Baderomsorganisasjon: Rydd opp i produktene dine

Handlevanene dine på badet har mye å gjøre med hvor rotete badet ditt er. Dine vaner og hobbyer har mye å gjøre med mengden rot du samler opp. Du tenker kanskje ikke på hudpleie og sminke som en hobby, men fortell det til de utallige sminke-YouTuberne som lager syv tall på sine herlige månedlige favoritter og produktanmeldelser.

Som du kanskje allerede har skjønt, går rengjøring av bad dypt inn i baderomsskapene dine, så vel som vanene dine rundt stell og livsstil. Ja, det er noen ganger et sensitivt tema. Fra pillepopper til sminkejunkies som mitt tidligere jeg, kan dette forvirrende emnet få deg til å takle noen av dine indre dårlige vaner.

De fryktede baderomsskapene vil snart avgi en rotfri, zenaktig ro som hele badet skal reflektere, som vist her.

Rene Asmussen / Pexels

Et zenlignende bad.

Her er noen strategier for å hjelpe deg i gang:

• Unngå å lagre multipler. Jeg tror det er viktig å være forberedt på alt, fra jordskjelv til å ha ekstra tannkrem, slik at du ikke trenger å løpe til butikken ved midnatt. Jeg er imidlertid ikke enig i å lagre multipler av alle baderomsproduktene dine og absolutt ikke mer enn én ekstra av hver. Hvis du er på Costco og du ser den eksakte fuktighetskremen din på salg i et sett på 20, tenk deg om to ganger. Vil de utløpe før du i det hele tatt er klar til å bruke dem? Bytter du fuktighetskrem neste måned? Vil hudtypen din endre seg? Er du villig til å gi fra deg din dyrebare eiendom på badet for at disse skal sitte i muligens år?
• La din badeomsorg veilede deg. Ofte advarer jeg mot plass - bare fordi du har et 1000 kvadratmeter stort loft betyr ikke det at du må fylle det! Badet er vanligvis det eneste rommet i huset der jeg sier at plass skal hjelpe deg med å bestemme hvor mye ting du fysisk kan beholde. Og oftere enn ikke, spesielt med nyere moderne bad, er det faktisk mindre lagringsplass. Så, la dette være det første tegnet på å rydde opp.
• Badet ditt er ikke Sephora. Du trenger ikke et uendelig antall produkter som i hovedsak gjør den samme jobben eller er de nyeste trendene. Du kan ha en reserve av det nødvendige, men det er det. Gjør en oversikt over hvor mye du har og hvor mye det koster deg, og du vil snart innse hvor mye penger du kaster bort på baderomsprodukter! Badet kan være en seriøs pengegrop!
• Gi slipp på fortiden. Du trenger ikke å beholde den foreskrevne halssprayen for den streptokokken du hadde for fem år siden. Den spesielle øyenskyggen du brukte i bryllupet ditt for ti år siden og ikke har brukt siden? Du vil sannsynligvis ikke bruke den igjen, og det vil ikke datteren din heller. Ditto den overprisede skjeggoljen du kjøpte for to år siden, men alltid glemmer å bruke. Decluttering på badet gjelder for begge kjønn. Selv hunder har på en eller annen måte flere sjampovalg enn jeg gjorde da jeg var liten.

Bestem dine nødvendigheter

Husk at baderomsartikler er enkle å erstatte, finne og skaffe. Den farmasøytiske og kosmetiske industrien er to av de største industrien i Nord-Amerika; derfor kan du erstatte hva som helst. I tillegg fortsetter de å innovere. Dette er et område for ryddeoppbygging som du fritt kan rydde opp i, vel vitende om at i morgen kan du kjøpe ti lettere hvis det trengs.

Medisinskapet er et godt sted å begynne.

Medisinskap

Nå er sjansen stor for at du har mange ting - ikke bare medisin - i dette skapet, og jeg utfordrer deg når du gjør denne øvelsen til å fokusere kun på medisin.

Gå gjennom alle dine forkjølelsesmidler, resepter, smertestillende midler og hva annet du har lagret og sjekk utløpsdatoene først og fremst. Kast så det du ikke har brukt det siste året. Ja, til og med NyQuil. Du kan si: "Men jeg kan bli forkjølet i år." Ja, du kunne, men du kunne heller ikke. Og sjansen er stor for at ditt lokale apotek vil ha en oppdatert forkjølelsesmedisin hvis du trenger det.

