7 ting du bør vite slik at du kan hjelpe din kjære når de blir gamle

Når du innser at noen du elsker som en forelder, besteforeldre eller bestevenn er i ferd med å møte alderdomsproblemer, er det på tide å lære hvordan du kan hjelpe dem gjennom denne vanskelige tiden.

I følge data fra 2018 National Health Interview Survey, trenger omtrent 7 % av voksne i alderen 65 år og eldre hjelp med personlig pleie . Problemet er at noen eldre ikke vil ha hjelp utenfra. I andre tilfeller vet de rett og slett ikke at de trenger hjelp. Dette kan gjøre det vanskelig for folk å avgjøre om deres kjære trenger omsorg. Derfor vil det å ta initiativ til å lære om hvordan du tar vare på din kjære i alderdommen være til stor hjelp for hele familien din.

Eldre er subjektene som trenger hjelp fra de rundt seg

Personlig hygiene for eldre vil begynne å bli vanskelig

Hvis foreldrene dine ikke ser ut til å bade (eller barbere seg, eller pusse tennene) regelmessig, kan det være et tegn på at de trenger noen andre til å hjelpe dem. For da kan de synes det er vanskelig å komme inn og ut av badekaret eller bruke dusjen, eller de glemmer at de trenger å gjøre personlig hygiene.

Derfor bør du planlegge tid til å besøke dem 2-3 ganger i uken, for å hjelpe dem med bading, klesvask... Deretter, hvis nødvendig, snakk med legen din om å ansette en pleier på sykehuset.

De vil ikke se vennene sine lenger

Hvis du merker at din kjære ikke lenger ringer deg så ofte som de pleide, og du må prøve å kontakte dem, er det et tegn på at noe kan være galt. Noen ganger er det for stressende å opprettholde sosiale relasjoner med eldre fordi de er klar over at det er kognitiv eller hørselshemming.

Så det er veldig nyttig å snakke med din kjære om å planlegge en time med en audiograf. Ta initiativ til å invitere dem til de riktige arrangementene og festene og oppmuntre dem til å komme tilbake og samhandle mer med folk.

La oss hjelpe de eldre med å opprettholde sine sosiale forbindelser

De gir mye penger til veldedige organisasjoner

Ifølge National Institute on Aging (NIA) er problemet med økonomisk misbruk utbredt blant eldre voksne. Folk vil komme på døren og be om penger, vel vitende om at eldre ofte har en økonomisk reserve og vil si ja når de blir spurt. Eller kanskje den eldre donerer til en veldedig organisasjon, og i neste minutt ringer telefonen fra veldedige organisasjoner.

Hvis du mistenker at din kjære blir utsatt for økonomisk misbruk, kan du kontakte politiet eller andre myndigheter for å håndtere det. I tillegg er det også en god idé å vurdere å ansette en finansiell rådgiver eller leder hvis din kjære har mange eiendeler å administrere.

Eldre har ofte problemer med å kjøre bil

Våre reflekser og reaksjonstider avtar vanligvis med alderen. Eldre voksne kan også ha kroniske tilstander som grå stær , begrenset syn (spesielt om natten) eller leddgikt , som kan forstyrre deres evne til å kjøre bil.

Du kan be dine foreldre eller kjære om å teste kjøreferdighetene deres. Hvis de ikke lenger kan kjøre trygt, kan de bruke alternative transporttjenester som Grab, drosjer osv. eller sørge for at en frivillig henter dem.

Eldres kjøreevne vil ikke lenger være like fleksibel som før

Har problemer med å lage mat

Å lage mat kan være tidkrevende og utmattende for alle. Men for en eldre person som kan ha problemer med å lese etiketter eller kutte ingredienser, kan matlaging være en utfordring.

Hvis din kjære ikke kan lage mat lenger, hjelp dem med å registrere seg for en matleveringstjeneste eller daglig måltidsleveringsprogram, eller ansett en hjemmehjelper som kan lage mat.

Har problemer med å ta medisin

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) besøker nesten 450 000 voksne over 65 år hvert år sykehuset for en medikamentrelatert skade – inkludert utilsiktet overdose eller misbruk av et skadelig medikament, alvorlige symptomer som delirium eller hjertebank.

Du kan hjelpe en du er glad i å organisere medisinboksen sin eller komme hjem til deg for å holde et øye med dem mens de tar medisinene sine. En hjemmehjelper kan også hjelpe og hjelpe med å administrere medisiner.

Risiko for fall hos eldre

Fall er en av de mest alvorlige bekymringene for en eldre person som bor alene. De er ganske vanlige: Omtrent 3 millioner mennesker over 65 år behandles på legevakten for fall hvert år.

Det finnes en rekke måter å forhindre fall på, og enheter er tilgjengelige, for eksempel "Life Alerts" og GPS-trackere, som lar eldre voksne trykke på en knapp for å koble til et nødanrop. Men når en person har høy risiko for å falle - er det et tegn på at de kan trenge pleie døgnet rundt.

Å ta vare på de eldre krever mye tålmodighet, så du bør aktivt finne måter å hjelpe dem og venne seg til dette, for å gjøre dem lettere dag for dag. I tillegg er det å snakke med dem regelmessig også en måte å hjelpe dem med å slappe av, frigjøre daglig stress for å leve et mer gledelig liv.