Å tilberede måltider, klær og møbler for hele familien og babyen når de går i barnehagen kan noen ganger være ekstremt stressende for mødre, selv så enkelt som å lage babymat. Spesielt småbarnsstadiet er en viktig tid for å skape sunne matvaner for babyen din. Og du vil sikkert ikke at babyens matvaner skal dreie seg om repeterende snacks hver dag, ikke sant?
Variasjon er livets krydder. Når det gjelder ernæring, er en rekke matkilder den beste måten å sikre at babyen din har nok næringsstoffer for fullstendig utvikling i denne perioden. Derfor er det første viktige at mamma skal forberede alt fra kvelden før som stryke/stryke klær, matbokser, matpakkeposer...klare på forhånd. Det kan bidra til å redusere følelsen av stress og travelhet om morgenen.
Når det gjelder valg av snacks til babyen din, vennligst se ernæringspyramiden for småbarn . På dette stadiet bør babyen din ha 3 hovedmåltider og 2-3 næringsrike mellommåltider per dag. Næringsrik snacks er en viktig del av kostholdet, og bidrar til å fylle på næringsstoffer som absorberes av kroppen hver dag.
1. Frisk frukt: Mødre bør regelmessig vedlikeholde frisk frukt som epler, pærer, mandariner, bananer... i babyens snacks. Mødre kan velge fargerike frukter, kutte dem opp og la dem stå klare til babyen kan "nyte" måltidene sine.
Fargerike frukter stimulerer lett babyens smaksløker
2. Kjekkebrød/riskaker, osteboller eller skiver: Mødre bør være oppmerksomme på å velge kaker med lite salt, det vil ikke være bra for babyen å unngå for mye salt. Riskaker er også et attraktivt forslag for babyer.
Å nippe til småkaker er en babys spesielle hobby
3. Brød / rundstykker: 1 liten skive brunt brød, kaker kuttet i små biter vil stimulere babyens smak, mor kan legge til 1 skive ost eller peanøttsmør for å gjøre snacks mer attraktivt. Mødre bør imidlertid være forsiktige hvis babyen har en historie med allergi mot ingredienser fra peanøtter (peanøtter).
4. Yoghurt: Dette er en flott kilde til mat for babyer, men denne maten er ganske upraktisk å flytte og konservere. Mødre kan kjøpe yoghurt på boks og sende dem på forhånd på skolen slik at de kan mate dem til snacks. Det bør bemerkes å velge lav-sukker yoghurt , unngå for søte typer, som ikke er bra for babyens tenner.
5. Tørket fruktkake, banankake : Hvis kaken er laget av morens egne hender, vil det gjøre babyen veldig begeistret. Benytt deg av helgens fritid, lag en skive lett søtt brød til babyen din, og server med et glass varm melk for å gi babyen mer energi til en aktiv helg.
Merk: Barn under 5 år er lette å kvele, så vær forsiktig så du ikke la babyen din spise bønner, frø, popcorn osv. for å unngå å bli kvalt.
Ifølge forskning er de første 1000 dagene fra den første dagen av svangerskapet til babyen fyller 2 år den eneste gangen som åpner mulighetene for babyens helse og fremtid. Derfor må barn i denne alderen gis tilstrekkelig og passende ernæring.
For mer informasjon, se artiklene på https://www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
