En vakker hud betyr at du har mange skjønnhetsfordeler. Så du vil helt sikkert angre hvis du har 6 vaner som skaper kaos på huden din
En vakker hud betyr at du har mange skjønnhetsfordeler. Så du vil helt sikkert angre hvis du forplikter deg til disse 6 hudødeleggende vanene nedenfor.
Prinsipper for hudpleie inkluderer å gjøre huden vakrere og opprettholde helsen. Hvis du bruker mange skjønnhetsprodukter, men huden din fortsatt ikke er myk og glatt. Kanskje du har pådratt deg en av vanene som skaper kaos på huden din nedenfor.
Ikke fjern sminken før du legger deg
Sminke tetter porene og forårsaker akne
Dette er en av de verste hudskadelige vanene som mange mennesker har. Sminke hele dagen gjør porene tette. Huden blir hemmelig fordi talgkjertlene ikke kan fungere effektivt. Dette er en gunstig tilstand for alle typer akne, hudormer å "konkurrere om å blomstre" i ansiktet. Ikke nok med det, sminke når du legger deg gir flekker på puten. Over tid blir disse flekkene et ideelt sted for denne bakterien å trives. Selv om du fjerner sminken dagen etter og glemmer å rense puten, kan bakterier fortsatt angripe huden din. Husk alltid å fjerne sminken før du legger deg uansett hvor sliten du er.
Drikk mye kaffe
Kaffe er ekstremt nyttig når du skal være våken og kreativ, men hvis du misbruker den, vil det være helseskadelig. Folk som har for vane å drikke kaffe hver dag, har ofte raskt aldrende hud og det oppstår for tidlige rynker. Å drikke ikke mer enn 2 kopper om dagen er ideelt for å høste fordelene av kaffe .
Ikke ta vare på huden din mens du svømmer
I svømmebassenget inneholder vann mye klor som forårsaker tørr hud
Svømming er en favorittaktivitet for mange mennesker om sommeren. Svømming forbedrer ikke bare den fysiske helsen, men bidrar også til å lindre stress. Men svømmebassenger inneholder ofte mye klor for å desinfisere vannet. For mye klor i innsjøvannet vil ta bort fuktigheten i huden, og føre til at huden blir tørr og slitt. Det vil forbli på huden din selv etter at du har dusjet etter svømming. Så husk å bruke hudbeskyttelseskrem og lotion før og etter svømming.
Går for mye på spa
Sannsynligvis vil mange bli litt overrasket av denne grunn. Spa er standard i mange menneskers sinn som et sted å ta vare på helse og skjønnhet. Imidlertid gjør spabehandlinger ofte huden din sårbar, følsom og avhengig av den behandlingen hvis du ønsker å opprettholde skjønnheten din. Dette er spesielt vanlig i ikke-anerkjente spa-fasiliteter. Vennligst vurder nøye når du bruker spatjenester.
Klem akne
Å klemme akne er en vane som gjør huden enda mer akne
Det er vanskelig å motstå handlingen med å berøre de ubehagelige akne. Plutselig å våkne en morgen for å se en kvise dukke opp på nesen den dagen, vil du bruke mye tid på å "ta vare på" den. Både det å berøre akne og å klemme den er svært skadelig for huden. Når du får en akne, vil bakteriene følge med for å trenge dypt inn i porene. Enda verre, de vil spre seg til den tilstøtende huden og bryte ut en hel haug med akne i ansiktet ditt. Derfor må du prøve å motstå fristelsen til å presse akne hvis du vil ha sunn, vakker og ungdommelig hud.
Bruker smarttelefoner hele dagen
Vi klemmer ofte smarttelefonene våre hele dagen uten å vite at det er årsaken til akne. Telefonskjermer samler opp mange bakterier som ikke blir rengjort regelmessig. Sørg for at telefonen trenger rengjøring hver uke. Eller mer enkelt, legg fra deg telefonen og nyt det vakre virkelige livet der ute.
Huyen Trang
Kilde: lifehack
Vedlikeholdsbehandling er en medikamentell behandling for kreft, vanligvis gitt etter at den første aggressive behandlingen er fullført. Vedlikeholdsterapi kan omfatte kjemoterapi, hormonbehandling eller målrettet terapi. La oss lære mer om vedlikeholdsterapi i kreftbehandling gjennom artikkelen nedenfor!
Fuglerede er en næringstett mat med mange fantastiske helsefordeler. Så bør babyen spise fuglerede? Er det bra for babyer å spise fuglerede? Eller kan en 10 måneder gammel baby spise fuglerede? Alt vil være i dagens helseartikkel av aFamilyToday-bloggen.
Lungekreft, spesielt ikke-småcellet lungekreft (NSCLC), står for 85% av tilfellene, kreftceller kan spre seg raskt til andre deler av kroppen, inkludert leveren. Så hva er levermetastatisk lungekreft, les og følg artikkelen nedenfor!
Tetthet i brystet og kortpustethet den siste måneden av svangerskapet gjør at gravide føler seg slitne og tunge fordi babyen blir større og større. Så den beste måten er å beskytte kroppen og unngå overarbeid for å redusere denne situasjonen.
Ifølge statistikk, etter å ha blitt smittet med Covid-19, forårsaker det akutte luftveisinfeksjoner som skader mange organer. Der mange post-Covid-19 pasienter har både hodepine og hårtap.
Artikkelen introduserer topp 10 fuktighetskremer for sensitiv hud med naturlige ingredienser som gir svært god hudpleie og beskyttelse. Ta kontakt for å finne det mest passende produktet for deg.
Allerede før fødselen kan fosteret også være underernært. Underernærte fostre må gjøre det når babyen er født uten dårlig helse og veksthemming er et spørsmål som bekymrer gravide kvinner.
Osteoporose påvirker alles helse alvorlig. Prinsippene for forebygging av osteoporose må du absolutt aldri ignorere. 1. Må endre vaner
Hvor lang tid tar nefrotisk syndrom å helbrede fullstendig? Dette er absolutt et spørsmål som stilles av mange pasienter og pårørende. Så for å behandle dette syndromet, hva bør bemerkes?
Krydder er et av de kjente krydderne som forsterker smaken og attraktiviteten til retter. Så bør vi bruke krydderfrø til babyer? I dagens artikkel vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet i detalj og foreslå noen krydder til babyer som mødre stoler på.
