Råmelk produsert av mors kropp er begrenset i både mengde og varighet. Derfor, for ikke å kaste bort dråper med råmelk for den nyfødte, bør moren amme barnet så snart som mulig.
innhold
Råmelk for nyfødte er ikke alltid tilgjengelig
Faktorer som påvirker kvaliteten og kvantiteten av morsmelk
De første dråpene med melk som forlater brystet er råmelken til den nyfødte. I motsetning til morsmelk som følger, inneholder råmelk verdifulle næringsstoffer for å beskytte babyens umodne kropp.
Colostrum er en form for melk, fullpakket med verdifulle næringsstoffer og immunkomponenter. Denne melketypen har imidlertid et relativt lavt innhold og går ut på dato ca 3 dager etter fødselen. Derfor ammer mødre så snart som mulig etter fødselen, slik at babyene deres kan få mest mulig kvintessensiell melk.
Råmelk for nyfødte er ikke alltid tilgjengelig
Morsmelk inneholder hundrevis til tusenvis av unike bioaktive molekyler som beskytter kroppen mot betennelser og infeksjoner og bidrar til en sunn vekst av babyens kropp.
Jo raskere babyen blir ammet, jo raskere vil råmelken bli stimulert
Væsken som skilles ut av brystkjertlene for første gang etter fødselen kalles råmelk, og noen ganger er denne råmelken også tilstede i de siste ukene av svangerskapet. Selv om råmelk for nyfødte produseres i små mengder de første dagene etter fødselen, er komponentene i råmelk ekstremt viktige:
Råmelk er lav i fett, men høy i karbohydrater, proteiner og antistoffer for å holde babyens kropp sunn etter fødselen.
Dessuten er råmelk veldig lett å fordøye, egnet for babyens ganske små og umodne fordøyelsessystem.
Avføringseffekt, oppmuntrer babyen til å ha mye avføring for å eliminere mekoniumet som dannes mens det er i livmoren.
Råmelk hjelper kroppen med å skille ut overflødig bilirubin, og forhindrer gulsott hos nyfødte .
Det mest spesielle er at råmelk har mange antistoffer som gir passiv immunitet til babyen.
Råmelk er ikke bare den perfekte ernæringskilden skreddersydd for babyens behov, men det hjelper også med å beskytte ham mot mange skadelige stoffer.
Fra dag 4 til dag 14 vil råmelk gradvis endre seg kalt overgangsmelk. Etter ca 2 uker etter fødselen kalles morsmelk fullmoden melk. Under overgangen synker konsentrasjonen av antistoffer i melken, men morsmelkens sykdomsbekjempende egenskaper forsvinner ikke.
Årsaken til denne endringen er fordi råmelk for babyer er for lite til å dekke de økende behovene til babyen. Følgelig produseres morsmelk i store mengder sammen med babyens vekt og appetitt.
Barn som ikke får råmelk er en stor ulempe. Derfor, med den største kjærlighet til barnet, bør mor amme den første melken. Ikke la gamle oppfatninger som å uttrykke råmelk fordi det ikke er bra, vente på at melken kommer eller frykte at melken skal påvirkes av smertestillende, ikke utsette ammingen tidlig.
10 utdaterte konsepter mødre bør unngå I løpet av de 9 månedene av svangerskapet og perioden etter fødselen, vil du sannsynligvis måtte lytte til mange råd fra besteforeldre, foreldre til naboer. Imidlertid er ikke alle råd riktige, spesielt de følgende 10 folketroene
Faktorer som påvirker kvaliteten og kvantiteten av morsmelk
Morsmelk endres ikke bare i 3 hovedstadier: råmelk for babyer, overgangsmelk og moden melk. Under amming vil kvaliteten og mengden av morsmelk avhenge av mange ulike faktorer.
Påvirket av hormoner : Melkekjertlene i brystet påvirkes av hormoner som østrogen, progesteron, prolaktin og laktogen. Så mengden melk mer eller mindre vil avhenge av disse hormonene.
Melkekjertlene i juret påvirkes mer eller mindre av mange faktorer
Ved amming utløser sugerefleksen morens hjerne til å produsere prolaktin og oksytocin. Prolaktin stimulerer hypofysen til å produsere mer melk mens oksytocin stimulerer disse kjertlene til å presse melk og skyve melk langs karene til brystvorten. Derfor vil regelmessig amming hjelpe moren til å produsere mer melk
Morens humør bestemmer mengden melk : Når mor føler seg glad og glad, produserer kroppen også mer oksytocin og rolaktin. Dette betyr mer morsmelk enn vanlig.
Ernæring : Hva en mor spiser og drikker har stor innflytelse på ernæringskvaliteten til morsmelk. For eksempel, jo mer umettet fett du spiser som omega-3 fettsyrer, jo mer vil de bli funnet i morsmelk. Det samme gjelder vitaminer og mineraler. Derfor må mødre etter fødselen spise full og variert mat for å berike ernæringskilden til morsmelk.
Fordelaktig ernæring for mødre melk etter fødselen bør spise, hva du skal drikke rikelig melkeforsyning næringsstoffer babyen din sunn fysisk utvikling er alltid den første bekymringen for den nye forelderen rad fødsel. Ernæring for mødre etter fødsel må være rimelig pluss en avslappet ånd, unngå bekymringer og tanker, spesielt i de tidlige stadiene etter fødselen, ikke sant...
I tillegg har andre faktorer som hvile, arbeids- og levevaner også innvirkning på melkedannelsen, så mødre må være spesielt oppmerksomme. Unngå samtidig sentralstimulerende midler som alkohol, øl, tobakk, koffein, konsentrert te...
Gjennom artikkelen ovenfor har forhåpentligvis mødre lært om viktigheten av råmelk for babyer. For å unngå å kaste bort en kilde til næringsstoffer "dyrere enn gull", kan ikke engang kjøpes for penger.