I følge WHOs standarder vil en gjennomsnittlig 10 måneder gammel gutt ha en vekt på 9,2 kg og en høyde på 73,3 cm. Den gjennomsnittlige babyjenta veier 8,5 kg og er 71,5 cm høy. Hvis du finner ut at barnet ditt er undervektig eller lite av vekst, bør du se menyen for din 10 måneder gamle anorektiske baby i japansk stil for å ta igjen vekstmomentet!
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Hva er nytt om 8-10 måneder gammel baby spiser? (QC)
Selv om det ikke er så komplisert som voksne, har spiseproblemet til 8-10 måneder gamle babyer også mange betydelige endringer. Barn kan spise flere retter, porsjonsstørrelsen er også mye større.
se mer
innhold
Hvor mye er nok for en 10 måneder gammel baby?
Hva inneholder menyen for en 10 måneder gammel anorektisk baby?
Tidsplan for 10 måneder gammel baby å spise faste stoffer
Daglig mat i babyens avvenningsmeny må kompletteres med protein, fett, vitaminer og fiber. I tillegg, hvis barn har anoreksi, bør mødre unngå å gi dem snacks før hvert hovedmåltid, noe som vil få dem til å miste appetitten og miste appetitten. Samtidig, når du oppdrar barn , bør du endre måten å bearbeide på for å stimulere smaken og hjelpe barnet til å føle seg deilig.
Hvor mye er nok for en 10 måneder gammel baby?
Menyen for en 10 måneder gammel baby med anoreksi på japansk stil må ha nok måltider som følger:
3 hovedmåltider (spiser mel eller rispasta)
2 snacks (frukt)
Amming (amming eller flaskemating ca. 500-600 ml per dag).
Følgelig må prinsippet som må sikres i menyen for en 10 måneder gammel baby med lav fødselsvekt ha nok 4 grupper av stoffer i et måltid, inkludert karbohydrater (mel), protein (kjøtt, fisk, reker, krabbe) ), fett (kjøtt, fisk, reker, krabbe) og fett. matolje, fett), vitaminer og mineraler (grønnsaker, frukt).
10 måneder gammel baby trenger en variert meny for å unngå anoreksi
Hvis en av disse ingrediensene mangler, er det veldig farlig, og påvirker absorpsjonen av næringsstoffer og utviklingen av barn . For eksempel, hvis det er mangel på fett, vil det være vanskelig for barn å ta opp noen vitaminer som A, D, E, K.. fordi disse vitaminene er oppløst i olje.
I tillegg bør du hver dag gi babyen din ca. 500-700 ml melk (kan inkludere morsmelk, morsmelkerstatning, meieriprodukter som yoghurt, ost, etc.). Spesielt, fra kl. 19.00 til neste morgen, amme babyen når han har behov eller gi 1-2 ekstra måltider med melk.
Hva inneholder menyen for en 10 måneder gammel anorektisk baby?
Noen næringsrike retter på menyen for den 10 måneder gamle anorektiske babyen i japansk stil er veldig varierte. Mødre kan referere til grøt i 10 måneder baby som følger:
Halm sopp kyllinggrøt
Materiale
Ris 20 g (2 ss fulle)
30 g mager kylling (2 ss)
Halmsopp 30 g (4 – 5 stykker)
Matolje 10g (2 ts)
Vann 250 ml (1 kopp full)
Litt iodisert fiskesaus eller iodisert salt
Kyllinggrøt med halmsopp er både enkel å lage og næringsrik
Lager
Ris velges ren, vaskes, bløtlegges i 30 minutter, bankes og kokes raskt på 20 minutter - 30 minutter med en full bolle med vann.
Mager kylling, hakket halmsopp, bland med noen spiseskjeer vann for å løse seg opp i den kokte grøten og kok opp i noen minutter
Hell grøten i en bolle, tilsett 2 ss matolje, krydre den litt.
Du kan legge til litt hakket koriander hvis du vil.
