En normal blodtrykksmåling for voksne er vanligvis 120/80mgHg. Imidlertid er denne indeksen forskjellig for hver aldersgruppe, inkludert blodtrykksindeksen for eldre.
En normal blodtrykksmåling for voksne er vanligvis 120/80mgHg. Imidlertid er denne indeksen forskjellig for hver aldersgruppe, inkludert blodtrykksindeksen for eldre.
1. Hva er normalt blodtrykk hos eldre?
Eldre er hyppige personer eller lider av forstyrrelser i blodtrykksindikatorer, spesielt høyt blodtrykk hos eldre , som forårsaker farlige helseeffekter. Når du blir eldre, vil også blodtrykksavlesningene som er standard for voksne endres. En normal blodtrykksavlesning for friske eldre mellom 60 og 64 år er vanligvis 134/87 mmHg. For personer over 70 år vil imidlertid det systoliske blodtrykket (maksimalt antall) være litt høyere, vanligvis i området 140-160 mmHg. Denne indeksen regnes som en grense for blodtrykk, som fortsatt når det tillatte nivået hos eldre, spesielt det diastoliske blodtrykket (minstetallet) må være lavere enn 90 mmHg. Dermed vil blodtrykksavlesningene til eldre som anses som normale variere i henhold til antall aldre.
Blodtrykksmålinger endres gradvis med alderen
2. Hvordan måle blodtrykket til eldre nøyaktig
For å sjekke om blodtrykksmålingene til eldre er normale eller ikke krever ofte regelmessige besøk på klinikken. Men eldre synes det er vanskelig å gå. Derfor må pårørende kjenne til nøyaktige blodtrykksmålinger for eldre, spesielt blodtrykksmålinger i hver alder.
Før du forbereder når du måler blodtrykket til eldre
Trinn for nøyaktig å måle blodtrykket hos eldre
Trinn 1: Pakk inn nylontapen
De fleste blodtrykksmålere er håndledd eller biceps, med hver linje pakker du inn i forskjellige posisjoner som anvist. Du bør være oppmerksom på å rulle stramt nok, ikke for løst, ikke for stramt, de nye måleresultatene vil være nøyaktige. Til å begynne med bør du åpne mansjetten i en sirkel, deretter tre den inn i biceps, den nederste kanten av standardmansjetten skal være 2-3 cm fra albuen. Når mansjetten er plassert riktig, skal mansjettmerket plasseres i samme retning som blodåren. Jernringen bør imidlertid ikke plasseres på blodåren fordi det vil føre til at måleresultatet blir feil. Man justerer mansjettene til besteforeldre ved å trekke enden av mansjetten forsiktig gjennom strykejernet rundt biceps, og deretter stramme mansjetten med borrelås med moderat kraft.
Når du bruker en blodtrykksmansjett, vær oppmerksom på å gjøre den stram nok, ikke for løs eller for stram
Trinn 2: Blås opp plastposen
Noen elektroniske enheter blåses opp og tømmes automatisk når mansjetten sitter tett rundt armen, men noen blodtrykksmålere krever manuell oppblåsing. Derfor kan du velge den type blodtrykksmåler for eldre som du synes er lettest for deg og dine besteforeldre og foreldre.
Trinn 3: Les blodtrykksavlesningene
De fleste blodtrykksmålere gir 3 blodtrykksmålinger: systolisk trykk, diastolisk blodtrykk og hjertefrekvens. Du trenger bare å bytte på å lese indikatorene, ta opp for å hjelpe besteforeldrene dine hvis de er svake, eller du kan veilede foreldrene og besteforeldrene dine til å bruke enheten. Derfra kan du sammenligne med den normale blodtrykksindeksen for eldre for å se om blodtrykket til foreldre og besteforeldre har en standard blodtrykksindeks eller ikke.
Etter å ha målt, leser du det viste blodtrykket for å vite din helsestatus
Normalt blodtrykk hos eldre er et viktig kriterium for helsevurdering. Derfor er det viktig å måle blodtrykket hver dag. Derfra rettidig oppdagelse av dårlige situasjoner og effektive behandlingstiltak.
Tsinghua
I mange år har spørsmålet om forskjellen mellom svelget hos menn og kvinner alltid vært et tema av stor interesse. Er svelget det samme hos kvinner og menn? For å svare på dette spørsmålet, må vi forstå konseptet med svelget og hvordan det påvirker menneskekroppen.
Søstre har ofte for vane å barbere armhulehår for å rense huden under armene. Og du har sikkert hørt mange ganger at barbering under armene kan forårsake lukt under armene. Men stinker armhulene ved barbering? La oss lære om dette sammen.
Rød chao og hvit chao er to typer ingredienser som er mye brukt i rettene til mange vietnamesiske familier. Så mellom rød chao og hvit chao, hvilken bør jeg velge?
Diabetes er en sykdom som er stadig mer utsatt for alle aldre på grunn av feil kosthold. Insulinpenner tilbyr en viktig løsning i behandlingen av diabetes. Imidlertid vet mange fortsatt ikke hvordan de skal oppbevare insulinpenner og hva de skal være oppmerksomme på når de bruker.
I de første 3 månedene av svangerskapet er nysing og rennende nese et vanlig fenomen hos gravide kvinner, fordi på dette tidspunktet, de hormonelle endringene, den gravides immunsystem er redusert, noe som skaper forhold for bakterier og virus å invadere. gravide kvinner som er svært utsatt for sykdommer.
Løk er et veldig vanlig krydder i matlaging, som brukes til å gi en særegen smak til mange retter. Imidlertid er det et spørsmål som mange ofte stiller, er det dårlig under armene å spise rå løk? I denne artikkelen vil vi lære om forholdet mellom løk og lukt under armene.
Lantus insulinpenn er svært nyttig for pasienter med diabetes type 1 og type 2. Ved bruk kan pasienter justere og holde blodsukkernivået i en dag for normal sukkermetabolisme. Så hva er prisen på Lantus insulinpenn?
Selv om rengjøring av det intime området er rent og regelmessig, møter kvinner fortsatt en situasjon der det intime området har en vond lukt. Dette gjør ikke bare kvinner ukomfortable og mister selvtillit, dette er også et tegn på gynekologiske sykdommer som kvinner ofte møter. La oss ta en titt på enFamilyToday-blogg med noen sykdommer som kan forårsake vaginal lukt i artikkelen nedenfor!
Cosrx akneplaster har blitt populære og mye brukt til å behandle rød, cystisk akne. Spesielt med riktig pris er Cosrx akneplaster mer og mer populært. Er dette produktet så godt som ryktet?
Kan eikenøtter spises rå? Peanøtter er ikke bare et attraktivt alternativ, men de tilbyr også mange helsemessige fordeler. Finn ut effektene når du spiser!