Når det kommer til medisiner, blir jeg til og med litt vitenskapelig. Ifølge en studie ved University of California har mange stifter du har i medisinskapet ditt, som nesespray, øyedråper og til og med noen kremer, ingredienser som kan hemme mitokondrier, noe som er en dårlig ting. Dette kan føre til mange sykdommer og til og med påvirke fruktbarheten. Derfor vil du egentlig ikke beholde flere produkter enn du trenger. Det er vanskelig å avgjøre hvilke produkter som er skadelige fra ingredienslister, men enhver ingrediens som ender på "ammoniumklorid" er best å holde seg unna hvis mulig.

Når medisiner er foreskrevet, er det vanligvis i 7–14 dager og bør fullføres, så i teorien bør du ikke ha noe til overs til å rydde opp. Hvis du ikke fullfører den og tror du kan bruke den neste gang du blir syk, husk at dette er veldig farlig. Å bruke medisiner uten å snakke med legen din først, selv om du har tatt det før, kan føre til feilbruk, utvikling av antibiotikaresistens og mottakelighet for andre sykdommer, pluss at du kanskje ikke får riktig behandling for det du faktisk har.

Så, hva er den beste måten å raskt rydde opp i medisinene dine? Å ta dem med tilbake til apoteket er det beste rådet, da apotekene disponerer dem på en profesjonell måte. Ikke skyll dem ned i toalettet, da dette kan forurense vannveiene våre.

Etter at du har ryddet opp i medisinene dine, avgjør om medisinskapet ditt faktisk er det beste stedet å oppbevare medisinene du skal beholde.

De fleste medisiner bør oppbevares ved romtemperatur - 68 til 77 grader - og holdes unna fuktighet. Badet mitt ser fuktighet, spesielt når jeg dusjer, og de fleste badene er utsatt for høyere temperaturer og luftfuktighet, noe som gjør dem til dårlige steder å oppbevare narkotika. Så, etter at du har ryddet opp, bør du vurdere å flytte medisinen din ut av medisinskapet eller badet ditt generelt. Og uansett hva du gjør, behold etiketten. Du vil unngå det rotete rotet med uidentifiserbare produkter som vises her.

Pexels / Pixabay

Uten etiketter blir medisiner rotete og vanskelig å identifisere.

Tannbørste og nødvendigheter

Jeg anbefaler på det sterkeste at du bare oppbevarer produkter du bruker daglig på badet ditt. Skill tingene du bruker hver dag – tannbørste, tannkrem, sjampo og så videre – fra ting du ikke bruker daglig, for eksempel antibiotikakrem og førstehjelpsutstyr med mindre du steriliserer kutt og ising blåmerker daglig. , i så fall kan du ha større problemer enn et rotete bad.

Og vurder å holde tannbørstene unna alt som spruter eller spruter. Sett dem i stedet i en gjennomsiktig holder som lett kan rengjøres (som vist på figuren nedenfor) og sett dem på et trygt sted for å unngå smuss og opphopning.

Superkitina / Unsplash

Bruk en klar beholder for å holde tannbørsten din beskyttet og benkeplaten ren.

Sett strenge tidslinjer for produktets levetid

Etter at du har gått gjennom det farlige medisinskapet og funnet ut hva som virkelig er viktig, setter du tidslinjer for alle produktene dine. Kommer opp er retningslinjene jeg prøver å følge. Dette er bare mine retningslinjer - du kan være helt uenig, noe som er greit. Noen utløpsdatoer er faktisk satt av FDA, forhåpentligvis av sikkerhetsmessige årsaker og ikke for å selge flere produkter. Om ikke annet, kan det å se disse utløpsdatoene få deg til å tenke to ganger før du kjøper og lagrer for mange multipler. Poenget er at hvis du ikke bruker noe på badet ditt, er det rot og det bør gå.

En annen ting å huske på er at alle produkter som har blitt kompromittert av varme eller lys faktisk kan utløpe enda raskere! Jo mer du kun fokuserer på det viktigste, desto mindre trenger du å bekymre deg for omfattende utløpslister!

