Hvordan gi babyen kumelk å drikke?

Mange foreldre bekymrer seg og lurer på hvilken melk de skal gi barna sine? Når bør du gi babyen kumelk og hvor mye er nok?

Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å løse spørsmål om hvordan du gir kumelk til babyen din og vet om babyen din er allergisk mot melk.

Jeg er ikke interessert i å drikke kumelk, hva bør jeg gjøre?

Noen babyer kan drikke kumelk med en gang, men andre er nølende med å bytte til kumelk, fordi den har en annen tekstur, smak og temperatur enn morsmelk. I dette tilfellet, prøv å blande kumelk med morsmelk eller morsmelkerstatning først med et forhold på 1 del kumelk til 3 deler morsmelk eller morsmelkerstatning. Endre deretter forholdet sakte til babyen din drikker 100 % kumelk.

Hvis barnet ditt ikke er interessert i kumelk, er det svært vanskelig å tilsette melk i det daglige kostholdet. Du kan imidlertid prøve mange måter, for eksempel:

Tilsett frokostblanding til melk

Tilby babyyoghurt, ost, pudding, vaniljesaus eller milkshake til snacks.

Hva skal jeg gjøre hvis barnet mitt ikke kan drikke melk eller er vegetarianer?

Hvis du ikke kan få  kalsium og vitamin D fra melk og andre meieriprodukter, bør du gi barnet ditt soyamelk eller produkter beriket med disse stoffene.

Bør du kjøpe økologisk eller veksthormonfri melk?

Det er ingen konklusjon om at disse melkene er bedre for barn, du bør se på mengden veksthormon i melk for å ta avgjørelsen din.

Eksperter advarer imidlertid om at det å gi babyen upasteurisert helmelk kan inneholde skadelige bakterier eller parasitter, og forårsake alvorlige helseproblemer.

Er barnet ditt allergisk mot melk?

Hvis babyen din har drukket kumelkserstatning fra en tidlig alder og ikke har hatt noen problemer, kan du være trygg på at han ikke vil ha noen problemer med kumelk. Selv spedbarn som utelukkende ammes det første året kan vanligvis drikke kumelk fordi de har blitt eksponert for kumelkproteiner i morsmelk (med mindre du unngår alle meieriprodukter).

Hvis barnet ditt drikker soyamelk, bør du begynne med en som er beriket med vitamin D og kalsium. Tilfeller av kumelksallergi er relativt uvanlige. Bare 2–3 % av babyene er allergiske mot melk, og nesten alle har ingen problemer. Vanlige symptomer på melkeallergi er:

Feber eller utslett, spesielt rundt munnen eller haken

Ubehagelig følelse i magen

Diaré

Oppkast

Opphovning

Kløe.

Vedvarende svimmelhet og tett nese, rennende nese, hoste, hvesing eller pustevansker kan alle være tegn på melkeallergi som påvirker babyens luftveier. Dessuten må foreldre raskt ta babyen til nærmeste lege eller sykehus hvis barnet:

Veldig blek eller svak

Har utslett over hele kroppen

Har en støt i hodet eller nakken

Blodig diaré.

Noen allergiske reaksjoner er til og med livstruende. Hvis barnet ditt er allergisk mot kumelk, bør du unngå mat som ost, melk, iskrem, yoghurt, melkemargarin, smør og melkesjokolade.

Hvorfor bør du vente til babyen din er 12 måneder med å drikke kumelk?

Nyfødte kan ikke fordøye kumelk melk like lett som bryst melk eller formel, fordi kumelk har et høyt protein og mineral-innhold, så vil det påvirke barnets nyrer.

Kumelk har ikke riktig mengde jern, vitamin C og andre næringsstoffer for babyer, og kan til og med forårsake anemi hos noen babyer . Protein i kumelk kan irritere fordøyelsessystemet og føre til blod i avføringen. I tillegg gir ikke kumelk det beste fettet for babyer.

Men når babyens fordøyelsessystem er klart, kan kumelk tilsettes et balansert kosthold med fullkorn, grønnsaker, frukt og kjøtt.

Hvorfor bør barnet ditt drikke kumelk?

Kumelk er en rik kilde til kalsium, som bidrar til å bygge sterke bein og tenner, hjelper til med å regulere blodpropp og kontrollerer muskler. Kumelk inneholder vitamin D som hjelper kroppen å ta opp kalsium og er viktig for beinvekst.

Stoffene i kumelk gir babyen den energien han trenger hele dagen. Hvis barnet ditt får i seg nok kalsium fra starten av, vil han eller hun ha lavere risiko for blodtrykk, hjerneslag, tykktarmskreft og hoftebrudd senere i livet.

Bør jeg slutte å amme babyen min mens jeg drikker kumelk?

Mødre trenger ikke avvenne etter å ha gitt kumelk. Eksperter anbefaler at det er bedre å fortsette å amme til babyen er 1 år gammel.

Hvor mye melk bør barn drikke?

Ifølge eksperter vil babyen din få nok kalsium og vitamin D fra 250–350 ml kumelk eller andre meieriprodukter som yoghurt eller ost. Inntil 2 år bør barnet ditt drikke 2 kopper kumelk eller andre meieriprodukter om dagen.

Det anbefales imidlertid ikke å gi babyen mer enn 1000 ml (4 kopper) melk om dagen fordi han ikke vil være i stand til å innta annen mat. Hvis barnet fortsatt er tørst, gi det vann å drikke.

Kan jeg gi babyen min fettfri eller lettmelk?

Eksperter anbefaler å gi helmelk til 1-åringer med mindre barnet har høy risiko for fedme. Barn i denne alderen trenger det høyere fettinnholdet i helmelk for å opprettholde vektøkningen og hjelpe kroppen til å absorbere vitamin A og D. Protein- og mineralinnholdet i fettfri melk er for høyt for babyer i denne alderen. Når barnet ditt er 2 år, kan du bestemme deg for å gi ham lett eller fettfri melk hvis han vokser bra.

Unntak, legen din kan anbefale å gi babyen din lavfettmelk (2 %) hvis babyen din er overvektig , overvektig, har en familiehistorie med fedme, høyt kolesterol eller hjertesykdom .

Forhåpentligvis har informasjonen ovenfor delvis svart på spørsmålene til mødre om amming av babyene sine, samt å gi tilstrekkelige næringsstoffer til barna ved å bruke andre meieriprodukter.