Har du noen gang hørt om bananpepper? Dette er en ganske populær banan i Vietnam, men ikke alle vet den og ikke alle vet om de fantastiske effektene av denne frukten. Så hva er en banan og hva er effektene? La oss finne ut av dette i denne artikkelen.
Hva er en bananpepper? Bananer er en av de mest populære fruktene i verden og også en av de mest næringsrike. La oss lære om denne frukten og dens fantastiske effekter i denne artikkelen.
Hva er en bananpepper?
Bananpepper er en urteaktig plante som tilhører bananfamilien, utbredt i Sørøst-asiatiske land, inkludert Vietnam. Planten har en rett, rund, myk stilk, store og lange blader. Ved frukting har hvert kammer fra 6 til 8 bunter med veldig store og vakre pepperbananer. Bananpepper har en buet form som en halvmåne, umoden har en mørkegrønn farge, når den er moden, blir den gul, kjøttet er gult, veldig velduftende og søtt.
Bananpepper er en næringsrik mat med hovedingrediensene protein, stivelse, fett, sukker, fosfor, kalsium, sink, vitamin A, C, E, B11 og folat, karoten og kolin . I tillegg inneholder banan paprika også mye pektin-1 glucid som bidrar til å forbedre fordøyelsen og bekjempe tarminfeksjoner.
Umodne bananer har en mørkegrønn farge, når de er modne blir de gule
Med en søt smak og giftfrie egenskaper er bananpepper en flott energikilde. Bananpepper inneholder mye melis, og gir omtrent 100 kalorier per 100 g friske modne bananer. Derfor er bananpepper et godt valg for de som ønsker å øke energien og forbedre helsen.
Hvordan bruke pepper banan
Måten å bruke bananpepper på er mangfoldig og enkel. Både grønne og modne bananer kan brukes. Hvis du bruker banan med grønn pepper, kan den skjæres i skiver og serveres med rå grønnsaker eller kokte retter som bananeddik, fisk stekt med banan, stekt ål med banan eller rett og slett kokt for å danne en attraktiv snack.
Modne bananer kan brukes til å spise direkte, lage banansmoothies, bananis, banankaker, bananyoghurt og mange andre desserter.
Hva er effekten av bananpepper?
Forskjønne huden, forhindre aldring
Både modne eller grønn pepper bananer har store effekter for helsen og huden din. Bananer inneholder mange vitaminer, fiber og antioksidanter, som hjelper fordøyelsessystemet til å fungere godt og forskjønner huden effektivt. Å bruke en maske fra modne bananer hjelper også huden til å bli jevnere og mer ungdommelig. Modne bananer inneholder også mer antioksidanter og anti-kreftmidler enn bananer med grønn pepper.
Lavere kolesterol
Bananpepper har også effekten av å senke kolesterolet og hjelpe til med å behandle høyt blodtrykk . Personer med høyt blodtrykk bør spise 3-5 bananer hver dag for å opprettholde balansen mellom natrium, kalium i kroppen og syre-alkalisk.
Bananpepper er en kjent frukt med mange fantastiske effekter
Hev ånden, unngå depresjon
Bananer kan også hjelpe til med å behandle depresjon fordi de inneholder et stoff som hjelper hjernen med å produsere dopamin, som får deg til å føle deg glad.
Gå ned i vekt
I tillegg er bananer en populær mat for vekttap som mange kvinner stoler på på grunn av det svært høye stivelsesinnholdet, noe som gjør at du føler deg mett. Stivelse tar litt tid å omdannes til sukker, så den kan ikke samle for mye energi. Bananpepper kan også bidra til å behandle hudkløe og hoste, samt redusere muligheten for blod i urinen når man spiser bananer på tom mage eller koker med huden.
Med store effekter som å senke kolesterolet, behandle høyt blodtrykk, bidra til å forskjønne huden og gå ned i vekt, er bananpepper virkelig en verdifull frukt som vi bør bruke regelmessig i kostholdet vårt.
Spesifikke folkemedisiner har bananpepper
Her er noen folkeoppskrifter som bruker bananpepper i behandling av sykdommer:
Kurer matforgiftning: Bruk oppskåret paprikabanan, kok opp med vann til det tykner, filtrer vannet for å drikke for å stimulere oppkastgiften ut av kroppen.
Kurer byller, hevelser, byller: Knus røttene eller knollene av bananpepper og påfør på den hovne huden.
