Svar: Hvilken side er høyresiden å tygge på? Hvordan få tilbake balansen?

Har du noen gang lurt på hvilken side du skal tygge på høyre side for å gjenopprette balansen? Dette problemet påvirker ikke bare estetikken, men påvirker også helsen din. Så hvordan løser man dette problemet?

Høyre sideavvik er et vanlig problem som mange mennesker står overfor. De færreste vet imidlertid at dette også påvirker balansen i kroppen og representerer en ubalanse. Så hva skal vi gjøre for å fikse dette problemet?

Hva er en avvikende side?

Feiljustering er en ubalanse og dissonans mellom ansiktskonturer, noe som forårsaker mangel på selvtillit og ubehag for mange mennesker. For å sjekke om ansiktet er avviket kan du bruke aksen i midten av ansiktet som standard og sammenligne konturene som nese, hake, munn, øyne, kinn.

Det skjeve ansiktet forårsaker mangel på selvtillit for mange mennesker

I tillegg, når du smiler, kan ansiktet også vippes til den ene siden, men dette er ikke et stort problem, men til og med en sjarmerende funksjon for ansiktet ditt. Så vær selvsikker og elsk deg selv, og hvis du vil ha et mer balansert ansikt, kan du finne effektive midler for å forbedre denne tilstanden.

Hvorfor er ansiktet avviket til høyre?

Vanligvis er ansiktet avviket på grunn av følgende 5 hovedårsaker: Medfødte, levevaner, sykdommer, følgetilstander fra ulykker og komplikasjoner av plastisk kirurgi, spesielt:

• Spesielt kan det medfødte avvikede ansiktet være forårsaket av genetiske faktorer, og hvis det er for avviket, vil det miste ansiktsestetikk.
• Vaner som å ligge på den ene siden og ikke endre posisjon når du sover, tygge mat kun på den ene siden eller å dusje sent kan også føre til et feiljustert ansikt.
• Det avvikende ansiktet kan også være forårsaket av virkninger av sykdommer som hjerneslag, følgetilstander etter en ulykke eller komplikasjoner fra plastisk kirurgi. 

Korrigering av avviket avhenger av årsaken og krever inngripen fra en spesialist.

På høyre side, hvilken side tygger du på?

Hvis ansiktet ditt er feiljustert på grunn av vanen med å tygge på den ene siden, kan du bruke en enkel metode for å forbedre tilstanden. Du bør trene på å tygge på begge sider av kjeven for å balansere muskler og kjeveledd og samtidig opprettholde helsen til tennene.

Når du bare tygger på den ene siden, fungerer ikke den ene siden av kjeven, noe som setter deg i fare for mer plakk og tannstein. Hvis du tygger for mye på den ene siden, vil jekslene på den siden slites ut raskere, og mister balansen mellom de to sidene av kjeven og påvirker kjeveleddet ditt.

Mange lurer på hvilken side de skal tygge på høyre side?

I tillegg hjelper tygging med å selvrense munnhulen ved å stimulere spyttproduksjonen. Derfor er det en god vane for helsen å tygge på begge sider av kjeven.

Hvordan få tilbake balansen?

Sminke

Hvis du har et lite avvik, kan du bruke sminketeknikker for å konturere og skjule for å få ansiktet ditt til å se mer harmonisk ut. For alvorlige avvik er dette imidlertid ikke den optimale løsningen.

Daglig ansiktsmassasje

Daglig ansiktsmassasje er også en effektiv metode for å kurere ansiktsdeformitet, spesielt i tilfeller der avviket ikke skyldes beinstruktur. Selv om, for tilfeller av avvik på grunn av beinproblemer, er massasje bare avslappende, og bidrar til å redusere stress , men forbedrer ikke ansiktsavvik.

Akupressur

Hvis ansiktsdeformasjonen din er forårsaket av medisinske tilstander, kan akupressur være en metode for å lindre ansiktsdeformasjon. Men hvis årsaken kommer fra problemer med ansiktets beinstruktur, bør du finne et anerkjent kosmetisk sykehus for å utføre ansiktsjustering.

Mewing øvelser

Mewing-øvelsen av Dr. Michael Mew er en treningsmetode som hjelper til med å omforme ansiktsbein og muskler til å bli mer definerte og vakre. Du kan gjøre denne øvelsen for å forbedre ansiktsdeformitet. Å plassere tungen i riktig posisjon, slanke ansiktet, heve neseryggen og kjevebenet bidrar til å forbedre ansiktet på en positiv måte. Du kan gjøre Mewing-øvelsen ved å følge disse trinnene:

Trinn 1: Hold først hodet rett og legg tungen på taket av halsen, slik at tannkjøttet mellom de to fortennene ikke berører tennene. Du kan åpne munnen og si bokstaven "N" og deretter holde munnen i den posisjonen og sørge for at tungen ikke berører tennene.

Trinn 2: Deretter teller du til takten 1, 2, 3 og utfører deretter følgende bevegelser: Trekk tungen over halstaket, hold tungen i den posisjonen og pust gjennom nesen i ca. 10 sekunder. Slipp deretter tungen og hvil i omtrent 5 sekunder før du gjentar bevegelsen.

Mewing-øvelser hjelper til med å omforme ansiktsmusklene

Vær oppmerksom på at du må gjøre disse bevegelsene kontinuerlig og regelmessig hver dag for å oppnå de beste resultatene.

Så vi har lært om hvilken side du skal tygge på høyre side av ansiktet og hvordan du får ansiktet tilbake til balanse. Det er imidlertid viktig å merke seg at tygging ikke er hovedårsaken til høyre side av ansiktet, og at trening også spiller en viktig rolle for å bringe ansiktet tilbake i form. Derfor bør vi kombinere mange metoder for å løse dette problemet og opprettholde balansen for kroppen vår.