Appelsiner inneholder mye C-vitamin og andre næringsstoffer som er gunstige for helsen. Når barnet ditt er syk, kan det å gi ham appelsinjuice hjelpe ham med å øke motstanden mot virus som forårsaker sykdom. Men vet du hvordan du skal mate babyen din med appelsiner riktig?
Ikke drikk melk mens du spiser appelsiner
Protein i melk vil reagere med vitamin C og vinsyre i appelsiner, og forårsake fordøyelsesforstyrrelser, magesmerter, diaré, etc., spesielt for små barn med umodne fordøyelsessystem. Ikke bare det, det påvirker også opptaket av næringsstoffer i maten . Så hvis du vil gi babyen melk etter å ha spist appelsiner, bør du vente ca. 1 time til! Eller du kan også gi det til barnet ditt å drikke før du spiser. Selvfølgelig var det 1 time siden.
Appelsin og melk er ikke et "perfekt par" for babyer!
Ikke spis appelsiner og reddiker samtidig
Etter å ha spist rikdom vil kroppen metabolisere og danne tioksiansyre, et stoff som hemmer skjoldbruskkjertelen. På samme måte, når du gir appelsiner til babyer, vil kroppen også omdanne dem til 2 typer syrer: hydroksy og ferulic, som også har den effekten å hemme skjoldbruskkjertelen. Derfor, hvis du mater disse to tingene samtidig, vil syrene som produseres "hilse hender" og legge press på babyens skjoldbruskkjertel, og dermed forårsake struma.
Ikke spis for mange appelsiner hver dag
Selv om det er bra, bør mødre ikke gi babyer for mange appelsiner hver dag. Avhengig av babyens alder og kroppsvekt, kan du mate barnet en til to appelsiner om dagen. Mer vil føre til at babyens kropp blir "overbelastet" med vitamin C og oksalsyre, noe som kan føre til nyrestein. Dessuten fører mengden sukker i appelsiner også til at barn får tannproblemer.
Ikke spis eller drikk appelsinjuice når du er sulten
Ideelt sett bør du gi barnet appelsinjuice etter å ha spist 1-2 timer. Aminosyrene som finnes i appelsiner vil irritere mageslimhinnen og skade babyens helse. Derfor bør du ikke la barnet spise appelsiner eller drikke appelsinjuice når du er sulten!
Hvordan lære babyen å spise frukt? Frukt er en uunnværlig del av et næringsrikt måltid for barn. I frukt inneholder mange vitaminer og mineraler, det er til og med mange stoffer som du ikke finner i andre matvarer. Spesielt er frukten også veldig lett å spise, lett egnet for babyens smak. Men hvis jeg...
Ikke drikk appelsinjuice med medisin
Bitre piller gjør deg ukomfortabel hver gang du tar dem? Så, et glass appelsinjuice kan hjelpe barnet ditt til å være komfortabel og lydig når det gjelder å ta medisin ? Et slikt konsept er feil! For de aller fleste vanlige medisiner er vann et godt valg for babyen din. Å drikke appelsinjuice sammen med medisiner vil redusere effekten av stoffet, noen ganger til og med forårsake uventede bivirkninger du ikke forventer.