsorgan. Dette gjør at stimuleringen av onani kommer veldig raskt og onani er uunngåelig. Derfor bør du gradvis gi opp vanen med å berøre kjønnsorganene dine med hendene.

Trene regelmessig

Regelmessig trening er også en av de vitenskapelige måtene å detox fra onani. Hjernene deres vil motta lykkehormoner gjennom trening, ikke bare onani. 

Derfor vil det å jobbe hardt og spille sport hjelpe deg til å føle deg mer spent og elske livet. Samtidig hjelper kroppen din til å bli sunnere og gladere, noe som reduserer tanken på onani.

Møt en psykolog

Hvis du ikke klarer å bli kvitt onani på egenhånd, så er det å oppsøke psykolog det du bør gjøre. Eksperter vil fungere som en lærer, så vel som en nær venn med iboende erfaringer, eksperter vil hjelpe deg med å danne sunne vaner. Å snakke med en sexspesialist kan hjelpe deg med å finne en måte å gradvis overvinne dine tidligere onanivaner.

Ovenfor er vår del om enkle og effektive måter å stoppe onani på . Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor gitt deg nyttig informasjon for å hjelpe deg å slutte med onani for å gi et sunnere liv.


Hvordan smaker det når man kysser?

Hvordan smaker det når man kysser?

Hvordan smaker det når man kysser? Hvordan holde det private området luktende friskt er et spørsmål mange mennesker har når de forbereder seg på å inngå et intimt forhold. La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor.

Når er en jentes trygge dag og den mest nøyaktige måten å beregne den på?

Når er en jentes trygge dag og den mest nøyaktige måten å beregne den på?

Sex på en trygg dag er en av de mest populære prevensjonsmetodene. Så når er jentas trygge dag og hvordan beregne den trygge dagen riktig. Se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for å vite mer om jenters trygge dager!

6 grunner til at menn har smerter etter sex

6 grunner til at menn har smerter etter sex

Føler du ofte smerte under sex? Dette gjør at du mister interessen og gir mye ubehag, så hva er årsaken til disse smertene?

Hva er sexleketøy? Er det trygt?

Hva er sexleketøy? Er det trygt?

Sexleketøy er et flott støtteprodukt for sexlivet. Hva er fordelene med å bruke kjærlighetsleker og hvordan bruke dem trygt? Finn ut i den følgende artikkelen.

Hvordan få en kvinne til toppen som menn burde vite

Hvordan få en kvinne til toppen som menn burde vite

Forholdet mellom mann og kone anses som en veldig viktig katalysator, som hjelper par å forstå seg selv og forstå hverandre bedre. Ikke bare det, et tilfredsstillende ekteskapsliv er like viktig. Så vet du hvordan du får en kvinne til orgasme?

Når en mann når klimaks, hva er symptomene, vet du det?

Når en mann når klimaks, hva er symptomene, vet du det?

Menns klimaks er en av følelsene der de får orgasme mens de har sex med sin kone eller partner. Så når en mann når klimaks, hva er tegnene - vet du det?

Er det greit å ta 2 p-piller på 2 dager?

Er det greit å ta 2 p-piller på 2 dager?

Nødprevensjon er en av de mest brukte prevensjonsmetodene. Men mange vet fortsatt ikke om det er greit å ta 2 p-piller innen 2 dager? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Hvor er jomfruhinnen plassert? Hvordan vite om jomfruhinnen er stille eller ikke?

Hvor er jomfruhinnen plassert? Hvordan vite om jomfruhinnen er stille eller ikke?

Tenåringsjenter er ofte nysgjerrige på å vite hvor jomfruhinnen er og hvordan den ser ut, Blog aFamilyToday vil hjelpe deg med å finne ut av dette problemet!

Enkle og effektive måter å slutte med onani

Enkle og effektive måter å slutte med onani

De skadelige effektene av onaniavhengighet er ikke enkle, så når vi vet at vi har denne avhengigheten, må vi slutte med avhengigheten så snart som mulig. La oss referere til hvordan du effektivt kan slutte med onani gjennom artikkelen nedenfor!

