Bortsett fra de mirakuløse effektene av morsmelk på helsen til babyer og små barn, hva mer vet du om denne ernæringsmessige supermaten?
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
innhold
Fakta 1: Morsmelk er ikke alltid hvit
Fakta 2: Morsmelk endrer seg med været
Sannhet 3: "En side er viktig, en side er foraktet"
Fakta 4: Følelser endres under amming
Fakta 5: Melkevolumet øker over tid
Fakta 6: Brystvorten er ikke det eneste stedet å produsere melk
Fakta 7: Nyfødte kan vente til morsmelk kommer
Fakta 8: Morsmelk endres i samme fôring
Fakta 9: Ammende mødre trenger å drikke mye vann
Fakta 10: Melkeproduksjon hver dag ved å gå 12 km
"Hvit som melk", dette er det første bildet når folk snakker om morsmelk. Faktisk er morsmelk ikke bare hvit, krem, men kan også være oransje, grønn, blå... Hvis det ikke er andre faretegn, uansett hvilken farge morsmelk har, trenger du ikke bekymre deg for mye. .
Morsmelk kan være tykkere en dag, men tynnere den neste. Dette er helt normalt, fordi morsmelk kan påvirkes av været. Når det er varmt, vil mors kropp produsere mer melk, noe som sikrer at barnet har nok vann som trengs.
Selv om den samme kilden, men mengden melk på begge brystene er ikke helt den samme. I likhet med 2 hender er det store hender, små hender, brystene har også forskjellige størrelser: Den ene siden gir mer melk, den andre gir mindre melk. Merk: Mat babyen jevnt, med balanse på begge sider. Det skal imidlertid ikke skiftes fortløpende i samme fôring.
Hvor lenge er riktig tidspunkt å amme? Hver gang du ammer, vet du ikke hvor lenge du kan stoppe, eller stoppe, men lurer på om babyen din er mett. Nyfødte i de første månedene ser ut til å bare spise og sove, så hvis dette grunnleggende ikke er forstått, pass på at babyen din kan ha mangel.
Oksytocin, hormonet som stimulerer amming, gjør deg noen ganger komfortabel, rolig eller søvnig. Men med kvinner med sterkere laktasjonsreflekser kan du føle deg opprørt, engstelig og usikker.
Brystene har en tendens til å være unormalt store, spesielt 3-5 dager etter at barnet er født. Dette er fordi mengden morsmelk øker over tid. Foruten tid, er babyens kjønn også årsaken til endringer i melkemengden. Forskning viser at mødre som føder gutter vil produsere 25 % mer melk enn mødre som føder jenter.
I tillegg til brystvorten kan også morsmelk renne fra de små åpningene på siden av brystet. Hvert bryst har omtrent 15-25 melkekanaler. Men uansett hvor mange kilder melken kommer ut, når man ammer, skiller mors bryster bare ut akkurat nok til babyen, hverken mer eller mindre.
Å ikke ha nok morsmelk de første dagene etter fødsel er en bekymring for mange mødre. Du trenger imidlertid ikke bekymre deg for mye! Nyfødte babyer trenger bare 1-2 dråper melk for å stille sulten, fordi disse råmelkdråpene inneholder mye protein og energi. Dessuten er den nyfødte babyens mage på denne tiden også ganske "beskjeden", bare på størrelse med en liten klinkekule. Babyer trenger ikke å drikke mer morsmelkerstatning mens de venter på at moren skal komme tilbake.
Hva bør en ammende mor spise for å unngå luft i babyen? Kolikk er svært vanlig hos spedbarn. For å bidra til å redusere denne tilstanden, bør ammende mødre velge mat som er mindre sannsynlig å forårsake oppblåsthet og gass, men likevel sikre kriteriene for rik ernæring og deilighet.
Den opprinnelige mengden melk kalles melkesaft, som har effekten av å slukke tørsten. Ettersom babyen fortsetter å die, vil denne væsken gradvis erstattes av melk som er rikere på fett, energi og protein. Melk på dette tidspunktet har effekten av å tilfredsstille sulten til barnet. På grunn av dette, når mor ammer , bør mor la babyen fullføre det ene brystet, og deretter bytte til det andre brystet. Unngå konstante endringer i en fôring, unngå tilfellet at selv om babyen suger i lang tid, kan babyen bare "få tilgang til" melkevæsken, ikke til mengden melk som er rik på energi og næring.
Ifølge eksperter, før amming, bør mødre drikke et fullt glass vann. På denne måten stimulerer både morsmelken til å komme mye tilbake , samtidig som den sikrer at mor ikke blir tørst mens den ammer. I tillegg til vann er juice også et godt valg for mødre. Du bør imidlertid unngå kaffe, eller kullsyreholdige drikker. Koffeininnholdet i disse drikkene vil gjøre moren vanndrivende og tørst raskere.
Ingen grunn til å være aggressiv med vekttapøvelser etter fødselen , amming hver dag er også en effektiv form for vekttap. I følge forskning kan energien til å fullføre ammingsprosessen på en dag tilsvare energien som brukes når du går en distanse på ca. 12 km. Derfor trenger ikke mor å bekymre seg for mye om fødselsvekten, bare fokuser på å ta vare på den nyfødte babyen nøye, vekten vil automatisk "falle nedoverbakke" med en gang.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
