Selv om det er "merket" som trygt, er faktisk bruken av MSG i matforedling, spesielt barnemat, kontroversiell. Tilsetter du regelmessig MSG til maten din?
Tilsetter du ofte MSG for å gjøre maten mer smakfull?
1/ Bivirkninger
Selv om MSG offisielt har blitt klassifisert av US Food and Drug Administration som en "gruppe" av trygge tilsetningsstoffer, fra 1968 til nå, har det vært mange rapporter om bivirkninger forårsaket av bruk av MSG. Ifølge eksperter er det mange tilfeller av bruk av MSG som kan gi symptomer som: svie i nakken, armer og bryst, oppstramming av ansiktet; Brystsmerter, hjertebank, hodepine, kvalme, nummenhet i nakken, armer...
Matallergier og uventede ting Når babyer begynner å avvenne, må de spise en rekke matvarer for å få i seg nok næringsstoffer og bli vant til mat. Imidlertid er mange matvarer svært utsatt for å forårsake allergi hos babyer. Det er mange typer du allerede kjenner, men det er også mange du ikke kan forvente...
2/ Påvirker hjerneaktivitet
I følge ernæringseksperter kan glutamatet i MSG, når det kommer i kontakt med enzymer som finnes i hjernevev, produsere en syre som hemmer nerver, forstyrrer hjerneaktivitet og til og med forårsaker degenerasjon.
I tillegg, for å fjerne denne syren fra kroppen din, må leveren og nyrene jobbe "på full kapasitet", og det kan føre til nyresvikt.
3/ Restriksjoner på høydevekst
Ifølge mange studier kan bruk av for mye MSG i kostholdet for barn alvorlig påvirke høydeveksten, og sette babyen i fare for å være lav og undervektig enn andre barn på samme alder. Årsaken er at MSG reduserer kroppens evne til å ta opp kalsium.
I tillegg, i en nylig amerikansk studie utført på mus, ble det funnet at mus som ble injisert med MSG i kroppen hadde et alvorlig svekket sentralnervesystem og netthinnen, og var utsatt for fedme.fedme er mye høyere.
5 faktorer som hindrer prosessen med å øke barnas høyde I tillegg til genetiske faktorer, ernæring og livsstil eller miljø, hindres barnas høyde ofte av følgende 5 årsaker. Mødre må henvise til ikke å gjøre feil som får barn til å vokse sakte!
4/ Risikoen for sykdom er høyere
- Gjør astma verre: Det er mye forskningsbevis for at bruk av MSG i mat gjør astmasymptomene verre. Ifølge eksperter er personer med astma spesielt følsomme for mattilsetningsstoffer. Dette er imidlertid bare spekulasjoner og eksperter undersøker fortsatt sammenhengen mellom MSG-forbruk og astma.
– Risiko for høyt blodtrykk, nyresvikt og hjertesykdom fordi MSG inneholder 135 natriumsalter. Derfor betyr å bruke for mye MSG også "laste" for mye salt .
>>> Se flere diskusjoner med relaterte emner:
Begrens bruken av sukker, mononatriumglutamat, krydderpulver når du tilbereder mat
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