Hva er den riktige måten å onanere på for menn?

Hva er den riktige måten å onanere på for menn?

For enslige og modne menn blir onani sett på som en måte å lindre fysiologiske behov. Så vet du hvordan onani for menn er den rette måten og ikke påvirker helsen?

Hva er hickey-tegn? Er Hickey farlig?

Hva er hickey-tegn? Er Hickey farlig?

Hickey er et ungdomsbegrep som har dukket opp nylig. Hva er hickey-tegn? La oss lære om dette hickey-begrepet med aFamilyToday-bloggen!

Er det greit å fortsette å ha sex i den første uken av svangerskapet?

Er det greit å fortsette å ha sex i den første uken av svangerskapet?

Under graviditet, for å sikre mors og babys helse, rådes både mann og kone til å begrense samleie. Imidlertid opprettholder mange par fortsatt sex i de første dagene av svangerskapet. Er det greit å ha sex i den første uken av svangerskapet?

Hvorfor klager jenter når de har sex?

Hvorfor klager jenter når de har sex?

Smerte etter sex er et vanlig symptom for kvinner. Langvarig smerte får kvinner til å føle seg ukomfortable og engstelige. Så hvorfor klager jenter over smerte når de har sex? La oss finne ut av det her.

Dagens favoritt forholdsposisjoner og notater for å opprettholde kjærlighet

Dagens favoritt forholdsposisjoner og notater for å opprettholde kjærlighet

Sex er et uunnværlig krydder i ekteskapslivet. Der den sanne og livlige holdningen mellom mann og kone vil hjelpe kjærlighetslivet til å bli mer lidenskapelig og spennende. Endre posisjonen til sex for å gjøre "kjærlighet" mer interessant og skape gunstige forhold for unnfangelse.

Avsløre hvordan man onanerer lenger for menn

Avsløre hvordan man onanerer lenger for menn

Vitenskapelig onani hjelper ikke bare med å lindre fysiologiske behov, men gir også mange helsemessige fordeler for menn. Så hva som er en trygg og lang vei å onanere for menn, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor!

Forklar årsaken til at mann og kone bråker når de har sex?

Forklar årsaken til at mann og kone bråker når de har sex?

Sex i ekteskapet er et uunnværlig behov. Men statusen til paret som har sex gjør dem begge sjenerte, spesielt nygifte. Så hva er årsaken til denne situasjonen?

Hva er Yoni Massasje? Instruksjoner for riktig Yoni-massasje for kvinner

Hva er Yoni Massasje? Instruksjoner for riktig Yoni-massasje for kvinner

Yoni massasje er en spesiell massasjeform for kvinner med mål om å slappe av og slippe alle bekymringer i livet. Finn ut nå!

Blir kvinner som har mye sex fort gamle?

Blir kvinner som har mye sex fort gamle?

Sex er ikke bare bra for helsen din, men det er også bra for humøret og følelsesmessig forbindelse. Men det er også mange kvinner som lurer på om kvinner som har mye sex vil eldes raskt? Er det skadelig?

Kan en spesialist på ribbeinsbrudd ha et forhold?

Kan en spesialist på ribbeinsbrudd ha et forhold?

Kan brukket ribbein ha et forhold er noe mange bryr seg og lurer på. Så i dagens artikkel, med meninger fra eksperter vil hjelpe deg med å finne det mest nøyaktige svaret.

Onani hos kvinner og ting du kanskje ikke vet

Onani hos kvinner og ting du kanskje ikke vet

Kvinnelig onani er handlingen for å stimulere klitoris og skape en følelse av nytelse. Så forstår du virkelig kvinnelig onani? La oss se informasjonen i artikkelen nedenfor!

Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling

Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling

Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!

Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene

Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene

Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?

Skille riktig mellom malaria og denguefeber?

Skille riktig mellom malaria og denguefeber?

Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.

Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer

Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer

Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.

Hvor lenge varer HIV?

Hvor lenge varer HIV?

Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.

Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?

Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?

Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.

Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk

Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk

Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.

Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv

Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv

Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.