Sminke

Følgende er mine anbefalinger om hvor lenge du bør beholde sminken:

• Mascara: Tre måneder – ja, det stemmer. Ellers kan du risikere å få øyeinfeksjon, og jeg har en venn som dette faktisk har skjedd med!
• Flytende eyeliner: Ett år; igjen, på grunn av risikoen for øyeinfeksjon.
• Øyenskygge: Pulverformer kan vare i opptil tre år avhengig av kvaliteten. Flytende øyenskygge har en holdbarhet på ett år, deretter begynner den å skille seg.
• Leppestift: Inntil tre år. Lipgloss kan begynne å skille seg etter ett år, spesielt de tynne kjeglene. Leppepomade kan faktisk vare opptil fem år.
• Blush: Pulvere kan vare opptil tre år; kremer vanligvis ett år.
• Bronzer: Opptil tre år.
• Foundation: Dette er en tøff en da det avhenger av typen. Oljefrie foundations varer vanligvis bare et år, mens de med olje kan vare opptil to år. Følg leverandørens anbefalinger.
• Concealer: Flytende former varer opptil ett år; pulver opptil to år.
• Andre pulver: Opptil to år.

Alt annet

Vi glemmer ofte hvor lenge vi har hatt diverse baderomsprodukter. Lag et system for å hjelpe deg med å holde styr på når varene dine er utløpt. Her er noen retningslinjer å følge:

• Fuktighetskremer: Opptil to år; sjekk imidlertid utløpsdatoene fordi noen ganger er produkter i krukker pene, men ikke riktig pakket, så de utløper raskere enn de burde. Hvordan produsenter pakker fuktighetskremer kan utgjøre en stor forskjell i hvor lenge de kan vare. Du ser nå mange kremer i mørkere glassflasker nettopp av denne grunn.
• Solkrem: Ett år (dette er faktisk føderalt regulert).
• Akneprodukter: Alle produkter som inneholder benzoylperoksid vil bare virke i tre måneder.
• Anti-aldringsprodukter: Det avhenger av ingrediensene, men alt med vitamin C, retinol eller glykolsyre har en tendens til å brytes ned ganske raskt. Det er best å holde seg til seks måneder.
• Sjampo: Uåpnet sjampo skal vare i tre år; husk imidlertid at du ikke trenger å kjøpe en haug med ekstrautstyr. Når den er åpnet, er sjampoen god i to år. De samme reglene gjelder for balsam.
• Deodorant/antiperspirant: Opptil tre år, men sjekk utløpsdatoene.
• Tannkrem: Sjekk utløpsdatoen, siden de fleste tannkremer inneholder fluor og denne ingrediensen utløper.
• Såpe: Vanligvis opptil tre år; det samme gjelder kroppsvask.
• Barberprodukter: Inntil to år. Det er viktig å merke seg at hårfjernings- og blekekremer vanligvis bare varer i opptil seks måneder på grunn av deres sterke ingredienser.
• Neglelakk og -fjerner: Noen sier at neglelakkfjerner faktisk aldri går ut på dato, noe som kan være en god ting siden det er en av de tingene vi vanligvis ikke bruker daglig; Men neglelakk blir vanligvis dårlig på under to år.

Økologiske eller helt naturlige produkter, som jeg absolutt anbefaler hvis du har muligheten, utløper faktisk mye tidligere! Du må virkelig se dem, siden ingrediensene deres utløper veldig raskt på grunn av bruken av mindre kjemikalier i oppskriftene deres. Enda mer grunn til å holde et rotfritt bad hvis du er interessert i økologiske produkter!

Minimer uønskede produkter

Det kan virke repeterende å finne ut hva du trenger, men nå vil jeg at du skal gå et skritt videre, og jeg skal hjelpe deg med fire raske spørsmål for å gjøre baderomsproduktet ditt enklere.

