Selv om genetikk er den største faktoren som bestemmer et barns høyde. Imidlertid er ikke alle foreldre med kort høyde kortere. Det er fortsatt mange tilfeller av høye foreldre, men korte barn, mens det er tilfeller der det motsatte er tilfelle.
innhold
Babyen er lav fordi foreldrene lar ham være oppe til sent
La barnet ditt drikke kullsyreholdig brus
Dårlig ernæring
La barnet ditt leve i et forurenset miljø
Ikke oppmuntre barnet ditt til å trene
La barnet ditt bruke mobiltelefoner
Mat kun barnet ditt med kalsiumrik mat
Faktisk er det mange grunner til at barn vokser mindre og mindre i høyden som mange foreldre ignorerer. Kanskje er dette også mange foreldres store feil når de oppdrar barn .
Babyen er lav fordi foreldrene lar ham være oppe til sent
Mange mødre har ofte for vane å la barna sove sent uten å vite at dette kan gjøre barna underutviklede i høyden og påvirke hjernen.
Veksthormon vil virke i tidsrammen fra 23.00 til 02.00 mens barnet sover godt og dypt. Derfor bør mødre legge barna sine klokken 21 for å unngå å vekke dem for sent.
La barnet ditt drikke kullsyreholdig brus
Kullsyreholdige brus er rike på raffinert sukker. Det gjør ikke bare at barn går opp i vekt, overvekt, diabetes, dårlig hjerneutvikling, men gjør dem også kortere og kortere.
Hvis foreldrene ikke vet, er kullsyreholdig brus også årsaken til dvergvekst
Mange barn er fascinert av kullsyreholdig brus, og foreldre har ikke noe annet valg enn å skjemme bort barna for å redusere frustrasjonen. I stedet for å gi barnet kullsyreholdig brus, kan du gi babyen naturlige drikker som kokosvann, ferske appelsiner, limonade, fruktjuice.
Dårlig ernæring
På grunn av å være opptatt med jobb, overlater mange foreldre barna sine til besteforeldre eller hushjelper. I de første årene av ditt barns liv er dette en gylden periode for barnet å utvikle sin høyde.
Dersom barnet ikke får tilstrekkelig næring for fysisk utvikling, får barnet ikke tilført vitaminer og mineraler, noe som vil føre til at kroppen og hjernen bremser ned og er utsatt for helseproblemer.
Mange foreldre har også for vane å gi barna hurtigmat uten å vite at dette også vil gjøre babyen kort og bremse hjernens utvikling.
La barnet ditt leve i et forurenset miljø
Bomiljø påvirker i stor grad ungdommenes helse, kondisjon og intelligens. Hvis foreldre lar barna leve i et forurenset, fuktig, støvete og sigarettrøykt miljø, er det mer sannsynlig at de blir syke.
Et moderne, friskt bomiljø vil hjelpe deg med å utvikle en gunstig høyde
Dessuten er motstanden også redusert, høyden er underutviklet, IQ er også redusert, babyen er mindre intelligent og som et resultat blir babyen dvergd dag for dag.
Ikke oppmuntre barnet ditt til å trene
Fysisk aktivitet er svært viktig for en babys utvikling . Når barn beveger seg, vil det stimulere hjernens utvikling og høyde.
I tillegg til å la barnet ditt drive med idretter som svømming, sykling, høydehopp, basketball osv., bør foreldre også oppmuntre barna sine til å trene utendørs slik at kroppen kan absorbere vitamin D, som hjelper skjelettutviklingen.
La barnet ditt bruke mobiltelefoner
Mange foreldre overlater ofte barna til telefonene eller nettbrettene uten å forutse konsekvensene barna kan møte.
Barn som bruker telefoner i ung alder og bruker for mye tid hver dag, kan ha mange problemer med intelligens, syn og er utsatt for overvekt.
De færreste forventer at telefonen skal være årsaken til babyens høyde
Det fører også til diabetes og vektrelaterte sykdommer i voksen alder. Dessuten blir babyen dverg å bruke telefonen for mye fordi han bare sitter stille og ikke beveger seg.
Mat kun barnet ditt med kalsiumrik mat
På grunn av frykten for at babyen skal bli kort, har mange foreldre helt fra starten jobbet så hardt for å tilføre kalsium til barna at de glemmer andre næringsstoffer.
Dietter med for mye kalsium, men mangel på vitaminer og mineraler, får ikke barn til å vokse seg høyere. Det gjør til og med barn ernæringsmessig mangelfulle, noe som fører til kort vekst, hemmet vekst og mental retardasjon.
Barn opptil 3 gylden tid til å utvikle høyde Stadium fra 3 år og oppover er perioden hvor barn har sterk fysisk utvikling, begynner å motta kunnskap og utforske alt rundt. Derfor, i løpet av denne perioden, må moren være spesielt oppmerksom på ernæringsbehovene til babyen for å ha en ideell høyde i fremtiden.
Foreldre må også merke seg at jenter fra 11-15 år og gutter fra 13-17 år har den sterkeste veksthastigheten på dette stadiet for å nå det nesten maksimale punktet (barnets endelige høyde senere).
Imidlertid er denne perioden også en veldig enkel tid å gå opp i vekt, hvis en jente eller gutt er overvektig eller overvektig på dette tidspunktet, vil også høydeveksten reduseres betydelig.