Lenge trodde alle at amming var en veldig enkel ting. Faktisk vet hver mor instinktivt hvordan de skal amme en nyfødt. Men problemet med hvordan man kjenner riktig ammestilling, hvordan man amme uten å kveles ... moren trenger å lære mer.
innhold
Hvilken mat spiser ammende mødre?
I løpet av de første 3 dagene etter fødselen vil brystene skille ut råmelk, en gulaktig væske rik på antistoffer som hjelper babyen med å bekjempe infeksjoner. I løpet av de neste dagene vil råmelken gradvis endre seg og bli hvitere og mer rikelig.
Hvordan man amme rett etter fødselen er veldig viktig for at babyen skal kunne die alle de dyrebare "gyldne" dråpene. Rundt den tredje dagen, når melken begynner å "akkumuleres", vil brystene føles tyngre.
Du vil legge merke til at babyen din tar større slurker med hver mating. Ikke bekymre deg for å gå tom for melk uten å gi babyen din "melke" mamma!
Jo mer babyen din dier, jo mer melk vil kroppen produsere. Så den beste måten å etablere og opprettholde en melkeforsyning på er å amme når babyen er sulten.
Å være mor er vanskelig, det er ikke alle vitser og amming er den samme, det er hele prosessen som en mor trenger å lære:
Barnevakt: Hold babyen slik at han eller hun vender helt mot deg. Hev babyens hake for å berøre brystet, nesen er ikke blokkert, og hodet vippes litt bakover.
Oppmuntre babyen din til å åpne munnen: Trykk babyens hake mot brystet og gni overleppen og nesen med en brystvorte for å oppmuntre ham til å åpne munnen.
Ta brystvorten: Når babyen har åpnet munnen bredt, pek brystvorten mot munntaket. Babyen din vil holde brystvorten og det meste av brystvorten (den mørke delen rundt brystvorten) i munnen. Flere brystvorter er eksponert over munnen enn under munnen.
Sjekk brystvortens stilling: Du bør tenke på hvordan det føles når babyen din begynner å die. Er du såret? Hva med å trekke barnet litt nærmere? Gjør det fortsatt vondt? Hvis det gjør det, fjern forsiktig barnet og start på nytt. Babyen din vil få melk gjennom en kombinasjon av suge- og sugetrykk i munnen. Du kan også føle en prikkende følelse, ettersom melken begynner å renne vil du oppdage at babyens suge-/svelgebevegelser blir mer rytmiske.
Fortsett å amme: Babyen din vil suge raskt først og sakte senere. Babyer sovner ofte før de er mette. Å bytte en babys bleie under en mating vil ofte tjene som en påminnelse om at de ikke er ferdige med matingen ennå.
Slutt på mating: Vanligvis vil babyen slutte å suge av seg selv og gi slipp. Hvis du vil slutte å amme, kan du stikke lillefingeren forsiktig inn i munnviken til babyen for å slutte å suge. Babyen din vil snart gi deg beskjed om han er sulten eller ikke.
I løpet av den første uken kan babyen din mate 7-12 ganger om dagen, og dette er helt normalt
Når babyen er ferdig med maten, er sannsynligvis både mor og baby klare for en lang lur. Hvis babyen din ikke suger med en gang, ikke bekymre deg, siden noen babyer bruker lengre tid på å starte.
Nyfødte kan spise en time av gangen, men når de blir eldre, kan de stille sulten på omtrent 10 minutter.
Mange babyer har en "gråte" periode og i løpet av denne tiden vil de kanskje få mat mer eller sjeldnere enn vanlig. Det er fortsatt viktig å amme babyen din riktig!
Her er noen av de riktige ammestillingene brukt av mange mødre. Du kan velge den mest passende og komfortable stillingen for amming
Horisontal bæretype
Det er mange ammestillinger mødre kan velge mellom, der det å holde babyen på tvers er den mest passende stillingen de første dagene av amming. Moren sitter godt i en stol med armlener.
Babyen ligger horisontalt, bøyd, ned i retning av mors støttearm. Både kroppen og hodet til babyen er i morens armer og håndflater. Unngå å bøye eller rette opp babyen for mye.
Vuggevise stil
Armen som støtter babyens hode faller sammen med retningen til ammebrystet. Moren skal sitte komfortabelt i en stol, med armlener. Plasser babyens hode på albuen. Du kan legge en ekstra pute i hånden for støtte.
keisersnitt mor
Hold babyen på den ene siden av brystet slik at albuen er bøyd for støtte. Morens håndflate er åpen og holder hodet og nakken på flåten vendt mot brystet. For mer komfort, prøv å plassere en pute og mors fanget.
Amming liggende
Moren ligger på siden, vendt mot barnets ansikt til mors bryst. Når babyen din har festet seg ordentlig til brystet, legg en pute over hodet for å skape en mer komfortabel posisjon for maten.