Still deg selv disse spørsmålene:

• Bruker jeg dette? Dette bør være et raskt ja eller nei svar. Jeg spurte deg ikke om du muligens, kanskje vil bruke den en dag.
• Er dette et duplikat eller ekstra? Selvfølgelig kan du ha en reserve til dine mest nødvendige forsyninger, med vekt på det meste du trenger. Men hvor mange ekstra kremer trenger du? Trenger du virkelig å beholde den glitrende lipglossen? Husk tidslinjen for skjønnhetsprodukter fra de forrige seksjonene og tenk godt over om du trenger å beholde det ekstra. Kanskje du kan donere det eller gi det videre til en venn som vil elske det!
• Ville jeg kjøpt denne akkurat nå? Sjansen er stor for at du beholder noen ting fordi du føler deg dårlig med pengene du brukte på dem. Toalettsaker og skjønnhetsartikler kan være svært dyre. Men dette spørsmålet kan hjelpe deg med å analysere uten å vurdere kostnadene. Tenk godt på produktene dine, fargen, hvordan den fungerer eller ikke fungerer for din hudtype, og om den er så effektiv som du trodde den ville være. Hvis du ikke ville kjøpt det igjen akkurat nå, så er det rot og det er på tide at det går.
• Er plassen verdt det? Tar produktene opp verdifull plass? Kan du overføre dem til en annen beholder eller gjøre dem mindre, fjerne emballasjen? Eller ryddig ekstrautstyr? Badet er ofte den minste plassen, og derfor er eiendom svært verdifull.

De følgende avsnittene gir noen flere enkle tips.

Kosmetikk

Gå gjennom dem alle, og husk at produktet utløper tidligere. Gå deretter gjennom de gjenværende ikke-utløpte elementene og avgjør om du faktisk bruker dem. Jeg vet at du har noen vakre farger som ser bedre ut i etuiet enn de gjør på deg. Behold bare det du bruker og gi resten bort til noen det kan se bra ut på!

Sminkekoster

Jeg vet at når jeg kjøper et komplett sett, ender jeg opp med å bruke bare en eller to børster. Hvis dette er tilfellet for deg, kast de resterende du ikke bruker. Dette er også en fin tid for å rengjøre sminkebørstene dine, da dette ofte ikke gjøres konsekvent. Jo mindre du har, jo lettere blir det å holde en vanlig rengjøringsplan.

Hårtilbehør

Gå gjennom disse med en fintannet kam (ikke noe imot ordspillet). Kast hårtilbehør du ikke bruker, siden det kan være vanskelig å gi bort disse noen ganger (mange mennesker kan være masete med hårbakterier).

Hudpleie

Vær brutal med hudpleieprodukter. Mange av dere vil plukke opp et produkt og tenke: "Åh, jeg skulle ønske jeg brukte det mer" eller "Hvis jeg bare brukte dette hver dag, ville jeg ikke hatt disse fine linjene." Hvis du ikke har brukt den konsekvent, er sjansen stor for at du ikke starter. Igjen, sjekk utløpsdatoene og test produktene for å sikre at de fortsatt lukter riktig.

Neglelakk

Hvis den oppbevares riktig, kan neglelakk vare ganske lenge, men bruker du den? Eller gjør du neglene profesjonelt? Sjekk for klumper og riktig konsistens.

Medisinering

Bli raskt kvitt utgåtte eller ubrukte medisiner, og husk at du sannsynligvis ikke bør oppbevare det på badet ditt uansett på grunn av temperatursvingninger og damp forårsaket av dusjer og badekar. Ikke glem å kvitte deg med medisiner på apoteket i stedet for å skylle dem.

Hvitevarer/dingser

Sorter gjennom hårfønere, rettetang (har du to?), barbermaskiner, ansiktsmassasjeapparater, neseklippere eller andre baderomsting du måtte ha. Dette er vanligvis gjenstander du holder på "en dag", men hvis du ikke har brukt noe det siste året, hva er sjansen for at du vil gjøre det? Jeg foreslår til og med å unne deg selv en behandling i stedet for å kjøpe utstyret. For eksempel, i stedet for å kjøpe et fotbad du bruker to ganger i året, hvorfor ikke få en pedikyr for samme pris?

Hårbørster/kam

Jeg har en kjæledyrsangst om hår og smuss i kammer. Noen ganger når jeg ser kammer som er fulle av hår eller annet rusk, blir jeg litt trist. Jeg foreslår at jo mindre du har, jo lettere er det å holde disse rene. Gå gjennom de du bruker og sleng resten, da gamle hårbørster ofte heller ikke er velkomne på donasjonssteder.

Knips

Noen ganger kommer dekorative gjenstander inn på badet ditt, men jeg foreslår at du tar en grundig titt på disse gjenstandene og avgjør om de tar opp verdifull plass. Kan du erstatte et rent dekorativt element med noe mer funksjonelt i stedet?

