Hvordan lage babypulver riktig

I avvenningsalderen vil mødre sikkert være veldig begeistret når de tilbereder mat til barna sine selv. Å begynne å lage mat til babyen din kan imidlertid vise seg å være en skremmende utfordring for mange mødre. For å spare tid kan du se hvordan du lager babypulver nedenfor.

innhold

Hvordan lage MSG til babyer

Forslag til mamma: Søtt og mykt gresskarpulver

Hvordan tilberede salt avvenningspulver

Forslag til mamma: Deilig kjøttpulver

Generelle regler når du mater baby med faste stoffer

De fleste babyer begynner å venne seg til fast føde gjennom puré, most eller pulverisert mat. En riktig tilberedt kopp mel hjelper ikke bare babyen din til å bli begeistret for å smake på mat, men den tilfører også noen viktige næringsstoffer. Den beste tiden å begynne å introdusere faste stoffer på er når babyen din fyller 6 måneder. Har du forberedt rettene til denne forretten? La oss referere til hvordan du lager deilig og næringsrikt babypulver til babyer, mamma!

Hvordan lage MSG til babyer

For å hjelpe babyen med å bli vant til mat, bør mødre starte med søt pulvermat, med hovedingrediensene frukt eller grønnsaker og rismel. Tilberedningen så vel som måten å lage søte retter på er veldig enkel og tar ikke mye tid. Den generelle hemmeligheten for disse melrettene er: Grønnsaker må stues, pureres; Rismel er glatt, moderat fortynnet og ikke grøtaktig.

Du bør koke grønnsaker separat, deretter mos eller puré før du blander med rismelet.

Koker du mel med fullkornsris, bør du koke det til grøt, deretter puré eller puré.

Velger du rismel som ingrediens, bør du begynne å røre melet så snart vannet er kaldt, holde varmen på middels til melet er kokt og kokt, bland deretter inn de purerte grønnsakene og fruktene.

Ikke tilsett krydder, for i begynnelsen av avvenningen bør babyen venne seg til den naturlige smaken av grønnsaker. Å spise krydder kan også skade babyens nyrer.

Fine, purerte pulver med en litt søt smak er det ideelle valget for å begynne avvenningen

Forslag til mamma: Søtt og mykt gresskarpulver

Materiale

Rismel: 20g; Gresskar: 30g; Melk (morsmelk eller morsmelkerstatning): 15ml; Matolje, vann

Lager

Trinn 1: Mel som brukes til å lage mat mor kan lage sitt eget ved å ta litt ris, som kan være åtte ris eller brun ris, men merk at klebrig ris ikke bør brukes fordi det er lett å forårsake fordøyelsesbesvær. Vask den grundig, la den tørke, begynn å stek den til tørk, og mal den til slutt til et pulver. Eller bruk ris til å koke grøten til den er veldig myk, og bruk den eller bruk en skje til å piske den til den er jevn.

Trinn 2: Etter å ha blitt tilberedt og vasket, vil gresskaret dampes eller kokes (damping vil hjelpe gresskaret å beholde flere næringsstoffer og ikke være så hydrert som når det kokes). Når det er kokt, bland det godt eller legg det i en blender.

Trinn 3: Ha 20g rismel i en kjele med ca 200ml kaldt vann (ikke bruk kokende vann fordi det vil gi klumper), pisk rismelet sakte med spisepinner, åpne komfyren, la småkoke, rør godt til deigen er ferdig. fortykket. skal være. Tilsett zucchinien, rør godt.

Trinn 4: Når deigen akkurat er ferdig stekt, tilsett litt olje, skru av varmen og tilsett melk. (For å justere konsistensen eller tynnheten på deigen kan du tilsette mer eller mindre melk.) Til slutt har du en deilig kopp gresskarpulver og melk til babyen din.

Når du ønsker å endre smaken og gi babyen de nødvendige næringsstoffene i tillegg til melk, kan mor fortsatt bruke formelen ovenfor, men i stedet for å bruke gresskar kan du bruke andre grønnsaker som: søtpoteter, gulrøtter, poteter, courgette , brokkoli, spinat...

