Når babyen begynner å spise fast føde, er det lurt å være oppmerksom på balansen mellom ny og gammel mat, slik at babyen blir vant til det og ikke er kresen i oppveksten.
Når begynner babyen med faste stoffer?
Ifølge ernæringseksperter bør babyer utelukkende ammes de første 6 månedene av livet . Fra og med 6. måned kan babyen spise fast føde fordi på dette tidspunktet trenger babyen flere næringsstoffer som morsmelk ikke kan dekke. I tillegg, på dette tidspunktet, er babyens fordøyelsessystem fullt utviklet og kan fordøye noe fast mat. Derfor bør du legge til mat til babyen din for å diversifisere menyen
Bortsett fra spesielle grunner bør du ikke introdusere fast føde til babyen for tidlig, noe som kan føre til risiko for at babyen nekter å amme, øker risikoen for sykdommer, reduserer motstanden og har problemer med å fordøye maten. Tvert imot, hvis babyen får fast føde sent, får ikke babyen nok nødvendige næringsstoffer, bremser veksten, blir lett underernært og har problemer med å lære å spise.
Avvenningsretter må tilberedes og pureres
Hva slags mat bør babyen spise?
I de tidlige stadiene kan babyer spise rispulver blandet med morsmelk eller flytende formel. På dette tidspunktet bør du bare trene på å gi babyen din mononatriumglutamat og deretter gradvis bytte til salt pulver. Fordi pulveret har en søtlig smak nær smaken av morsmelk, er det lettere for babyer å venne seg til.
Når du starter opp, bare la babyen prøve en ny mat i løpet av dagen med en liten mengde på omtrent noen få skjeer for å overvåke hvordan babyens absorpsjon er, og juster den deretter i tide for å unngå allergier med den maten. Etter 2 til 3 dager kan du bytte til en ny mat for å endre smaken for babyen din. Du bør også være oppmerksom på balansen mellom ny og gammel mat, slik at babyen blir vant til det og ikke er kresen på mat.
I løpet av denne perioden er det nødvendig å sikre at det er 4 grupper av stoffer for babyen, inkludert: stivelse (mel, ris, grøt, nudler), protein (kjøtt, fisk, kylling, reker, krabbe, sjømat), fiber ( grønnsaker, tofu, belgfrukter eller soyamelk), vitaminer og mineraler (frukt, grønnsaker eller juice). I tillegg er det nødvendig å gi babyen mer matolje for å hjelpe ham med å øke energien. Disse pulveriserte matene må tilberedes, finmales for å gjøre det lettere for babyer å svelge.
Når babyen din er 8 måneder gammel, kan du gi ham fast føde fordi han på dette tidspunktet kan tygge og svelge lett. Øk samtidig porsjonsstørrelsen sammenlignet med før, for på dette tidspunktet trenger babyen mer næring. Kornblandinger er matvarer som kan hjelpe babyen din med å styrke jern, slik at de kan tilsettes ved å blande små korn med morsmelk eller morsmelkerstatning.
I tillegg kan du på dette tidspunktet også gi babyen mat med en større tekstur og kan erstatte ris, grøt med pasta, ...
Råd til deg:
Når du starter fast føde, ikke tilsett salt til babyens mat. Den originale maten må finmales.
Mat babyen din litt etter litt for å bli vant til den. Øk deretter porsjonsstørrelsen sakte.
Menyen for barn skal være mangfoldig, det er nødvendig å kombinere grønne grønnsaker og kjøtt, fisk og frukt i måltidet.
Når du bytter ny mat, observer sakte, hvis babyen synes det er vanskelig å spise, må du endre maten umiddelbart.
Når du starter faste stoffer, øv deg på å gi babyen vann fra en kopp.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