Ålegrøt med taro og gulrot
Materiale:
15 g vanlig ris, 50 g taro, 40 g ål, 40 g gulrot, krydder: 10 g olje, litt salt eller fiskesaus
Lager:
Kok ris med taro i 45 minutter
Ål vaskes, røde årer fjernes, dampes og finhakkes
Gulrot i terninger
Ha grøt- og taroblandingen i en kjele, tilsett ½ kopp vann.
Tilsett gulrøtter, dekk til i 5 minutter.
Ha så ålen i gryta.
Tilsett 2 til 3 dråper fiskesaus.
Avkjøl i 2 til 3 minutter, tilsett 10 g matolje og rør godt
Ålegrøt er også en rett som passer for 10 måneder gammel babys smak
Amaranth kjøttpulver
Materiale
Rismel 25 g (5 ss.)
30 g magert svinekjøtt (2 ss)
Amaranth 30g (3 ss)
Olje 10g (2 ts)
Vann 200 ml (baksiden av 1 kopp vann)
Litt iodisert fiskesaus eller iodisert salt.
Lager
Finkuttet amaranth
Rismel + litt vann oppløst
Kjøttdeig fint, tilsett litt vann for å slå det
Tilsett det resterende vannet til det kokte kjøttet
Ha i vannspinaten og kok til grønnsakene er myke, tilsett deretter melet og rør til melet er kokt.
Ta ut av en bolle, tilsett 2 ts matolje og bland godt.
Bør krydres lett.
Den nøyaktige formelen for å beregne mengden melk for den nyfødte Hvis babyen er født for tidlig eller melken ikke har kommet i tide, kan mor bruke formelen for å beregne gjennomsnittlig melkemengde for den nyfødte babyen hver dag. Med denne beregningen vil mor spare tid og krefter, spesielt ikke la overflødig melk gå til spille.
Lotusbladfroskgrøt
Materiale:
Froskekjøtt 100 g, 5 g samosapulver, 1 lotusblad, 150 g vanlig ris, løk.
Lager
Risen tas opp, vaskes, legges i en kjele, tilsettes vann, kokes til grøt.
Frosk renset, hakket og sautert med 1 ts olje og løk.
Legg så froskene inn for å lage mat med grøten, til grøten er myk, tilsett sa-fyllet, dekk gryten med lotusblader.
Kok i ytterligere 5 minutter, la grøten avkjøles, fjern lotusbladene og smak til med krydder.
Dette er en veldig passende frokost for en 10 måneder gammel baby.
Tidsplan for 10 måneder gammel baby å spise faste stoffer
10 måneder gammel baby har allerede fleksibilitet og elsker å kose med mamma. Du kan avtale tid til å ta vare på og mate babyen din på følgende måte:
07.00 - 08.00: Babyen våkner, mater mamma og leker på gulvet eller i sengen.
Før kl. 09.00: Baby spiser frokost, vanligvis pulver eller myse. Etter det tar moren babyen med seg en tur eller hjelper henne med husarbeid.
10:00: Baby sover i omtrent 30 til 60 minutter.
11:00: Amming.
12-13: Lunsj. Mødre bør regelmessig bytte ut babyens måltider med en rekke kjøttpulver, vegetabilsk pulver, egg og melk.
13.00 – 14.00: Spilletid innendørs (lytte til musikk, spille ball eller lære å gå)
14:00: Sov 2 til 3 timer i sengen.
04.00 - 17.00: Etter amming vil babyen leke med leker eller leke med andre babyer i huset.
Før klokken 19: Mor bader babyen og lar ham leke med faren.
20.00: Mamma leser historier og snakker med babyen sin. Babyen ammer og legger seg. Babyen vil sove rolig i barnesengen over natten.
Generelt, når barn er anorektiske , bør mødre vurdere å gi dem tilstrekkelig og balansert mat i samsvar med retningslinjene ovenfor. I denne perioden bør du tilbringe mye tid med babyen din, forklare og oppmuntre ham.
Samtidig anbefales det å endre menyen for den 10 måneder gamle babyen som er anorektisk med et bredere utvalg av matvarer. I tillegg anbefales det å dele opp måltidene og spisetiden bør ikke vare mer enn 30 minutter / 1 måltid... Barnemåltider bør begrenses eller ikke bruke krydder fordi det vil påvirke babyens helse.