Hvordan lage deilig og næringsrik kyllingsuppe til babyer

Kyllingsuppe er en deilig og næringsrik rett som stimulerer babyens appetitt. Med enkle ingredienser kan mødre enkelt lære å lage kyllingsuppe til babyene sine for å sikre et næringsrikt måltid.

innhold

Hvordan lage kyllingsuppe til babyer

Notater når du lager kyllingsuppe til babyer

Foruten kyllingpulver, kyllinggrøt, elsker mange barn kyllingsuppe fordi den er lett å spise og har en deilig smak fra sopp og ungmais. Det er mange måter å tilberede denne retten på, inviterer deg i dag til kjøkkenet og lær hvordan du lager kyllingsuppe til babyen din enkelt og mest praktisk.

Hvordan lage kyllingsuppe til babyer

Kyllingsuppen er jevn, deilig og fet, og tiltrekker seg barn til å spise deilig. Mødre kan være trygge på at denne retten er veldig enkel å lage med ingredienser som er enkle å finne, enkle å lage og fulle av næringsstoffer.

Ingredienser til kyllingsuppe

300 g kyllingbrystkjøtt

100 g shiitake-sopp

100 g unge maiskorn

100 g vårruller

1 kyllingegg

1 gulrot

1 kokosnøtt

Løk, koriander, pepper, salt, krydder

3 ts tapiokapulver

Hemmeligheten i hvordan man lager kyllingsuppe til babyer er å bruke kyllingbrystkjøtt

10 trinn for å lage kyllingsuppe for babyavvenning er enkelt og deilig

Trinn 1

Mor vasket kyllingbrystet og la det så i kjelen for å koke

Merk: Jeg legger mengden vann for å dekke kyllingen. Tilsett ½ teskje salt i det kokende vannet.

For at krydderet skal trenge gjennom kyllingen bør du tilsette krydderet før vannet koker.

Mens du koker, husk å fjerne skummet slik at vannet blir skikkelig klart. Ikke overstek kyllingen, den vil tørke ut kyllingen.

Steg 2

Med unge maiskjerner, vasket mor. For å gjøre det enkelt for babyen å spise, maler moren maiskjernene.

Trinn 3

Shiitake-sopp, bløtlagt treøresopp mykner, kuttes og renses, og deretter kuttes i små biter eller hakkes

Gulrøtter vaskes, skrelles, kuttes eller hakkes. Mor hakket kokosnøtter for å få vann.

Mor knuste egg for å få eggeplommer, og brukte spisepinner til å røre. Du bør blande 3 ss tapiokamel med 5 ss vann og røre for å løse opp

Trinn 4

Mamma Thai har nettopp kuttet vårruller som shiitake-sopp

Vask løk, løk, skjær deretter løk i tynne skiver, finhakk løk

Mors koriander vasket og finhakket

Kyllingsuppe har en søt, deilig smak som er lett for babyer å spise

Trinn 5

Etter å ha kokt kyllingen tok mor den ut og lot den avkjøles

Tilsett kokosvann i kjelen med vann for å søte vannet

Mor tilsatte krydderpulver, salt i forholdet: 3/2 ts krydder og 1/2 ts salt

Trinn 6

Jeg strimler kyllingen for hånd eller bruker en kniv til å kutte den i små biter

Et lite tips til hvordan man lager kyllingsuppe til babyer er at mor velger kyllingbrystet for å koke suppen fordi det horisontale kornet er lettere å rive, kjøttet er magert og deilig.

Så hakket jeg kyllingen, la den i purert vann

Trinn 7

Når vannet koker, legger jeg malt mais og hakkede gulrøtter i kjelen

Kok i 3-5 minutter til maisen og gulrøttene er myke, tilsett deretter kyllingen og shiitakesoppen

Mor rørte og krydret etter smak

Hvordan lage babypulver fra kvernet ris Å velge ferdig pulver eller lage tradisjonelt rismel til babyer er en bekymring for mange mødre. Mødre kan lære å lage babypulver basert på tilgjengelige ingredienser for å hjelpe babyer med å venne seg til fast føde og utvikle seg raskt.

Trinn 8

Hell deretter tapiokamelet i gryten på følgende måte:

Sett bollen med deig på høyt, sakte

For å unngå rask helling som vil føre til klumper, hell mens du rører med skje/spinne med klokken til vannet tykner.

Mengden tapiokastivelse avhenger av morens vilje

Trinn 9

I likhet med tapiokamel, hell eggeplommekoppen ovenfra, hell og rør i kjelen med vann for å lage en vakker eggetekstur.

Trinn 10

Deretter venter jeg på at suppen skal koke opp igjen og tilsetter så løkvårrullene

Slå av komfyren. Mor strødde litt mer pepper, grønn løk og koriander i suppen

For å få suppen til å se mer iøynefallende ut bør du bruke hvit pepper

Til slutt tok mamma opp en kopp og lot babyen nyte den

Næringsrik kyllingsuppe for å hjelpe babyen din til å spise avvenning deilig

Notater når du lager kyllingsuppe til babyer

Selv om de ikke er masete i tilberedning av ingredienser og bearbeiding, må mødre merke seg noen grunnleggende prinsipper som følger:

Ikke ha mye sukker og salt i kyllingsuppe for babyer fordi babyer ikke kan spise krydder etter fødselen

Ikke kombiner kyllingsuppe med ingredienser med høyt proteininnhold for babyer under 1 år. Dette forhindrer at babyen har vanskelig for å fordøye. For eksempel leverpostei, sjømat (skalldyr, krabbe...)

Hvis familien din har en historie med allergier, ikke inkorporer den maten i kyllingsuppen din.

For babyer fra 6 måneder bør mødre begrense å mate dem med nøtter. Når du lager babymais kyllingsuppe, bør mor lage maismos slik at babyen lærer å spise sakte.

For den omfattende utviklingen av babyen, bør moren kombinere å spise kyllingsuppe med en ekstra mengde på 500 ml melk per dag for å forbedre næringsstoffene.

Med instruksjonene ovenfor om hvordan du lager kyllingsuppe til babyen din, kan du tilberede en deilig, søt og næringsrik matbit som babyen kan nyte. Måtte den lille engelen vår spise godt og bli voksen fort, mamma!