Hva er vaksiner? Vaksiner for eldre

Hos eldre er immunforsvaret svekket på grunn av mange forskjellige årsaker, noe som gjør kroppen mer utsatt for sykdommer og farlige komplikasjoner. Så å bli vaksinert for å beskytte deg selv og familien din er en av de beste måtene. Hvilke vaksiner er tilgjengelige for eldre?

Vaksinasjon er en effektiv måte å beskytte helsen, spesielt mot influensa og andre smittsomme sykdommer. Hva er vaksinene for eldre i dag og hvilke vaksiner bør eldre få? La oss finne svaret i denne artikkelen til aFamilyToday Blog!

Hva er vaksiner?

Vaksine er et preparat med antigene egenskaper, avledet fra patogene mikroorganismer eller mikroorganismer som i struktur ligner patogene mikroorganismer, forberedt og garantert trygge. Når vaksiner injiseres i kroppen, vil kroppen produsere antistoffer for å styrke immunforsvaret for å bekjempe patogener i fremtiden.

Takket være vaksiner unngår mange infeksjonssykdommer, vaksinerte blir ikke syke eller følger av sykdommen.

Vaksinasjon er en av måtene å styrke immunforsvaret hos eldre

For tiden er det 5 typer vaksiner som er:

• Antitoksinvaksine: Denne vaksinen produseres fra eksotoksinet til patogenet, ved å miste sin toksisitet og beholde sin antigenisitet. Når vaksinen kommer inn i kroppen, vil immunsystemet naturlig produsere antistoffer. For eksempel vaksiner mot difteri og stivkrampe...
• Inaktiverte (døde) vaksiner: Produsert fra døde mikroorganismer, er det sikrere og mer stabilt å bruke enn levende vaksiner. Antigener stimulerer hovedsakelig kroppens immunsystem. Den inaktiverte vaksinen har imidlertid en svakere respons, så den må deles opp i flere injeksjoner eller gjentatte injeksjoner for å opprettholde. For eksempel kikhostevaksine, koleravaksine...
• Levende vaksiner med redusert dynamikk: Produsert fra patogene eller patogene mikroorganismer som har redusert motivasjon og ikke lenger har evne til å forårsake sykdom. Levende vaksiner gir vanligvis varig immunitet med bare 1 eller 2 doser. Eksempel: Vaksine mot tyfus, vaksine mot meslinger...
• Ekstrahert vaksine: Antigen ekstraheres fra patogene mikroorganismer.
• Rekombinant vaksine: Med dagens moderne teknologi blir genet som koder for det nødvendige mikrobielle antigenet isolert og rekombinert til E.coli eller en passende cellelinje.

Vaksiner for eldre

For tiden er det mange vaksiner for å forebygge sykdom, Blog aFamilyToday introduserer for leserne 6 ofte brukte vaksiner for eldre.

Aktuelle populære vaksiner for eldre

Vaksine mot influensa

Influensa er en farlig sykdom, spesielt hos eldre. I følge US CDC dør omtrent 70-85 % av pasientene 65 år og eldre av influensa.

CDC anbefaler også at eldre bør få en influensavaksine for å øke evnen til å inaktivere viruset og styrke immunforsvaret. Influensavaksinasjon hjelper ikke bare med å beskytte helsen din, men beskytter også helsen til familien din og de rundt deg, spesielt familier med små barn.

Vaksiner mot COVID-19

Den nåværende COVID-epidemien utvikler seg fortsatt komplisert med mange farlige påkjenninger. I tillegg til barn og gravide, er eldre også personer som må fullvaksineres mot COVID-19 for å redusere risikoen for sykdom og farlige luftveiskomplikasjoner.

Tdap - difteri, stivkrampe, kikhoste

Tdap-vaksine er en av vaksinene for eldre bør vaksineres, denne vaksinen hjelper kroppen med å forebygge 3 sykdommer som er difteri, stivkrampe og kikhoste . Spesielt er forebygging av kikhoste svært viktig fordi denne sykdommen kan spre seg til små barn og spedbarn, noe som fører til mange farlige komplikasjoner med kroppen.

CDC anbefaler også at eldre voksne får et Tdap-skudd hvert 10. år eller minst 1 skudd.

Vaksinasjon mot helvetesild

Hvis du er over 50 år og har en historie med helvetesild, anbefales fortsatt vaksinen. Selv om helvetesild er en sjelden sykdom som forårsaker død, forårsaker den smertefulle lesjoner når den er infisert og kan ha farlige komplikasjoner.

For eldre med svekket immunforsvar kan det hende de må legges inn på sykehus, så vaksiner deg for å styrke kroppens motstand! 

Pneumokokkvaksine

I motsetning til kikhoste overføres pneumokokker lett fra barn til voksne. Pneumokokker er årsaken til mange farlige sykdommer som lungebetennelse, encefalitt, meningitt ...

I tillegg, hos barn, forårsaker pneumokokker også milde sykdommer som ørebetennelse. Men hos eldre, når pneumokokkinfeksjon vil forårsake lungebetennelse, som kan være dødelig med høy hastighet.

MMR vaksine

MMR-vaksine er en kombinasjonsvaksine mot meslinger, røde hunder og kusma, anbefales gitt mellom 9 og 64 år minst 1-2 doser.

Eldre mennesker har høy risiko for komplikasjoner fra meslinger, inkludert lungebetennelse, encefalitt, laryngitt, diaré...

Naturlige måter å styrke immunforsvaret på i alderdommen

I tillegg til vaksiner for å forebygge sykdom, må eldre kombinere andre tiltak for å få et sunt immunsystem. Disse tiltakene er:

• Vitamin C-tilskudd: Vitamin C spiller en viktig rolle i kroppens immunsystem, vitamin C finnes i mange saftige frukter som appelsiner, mandariner, grapefrukt...
• Sinktilskudd: Sink spiller en viktig rolle i mange forskjellige celler, for eksempel fungerer lymfocytter riktig takket være riktig mengde sink. Sinktilskudd gjennom matvarer som storfekjøtt, frokostblandinger, belgfrukter...
• Spis mat rik på antioksidanter : Antioksidanter beskytter kroppen på cellenivå ved å nøytralisere potensielt skadelige stoffer i kroppen. Matvarer som er gode kilder til antioksidanter som aubergine, sjokolade, blåbær, granatepler...
• Trening: I følge en publisert studie vil regelmessig trening redusere stress og spenninger, forbedre mental helse samt kroppens immunsystem. Det hjelper også med å forsinke aldersrelatert dysfunksjon.
• Å opprettholde et avslappet sinn, unngå stress og tretthet støtter også et sunt immunsystem. Spesielt er søvnkvaliteten også en av de viktige faktorene for kroppen.
• Ikke røyk, ikke bruk sentralstimulerende midler: Ifølge CDC er narkotika de samme sentralstimulerende stoffene som skader balansen i immunsystemet.

Regelmessig trening hjelper kroppen å unngå stress, spenninger og tretthet

Vaksiner er en av de mest effektive måtene å styrke immunforsvaret på. Bloggen aFamilyToday håper at artikkelen ovenfor har svart på spørsmålene til leserne dine om vaksiner for eldre . Foruten å bruke vaksiner, kombiner andre tiltak for å holde kroppens immunsystem sunt.