Avvenning i japansk stil: Meny for 5-6 måneder gammel baby En gang om dagen vil babyens avvenningsmeny starte med en liten skje fortynnet grøt, og deretter øke mengden gradvis etter hvert som babyen blir vant til det. Hva annet er det? Hva vil være spesielt med avvenningsmenyen i japansk stil for babyer fra 5-6 måneder? Sjekk det ut med en gang!

Hvordan tilberede salt avvenningspulver

Etter gradvis å ha blitt vant til å spise fast føde, begynte moren å lage til babyen mer salte melretter for å gi flere næringsstoffer. Samtidig hjelper dette trinnet babyen din med å oppdage flere nye smaker.

Avhengig av babyens alder kan moren tilsette fra 10 til 20 gram kjøtt, fisk, egg eller reker til måltidet. Salte pulverretter passer for babyer fra 7 måneder og oppover, og mødre kan kombinere mange typer grønnsaker og frukt i dem for å skape deilige smaker.

Kjøttet må pureres og kokes til det er mørt.

Deigen skal koke jevn, ikke for tynn. Du kan begynne å øke babyens masete.

Grønnsaker skal vendes til puré, moses i stedet for puré.

Forslag til mamma: Deilig kjøttpulver

Materiale

Rismel: 20g; Magert kjøtt: 10g; Grønne grønnsaker: 10g; Matolje og buljong

Lager

Trinn 1: For å ha rismel, følg instruksjonene ovenfor.

Trinn 2: Kjøtt og grønne grønnsaker, etter å ha blitt vasket med vann, mal dem fint.

Trinn 3: Bruk 20g rismel blandet med kaldt vann og malt kjøtt, bland blandingen til den er oppløst og start så på komfyren å putre. Husk å koke under konstant omrøring slik at deigen ikke brenner seg.

Trinn 4: Etter koking i ca. 3-5 minutter, fortsett å tilsette matolje og grønne grønnsaker. Smak til, vent til det koker igjen, og skru av varmen.

For å øke rikdommen av babyens avvenning menyen , bør moren endre forskjellige matlaging ingredienser som svinekjøtt, oksekjøtt, kylling, reker, makrell, laks ... og forskjellige grønnsaker. Å veksle.

Tap Feeding miles: Noter detaljer for hver etappe Innen seks korte måneder vil samlingen Feeding miles gjennomgå fire forskjellige faser. På hvert stadium må mødre ta hensyn til forskjellene for å hjelpe barna å venne seg til mange forskjellige matvarer, motta mange rike smaker inn i deres "smaksverden".

Generelle regler når du mater baby med faste stoffer

Den beste alderen for å begynne å introdusere faste stoffer er når babyen din er 6 måneder gammel . Avvenning for tidlig eller for sent kan påvirke utviklingen av babyer, så foreldre må være spesielt oppmerksomme. Men i tilfelle mor ikke har nok melk eller ikke er egnet for morsmelkerstatning, er det mulig å introdusere faste stoffer tidligere ved 4 måneders alder.

Avvenning bør starte fra tynn til tykk, søt til salt. Når ny avvenning kun skal gis 1 måltid om dagen, bør hovedsakelig morsmelk eller morsmelkerstatning gis regelmessig. Når du er 7 måneder og oppover, kan du øke antall måltider til 2 måltider/dag.

Fordøyelsessystemet til en nyfødt er fortsatt ganske umodent, så når man krydrer mat, tilsetter moren absolutt ikke mye fiskesaus eller salt.

Når du gir fast føde til babyen din, må du være tålmodig, så mat dem sakte, litt etter litt. Å ikke være for utålmodig, men å tvinge barn til å prøve å spise, fører til frykt når det er på tide å spise.

I tillegg til avvenning, må moren fortsatt gi babyen 600-800 ml melk per dag. Sjekk jevnlig babyens vekt for å se om han vokser bra eller ikke.

Med måten å lage babypulver på trenger mor ikke å bruke mye krefter, men bare endre ingrediensene i henhold til babyens behov. Umiddelbart vil babyen din få et deilig og næringsrikt pulver.