Hva trenger du å vite når du gir tofu til barnet ditt?

Hva trenger du å vite når du gir tofu til barnet ditt?

Tofu er en ostemasseingrediens fra soyabønner. Tofu er soyabønner som har blitt fermentert og har vært mye brukt i kjøkkenet i mange kulturer siden uminnelige tider. Spesielt tofu og soyaprodukter generelt er fortsatt kontroversielle. Det er mange studier som viser at tofu har mange store fordeler, men det er også studier som sier at tofu er helseskadelig.

Når bør du mate babyen din med tofu?

Tofu inneholder mye protein (protein), så det kan være vanskelig å fordøye for en uutviklet mage. De fleste barneleger anbefaler å gi babyen tofu med kjøtt, eggeplommer og litt komplekst protein når han er åtte måneder gammel eller eldre. Siden tofu er et soyabasert produkt, bør du ikke gi det til babyer når de har noen tegn på allergi mot soya.

Hvordan bør barn spise tofu?

Tofu er en allsidig mat som kan spises rå, grillet, sautert, og kan serveres med supper, buljonger og kornbaserte retter. Babyer kan spise tofu med hendene, og du kan også gi dem tofu i stedet for kjøtt. Tofu bør gis til en åtte måneder gammel baby (med noen andre proteinkilder som finnes i kjøtt) da de kan være svært vanskelige å fordøye for en ung babys mage.

 

Her er noen ideer for å nyte tofu, stor eller liten:

Skjær myk eller hard tofu i små kuler og bland med frokostblanding, hvetekim eller knust kjeks.

Puré sammen med banan, hvetekim og mat deretter babyen med en skje. Du kan også purere tofuen med hvilken som helst frukt barnet ditt liker, for eksempel epler, jordbær, blåbær eller pærer.

Skjær tofu i biter og tilsett deretter suppe eller krydret kjøttkraft. Du kan bruke denne retten til å erstatte kjøttretter i måltider.

Skjær tofuen i biter og stek den lett i olje. Du kan velge å tilsette krydder eller ikke, avhengig av babyens alder.

Puré tofu med ost, smør eller bland tofu med dipsaus. Ikke glem å legge til krydder for å lage en tofu sandwich og la babyen din spise den med egne hender.

Du kan lage din egen tofuburger ved å bruke most tofu, brødmel (eller frokostblanding), hakket løk (eller alderstilpassede mosede grønnsaker), som noen av dine favorittkrydder.

Du kan blande superfin tofu med frukt, yoghurt og fruktjuice for å lage en fruktsmoothie for babyer.

 


Leave a Comment

8 enkle tips for å hjelpe babyen din til å sove godt

8 enkle tips for å hjelpe babyen din til å sove godt

Søvn påvirker direkte utviklingen til små barn. La oss gå gjennom 8 enkle tips i artikkelen for å hjelpe babyen din til å sove bedre!

Instruksjoner om hvordan du enkelt bruker nyfødte puter for babyer

Instruksjoner om hvordan du enkelt bruker nyfødte puter for babyer

Vil du bruke nyfødtputer i stedet for tøybleier eller lappbleier? Men lurer på hva slags nyfødtpute som bør brukes og når passer det? Se den relaterte informasjonen i den følgende artikkelen.

“Utmerket trekk” berolige en gråtende baby

“Utmerket trekk” berolige en gråtende baby

aFamilyToday Health - En masete baby er en hodepine for mange foreldre. Følgende tips hjelper foreldre med å trøste en masete baby!

Hvordan påvirker røyking babyer?

Hvordan påvirker røyking babyer?

aFamilyToday Health deler med deg effekten av røyking på babyer, og hjelper babyens helse, deg og babyens lysende fremtid!

Hvordan skifte babyens bleie enkelt

Hvordan skifte babyens bleie enkelt

aFamilyToday Health - Vet du hvordan du skifter bleie til babyen din? De enkle instruksjonene i artikkelen hjelper foreldre hvordan de enkelt skifter bleie til en baby!

18 tips som hjelper deg å takle når babyen din er masete

18 tips som hjelper deg å takle når babyen din er masete

aFamilyToday Health - Babyer har ofte svært forvirrende grunner til å være masete.18 tips nedenfor vil hjelpe deg med å takle en masete baby.

Øv på å bade babyen i et stort badekar

Øv på å bade babyen i et stort badekar

Når babyen din er litt eldre, passer ikke bollene ham lenger. På dette tidspunktet, hvis huset har et badekar, vennligst se hvordan du bader babyen din i et stort badekar.

Pass på grått syndrom hos spedbarn

Pass på grått syndrom hos spedbarn

Grått syndrom hos spedbarn er en ganske merkelig betegnelse for mange foreldre. Dette er en farlig sykdom hvis årsak hovedsakelig skyldes foreldrenes uforsiktighet. Derfor er å finne ut informasjon om denne sykdommen den enkleste måten du kan gjøre for å beskytte babyen din.

Baby med bleieutslett: Tegn som hjelper mødre lett å gjenkjenne

Baby med bleieutslett: Tegn som hjelper mødre lett å gjenkjenne

Bleieutslett hos barn er ikke uvanlig. Mødre som følger gode hygieneprinsipper når de tar vare på babyen, vil begrense risikoen for babyen.

Hva trenger du å vite når du gir tofu til barnet ditt?

Hva trenger du å vite når du gir tofu til barnet ditt?

Hva trenger du å vite når du gir tofu til barnet ditt? Lytt til delingen fra aFamilyToday Health for å vite det riktige tidspunktet og hvordan du kan mate babyen din for best mulig nytte.

Hvor lenge bør en mor amme?

Hvor lenge bør en mor amme?

Du bør ta deg tid til å observere babyens matvaner og egenskaper. Del med aFamilyToday Health for å vite hvor lenge gravide mødre bør amme babyene sine.

Supereffektiv søvntrening for tvillinger

Supereffektiv søvntrening for tvillinger

Søvntrening for tvillinger er ganske vanskelig, men har du noen «ferdigheter» i hånden, blir denne jobben enkel.

Vannets rolle med barn

Vannets rolle med barn

aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips for å oppmuntre barn til å drikke mer vann fordi vannets rolle med barn er ekstremt viktig.

Hvordan utvikler en babys smaksløker før 6 måneders alder?

Hvordan utvikler en babys smaksløker før 6 måneders alder?

aFamilyToday Health - Når babyen din samhandler mye med verden rundt. Babyens smakssans vil utvikle seg sakte. Foreldre, lær å ta vare på barna dine!

Taktile utviklingsspill for babyer før 6 måneder

Taktile utviklingsspill for babyer før 6 måneder

aFamilyToday Health - Når babyen din samhandler mye med verden rundt. Barns taktile utvikling utvikler seg sakte. Foreldre lærer å ta vare på barna sine!

Kan du amme tvillinger?

Kan du amme tvillinger?

Du er heldig som ønsker 2 engler velkommen til verden, men er fortsatt bekymret for om du kan mate tvillingene dine med morsmelk. Finn ut med aFamilyToday Health.

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.