Prøvestørrelser

Vær ærlig om hva du bruker. Ofte kan du donere disse hvis de er uåpnede eller gi dem til venner som driver en Airbnb, siden de elsker å ha reisestørrelser for gjestene sine!

Parfyme/köln

Parfymer og cologne er andre ting som kan oppbevares bedre utenfor badet på grunn av temperatursvingninger. Jeg har hørt ulike anbefalinger om hvor lenge du kan beholde parfyme, alt fra ett til fem år. Gå gjennom alle flaskene dine og hva du faktisk bruker. Hvis du har mer enn du kan bruke, er dette en flott gjenstand å donere til en venn fordi alle elsker å få en ny duft. Send videre duften kjærlighet!

Badeutstyr/leker

Ofte kan store badekar være eiendom for fancy badevotter, loofahs, badebomber og fancy badebobler vi sjelden, om noen gang, bruker. I tillegg, hvis du har barn, hvor mange badeleker har de som langs badekarets vegger? Sjekk disse gjenstandene for mugg, som lett kan skje med ting som sitter på fuktige overflater, og kast så selvfølgelig det du ikke bruker.

Førstehjelpsutstyr

Jeg anbefaler faktisk ikke å oppbevare disse rekvisita på badet med mindre du er ekstremt utsatt for ulykker og bruker dem daglig. Gå gjennom forsyningene dine og se hva du faktisk trenger for å fylle på og hva du aldri bruker. Sjansen er stor for at du ikke har plaster, men nok alkoholservietter til å vaske nabolaget rent. Når en nødssituasjon skjer, vil du ha et velfylt førstehjelpsutstyr. Og en du kan finne, ikke dvelende bak annet rot!

Andre personlige ting

Vi har alle andre produkter vi bruker eller tror vi kan bruke. Gå gjennom hele badet og kast etter behov, og husk alle tipsene så langt.

Det er enkelt å kjøpe kosmetikk, toalettsaker og medisiner på nytt. De er lett tilgjengelige og bedre å kjøpe på nytt enn å holde på fordi disse produktene kan utløpe eller kjemien deres lett kan endres. Hvorfor risikere det? Declutter nå, og hvis du tilfeldigvis trenger en lignende vare en dag, stol på meg, du kan få det.

Hva du trenger kontra hva du tror du "kanskje" trenger

Å få de riktige produktene på badet ditt kan kreve prøving og feiling. Akkurat når du tror du har en rutine, er favorittproduktet ditt utgått, eller du må endre deg basert på hudens skiftende behov. Det er en balansegang for å finne ut hva som fungerer best og hva man skal beholde. Denne figuren viser noen få enkle produkter, som er det de fleste av oss kunne leve med, men vi har flere.

deanna alys / Unsplash

Ryddede produkter.

Denne figuren viser kokosnøttolje, som jeg personlig synes gjør underverker som et flerbadeprodukt, hårmaske, ansiktskrem, fotkrem, bodylotion og så videre. Kokosolje er et av de superproduktene vi har hatt hele tiden!

Det er ingen spesifikk formel eller tidsramme som kan foreskrives for å hjelpe deg med å finne de faktiske produktene du måtte trenge, ettersom kroppene våre og livene våre alltid er i endring. Så for å hjelpe deg i det minste å finne det du trenger i dette øyeblikket og komme deg løs fra det nåværende rotet ditt, her er noen generelle tips:

• Få støtte. Få en venn eller til og med en profesjonell til å hjelpe deg med å velge de riktige produktene for din hudtype. Sjekk inn to ganger i året som du gjør hos tannlegen, siden huden din kan endre seg, noe som resulterer i behov for forskjellige produkter.
• Kjøp mindre størrelser. Jo mindre flasken er, jo mindre sjanse for utløp og jo større er sjansen for å fullføre den.
• Undersøkelser. Du kan bruke tid på å undersøke hva du spiser fordi mat går inn i kroppen din. Det du legger på huden din kommer også inn i kroppen din, og du bør vite hva som er i produktene dine. Stol på meg, jo mer du undersøker og finner ut om de hundrevis av kjemikalier i baderomsprodukter, jo mer sannsynlig er det for deg å gjøre listen over produkter mye mindre.