Morsmelk er en viktig kilde til næringsstoffer for allsidig utvikling av spedbarn. Imidlertid møter mange mødre tilfeller av lav melketilførsel og tap av melk. Så hvordan få melken til å komme jevnt tilbake er fortsatt et spørsmål for mange mødre.
innhold
Årsaker til mindre melk, tap av melk på den ene siden
Hvordan lage melk på begge sider?
Vanlige feil når mødre stimulerer melk
Hvordan få melken på begge sider, ikke hele siden? Dette er ikke vanskelig i det hele tatt. Bare finn ut årsaken og korriger den raskt, alt vil gå bra!
Årsaker til mindre melk, tap av melk på den ene siden
Etter fødselen faller mange mødre inn i en tilstand med lav melketilførsel, og mister melk på den ene siden. Årsaken kommer vanligvis fra:
Feil bruk av melkemaskin: Feil amming og bruk av melkemaskin vil redusere evnen til å stimulere melkekjertler.
Postpartum stress: fødselen mister styrke, blodtap, hormonelle endringer pluss mangel på søvn på grunn av å være oppe om natten for å ta seg av babyen... så mor er mer utsatt for stress og tretthet etter fødselen, noe som fører til at det kommer mindre melk ute.
Urimelig hvile: Etter å ha møtt barnet, ser det ut til at moren bruker all sin tid på å ta vare på babyen. Morens daglige aktiviteter blir snudd på hodet, noe som fører til svak brystkjertelaktivitet, som er lett å miste melk.
Mangel på næringsstoffer: Kostholdet er for strengt, frykt for å gå opp i vekt er vanskelig å komme i form, eller på grunn av vanskelige omstendigheter mangler daglige måltider de nødvendige næringsstoffene for å skape rikelig melketilførsel.
Mors ofte stress er også årsaken til melketap
Hvordan lage melk på begge sider?
For raskt å eliminere fenomenet med lavt melketap på ett bryst, er det ikke bare nødvendig å forstå årsaken til lavt melketap og raskt justere for å sikre melkestrømmen til begge brystene, nok melk til amming.
Ammer aktivt
En time etter fødselen bør moren amme barnet sitt umiddelbart slik at barnet kan absorbere den dyrebare kilden til råmelk. For mødre som har keisersnitt er det ideelt å amme innen den første timen, men det avhenger av helsen til hver mor, men det er best å ikke utsette mer enn 4-6 timer.
Hvis melken kommer sakte inn, ikke bekymre deg, men amme så mye som mulig, selv om det ikke er mye i starten. Det er nødvendig å observere om babyen dier riktig, de første dagene kan babyen die en veldig god mengde råmelk fordi det er et innebygd instinkt.
Samtidig er det slik at mor som ammer ofte, jo mer melk som produseres, jo mer melk produseres, det er ingen grunn til å være for streng på tidspunktet, hver gang babyen har et behov skal mor "møte det". Aktiv amming vil raskt hjelpe deg med å stabilisere melketilførselen og stimulere melkeproduksjonen.
Rett etter fødselen, gi babyen de første dråpene med råmelk for å stimulere melkekjertlene
Hvis morsmelken er mer enn babyens behov, kan du utpresse den og deretter fryse den ned for senere bruk. Bruk av brystpumpe må brukes riktig, mange mødre tror fortsatt feilaktig at de bør bruke pumpen rett etter hver mating av babyen fordi de tror at dette vil stimulere til mer melkeproduksjon.
Kontinuerlig drift av melke "produksjonsmaskin"
Å stimulere melk med maskin regelmessig, nok ganger fra 8-10 ganger om dagen, vil hjelpe melken å komme tilbake mer regelmessig hvis du gjør det riktig og kontinuerlig i en måned.
Hvis mor vet hvordan hun skal gjøre den riktige prosessen, vil melkemengden komme tilbake regelmessig, uavhengig av bryststørrelse eller andre fysiske faktorer.
Kos og vær med deg
Mange vitenskapelige studier har vist en stor sammenheng mellom foreldres omsorgsatferd og melkeproduksjon. Følgelig vil handlinger som å kjærtegne og kose babyen fremme oksytocin- og prolaktinnivået i mors kropp.
Begge disse hormonene er nødvendige for produksjon av morsmelk. Ammende mødre har ofte høyere nivåer av oksytocin og prolaktin i blodet, noe som fremmer følelsesmessig bånd mellom mor og baby og skaper en stemning for amming.
En annen interessant ting, bare ved å massere babyen og bære babyen på brystet, kan hjelpe mødre til å føle økt følelsesmessig kommunikasjon med babyene sine.
Mor med lite melk, hvordan overvinne? Selv om det er kjent at morsmelk er førstevalget for babyer i de første 6 månedene av livet, er veien til amming ikke alltid jevn. Mor med lite melk hva skal jeg gjøre? La oss finne svaret i denne artikkelen!
Oppretthold et riktig kosthold og hvile
I tillegg til å finne løsninger for å produsere mer melk, bør mødre ikke ignorere hvilekuren for å stimulere melk:
Sov nok, dypt nok
Mat for mødre er gulrøtter, reddiker, mørkegrønne grønnsaker, korn (havre, bygg), belgfrukter.
Å drikke mye varmt vann er nøkkelen til å sikre at du har nok vann til "meierifabrikken"
Dessuten må mødre holde humøret glad, komfortabelt og unngå stress, angst, stress, etc., fordi dårlig psykologi påvirker amming negativt.
Hvis moren din har gjort alt, men "melkesøsteren" fortsatt forlater deg, bør du gå til legen akkurat nå for å diagnostisere, finne riktig årsak og ta riktig behandling.
Vanlige feil når mødre stimulerer melk
Ved å miste melk fant moren bekymret alle slags måter å kalle melk tilbake på, slik at barnet kunne få den nødvendige næring i de første leveårene. Men noen ganger fordi moren er for forhastet til å stimulere melk, gjør moren en uheldig feil:
Mange ammende mødre i brystet mister melk for å stimulere melk, men denne måten vil lett forårsake melketap, melkeblokkering på den andre siden fordi den utskilte melken ikke blir konsumert.
Søstrene tenker alltid på å spise mye meieriprodukter som papayastuet skinke for å få melk og trenger det når mor mister melk. Dette er ikke en god måte, mor vil føle seg lei og redd når hun er fylt med hovspiker
Moren er helt avhengig av brystpumpen for å stimulere melkeproduksjonen. Mamma! Det finnes ingen bedre maskin enn den direkte handlingen av å "suge på" av babyen din. Hvis mor tar seg av å bruke brystpumpe og deretter gir babyen en flaske, vil barnet senere forlate brystet, og melken produseres lite.
Å pumpe melk dag og natt med for mye kraft gjør brystet veldig vondt
Hvilken effekt har rismelk: Prøv å drikke den, moren din blir "avhengig" med en gang Brun ris kalles fortsatt med det vakre navnet "melkeaktig produkt". Så for gravide kvinner, hvilken effekt har rismelk? Rismelk til gravide kvinner gir også mange praktiske fordeler.
Hemmeligheten bak amming er helt basert på mors instinkter samt forståelse for hvordan man får melk til å komme inn likt. Ingen mor har naturlig erfaring med å oppdra et barn uten å overvinne vanskeligheter, overraskelse og besluttsomhet for å finne en måte å få det beste for barnet sitt.