Behandling av varmeavfall: Bruk fersk 60g bananrot, 30g knust portulak, klem ut vannet, varm det så opp, fjern restene og drikk vannet.
Kure blod i urin: Bruk et avkok av 120g frisk pepper bananrot og 30g pottegress.
Kurer febergalskap, tørste, delirium, kramper: Ta et bambus- eller korkrør, stikk midt på banantreet for å slippe vannet ut. Eller bruk bananrøtter og knoller, knus og press saften for å drikke.
Erfaring med folkehealing med bananpepper
Behandling av ringorm: Bruk ung grønn banansaft på treet for å duppe den på soppen.
Forebygging og behandling av magesår: Bruk grønn pepper banankjøtt, tørket, pulverisert og spist daglig.
Kurer forstoppelse og avføring: Spis modne bananer, 3 til 4 hver gang.
Kurer blødende hemoroider: Bruk 2 bananer, kok skallet og spis mange ganger.
Behandle høyt blodtrykk: Bruk skallet og stilken til en bananpepper, fra 30 til 60 g å drikke.
Kur eldre med forstoppelse og kvinner med lite melk: Bruk hakkede bananblomster, kokte, blandet med sesamsalt eller stekt peanøttsalt og spis 2 til 3 måltider på rad.
Disse oppskriftene er basert på folkeerfaring og er ikke vitenskapelig bevist. Hvis du er syk, søk hjelp fra en spesialist.
Artikkelen ovenfor har hjulpet deg med å svare på spørsmålet om hva er bananpepper? Hva er effekten av bananpepper? Forhåpentligvis vil denne nyttige kunnskapen hjelpe deg til å velge flere kosttilskudd for å beskytte helsen til deg selv og din familie.
Melasma er en tilstand der mørke flekker vises på huden på grunn av overproduksjon av melaninpigment. I tillegg til å bruke dyre kosmetikk for å visne melasma, er det en naturlig, enkel, rimelig, men effektiv metode som mange kvinner tror er å bruke risvann.
Atopisk dermatitt er en kronisk dermatologisk sykdom som kan ramme alle. For å forbedre den ubehagelige, vedvarende kløen, kan pasienter ha prøvd mange forskjellige behandlinger. Her er en oppsummering av de mest effektive folkemidlene for atopisk dermatitt hjemme som du enkelt kan bruke med en gang.
Omskjæring er en mindre operasjon som ofte er indikert hos menn for å korrigere noen tilstander som lang forhud, innsnevring av forhuden. Prosedyren utføres på et sensitivt sted, noe som får mange til å bekymre seg og stille spørsmålet "Hvor lang tid tar det før omskjæring leges?". For å finne svaret på dette spørsmålet, vennligst les følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Et vakkert, balansert ansikt er alltid ønsket til mange mennesker, men ikke alle er heldige som har et perfekt ansikt. Det lille sideavviket er et estetisk problem som gjør at mange føler seg selvbevisste og ukomfortable i kommunikasjonen. Så hva er årsaken og hvordan løser du dette problemet effektivt?
For tiden er mange mennesker interessert i å bruke en kombinasjon av BHA og vitamin C i deres hudpleierutine, i håp om å forbedre hudtilstanden. Men er denne formelen egnet og hva bør man huske på når man bruker en kombinasjon av BHA og vitamin C?
Pølse er en favorittrett for mange vietnamesere, har en karakteristisk smak og egner seg veldig godt til måltider. Pølser blir ofte bearbeidet til en rekke retter. Men mange lurer på om pølser kan spises rå eller må behandles for å kunne brukes.
Kan rødbeter spises rå? Hva er fordelene med å spise rå rødbeter? Hva bør man merke seg når man spiser rå rødbeter? Alle vil bli besvart av aFamilyToday Blog her.
Riktig ernæring hjelper ikke bare eldre med å opprettholde riktig funksjon av kroppen, men det kan også bidra til å forhindre at komplikasjoner fra sykdom oppstår. Så hva er et sunt kosthold for eldre?
Betelblad er en kjent grønnsak som mange velger i mange retter. Men å spise guavablader er ikke et problem mange fortsatt lurer på. I denne artikkelen vil aFamilyToday Blog hjelpe deg med å svare.
Under graviditeten møter gravide kvinner mye press på grunn av endringer i både psykologiske, fysiologiske og endokrine. Dessuten bekymrer gravide kvinner seg ofte og stresser sammen med morgenkvalme, noe som fører til uregelmessig kosthold. Dette forårsaker mageproblemer under graviditet.