Noen riktige og vanlige ammestillinger mødre trenger å vite
De fleste av disse tilfellene oppstår fordi moren ikke vet hvordan hun skal amme uten å kveles eller suge i feil stilling. For å minimere risikoen for kvelning av melk, bør mødre ta hensyn til følgende punkter:
Trinn 1: Legg babyen i fanget til moren
Trinn 2: La babyen ligge på siden ca 30-45 grader fra morens rygg og absolutt ikke amme i ryggleie eller når babyen sover.
Trinn 3: Mor lot babyen suge hele areola, hodet er litt på skrå, babyens tunge og underleppe er plassert under brystvorten.
Trinn 4: Moren legger to pekefingre og tommel på brystvorten i midten for å kontrollere melkestrømmen, spesielt for mødre som ammer direkte.
For babyer som får flaske, bør mødre se etter å kjøpe en flaske med melkepropp for å sikre at melkemengden til den nyfødte ikke blir for stor sammenlignet med babyens sugekapasitet.
Ved amming vil mødre få problemer som såre brystvorter, oversvømmelse, mastitt... Hvert tilfelle vil ha sin egen måte å håndtere det på, ikke bekymre deg for mye!
Smerter i brystvorten
Hvis brystvorten ser sammenklemt eller deformert ut når babyen er ferdig, betyr dette at babyen ikke fester seg dypt nok.
I dette tilfellet bør moren oppmuntre barnet til å åpne munnen vidt ved å gni området mellom nesen og overleppen med brystvorten. Vri babyens kropp mot moren, og press haken mot morens bryst.
Melkestamme
Dette er når brystene dine er for fulle og føles harde og smertefulle. Brystopphopning kan også føre til at brystvortene blir flate, noe som gjør det vanskelig for babyen å feste seg.
Du kan presse litt melk rundt bunnen av brystvorten, massere brystene forsiktig, påfør varme før mating og kald komprimering etter mating for å lindre ubehag.
Brystopphopning kan unngås ved å mate etter behov.
Hvis du har ømhet i brystene på grunn av tilstoppet melk, kan du massere forsiktig for å tømme melkekanalene
Melkesyltetøy
Du kan føle en skarp smerte og se en støt eller rød flekk på brystet. Moren bør fortsette å amme fra det berørte brystet og massere forsiktig mot ammebrysten. Å bruke varme på det berørte området kan også hjelpe.
Mastitt
Mastitt er en infeksjon i en blokkert melkegang. I dette tilfellet kan legen din gi deg antiinflammatoriske legemidler eller antibiotika.
Det er viktig å la melken fortsette å bevege seg gjennom den delen av brystet ved å amme eller utpresse. Medisiner mot mastitt påvirker ikke babyer som ammes.
Hvordan du skal amme babyen din kan virke litt komplisert, men det er bare begynnelsen, mamma! Noen ganger vil mor og baby også venne seg til det, og gradvis bli en vane uten å måtte huske hvert trinn.
10 visse matvarer ammende mødre må vurdere nøye. Amming er definitivt den beste måten å gi alle næringsstoffene og antistoffene som trengs i de første månedene av livet. Derfor må du vurdere hva du spiser når du ammer.
Dårlig ernæring, tretthet og angst er alle faktorer som påvirker melketilførselen. Mødre må vite hva de skal spise for å få i seg mer melk for å sikre et balansert kosthold.
Spesielt må menyen være full av 4 matvaregrupper: stivelse, protein, fett, vitaminer og mineraler.
Hvis det er vanskelig å få tid til fulle måltider, bør mødre øke energirike snacks som nøtter, bønner, frisk frukt eller sunne frokostblandinger.
I tillegg bør mødre også ta hensyn til å fylle på vann for kroppen. Hold alltid en flaske vann innen arms rekkevidde mens du ammer.
Ammende mødre må begrense inntak av hurtigmat og stimulerende drikker som te og kaffe
Ved amming bør mødre også unngå hurtigmat, mat som forårsaker fordøyelsesbesvær, alkohol, øl og tobakk. For mødre som er "avhengige" av te og kaffe, kan du nippe til litt av og til, men ikke for mye!
I følge forskning er små barn svært følsomme for kaffe. Noen barn kan til og med bli irritable og miste søvn med bare en liten mengde kaffe.
En gang til etter fôring, la brystvortene tørke naturlig. Hvis du har det travelt, tørk brystvorten forsiktig. For å holde brystvortene tørre hver gang du ammer, bytt bh ofte.
Når du dusjer, ikke bruk duftsåper eller dusjgelé på brystvortene. Hvis brystvorten er for tørr eller sprukket, kan du påføre en aktuell olje som inneholder lanolin, eller litt olivenolje, på brystvorten.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
