Når de begynner med fast mat, fortsetter babyer fortsatt å drikke morsmelk eller morsmelkerstatning. Så hvor mange måltider om dagen er det rimelig for en 6 måneder gammel baby å spise faste stoffer? Svaret avhenger av tilstanden til hvert enkelt barn.
innhold
Avvenning i japansk stil – Hvordan spiser en 6 måneder gammel baby faste stoffer?
Selvstyrt avvenning – Hvor mange måltider om dagen spiser en 6 måneder gammel baby faste stoffer?
Tradisjonell avvenning – Hvor mange måltider spiser en 6 måneder gammel baby?
Japansk avvenning, selvstyrt avvenning og tradisjonell avvenning er 3 populære metoder for avvenning. Hver metode vil ha sin egen behandlingsmetode, tid og regler. Hvor mange måltider om dagen en 6 måneder gammel baby spiser fast føde for å sikre utvikling vil også avhenge av metoden for avvenning som moren bruker.
I tillegg til morsmelk trenger 6 måneder gamle babyer flere næringsstoffer fra mange andre matkilder. Mengden naturlig jern babyen mottar mens den er i livmoren er akkurat nok til babyens utvikling de første 6 månedene av livet.
Fordi babyer er nye til fast føde, må mødre være forsiktige når de velger mat og spisemetoder
I en alder av 6 måneder trenger babyen din jerntilskudd fra et sunt og fornuftig kosthold. Dessuten hjelper en diett full av essensielle næringsstoffer også til bedre hjernedannelse og utvikling av motoriske ferdigheter.
Det er mange metoder for spedbarnsmating. Imidlertid er de tre metodene som oftest brukes av mødre tradisjonell avvenning, japansk avvenning og selvstyrt avvenning . Avhengig av metoden vil også måten barna spiser på og antall måltider per dag være forskjellig.
Avvenning i japansk stil – Hvordan spiser en 6 måneder gammel baby faste stoffer?
Med denne metoden hjelper avvenning i en alder av 6 måneder hovedsakelig barna til å bli vant til smaken av mat, og stimulerer barnets smaksutvikling. Melk er fortsatt hovedkilden til ernæring. Moren mater kun barnet en gang om dagen.
I den første uken etter oppstart bør moren gi babyen en fortynnet grøt i forholdet 1:10 (1 ris, 10 vann) slik at babyen blir vant til det. De påfølgende ukene kan fortsettes med en tynn pasta og 1 til 2 lettfordøyelige grønnsaker som søtpoteter, purerte gulrøtter. Maten på dette stadiet må være jevn og jevn slik at babyen ikke kveler.
Foreslå noen matvarer som mødre kan gi sine 6 måneder gamle babyer:
Stivelsesgruppe: Tynn grøt (ris), brød, vermicelli, vermicelli, søtpotet, banan, potet
Proteingruppe: Tofu, eggeplomme, fisk, klebrig rismel, yoghurt, ost
Itamingruppe: Spinat, gresskar, tomat, gulrot, collard greener, kål, reddik, eple, appelsin, jordbær, løk
Selvstyrt avvenning – Hvor mange måltider om dagen spiser en 6 måneder gammel baby faste stoffer?
I likhet med japansk avvenning, fokuserer selvstyrt avvenning i utgangspunktet på å hjelpe barn å venne seg til mat. Tiden for å begynne å introdusere selvstyrt avvenning er familiemåltidet. Ikke ha det travelt med å sette deg et mål om 3 måltider om dagen. Ved 6 måneders alder er det viktigste å hjelpe dem å føle gleden ved å spise.
Noen forslag til en 6 måneder gammel babys selvstyrte avvenningsmeny:
Spinat
Mykt kjøtt, fisk, kylling
Hardkokte egg
Brødtyper
Avokado, tykke skiver banan
Kortkuttede nudler
Nudler igjen i stykker
Peanøttsmør (velg ikke salt)
De grunnleggende trinnene for å starte selvstyrt avvenning Hvis du velger selvstyrt avvenning, glem pulveret, grøten og det å mate babyen din skje for skje. Barn vil kunne sitte på en stol for å spise og plukke opp hver mat som de skal putte i munnen. Er baby og mor klare for et så solid kosthold?
Tradisjonell avvenning – Hvor mange måltider spiser en 6 måneder gammel baby?
6 måneder gammel, selv om babyen vokser , ammer han fortsatt. Derfor trenger du ikke være for stiv når du velger tidspunkt for å introdusere fast føde til babyen din. Mor kan velge en ledig tid på dagen, når både mor og barn trives og trives. Mødre bør imidlertid også være oppmerksomme på å velge tiden mellom 2 måltider om dagen, slik at babyen har nok tid til å fordøye mengden mat som nettopp er "lastet".
For at avvenning ikke skal bli en krig, må mødre skape en gledelig atmosfære når de mater babyer
I den første fasen kan moren gi babyen øyeblikkelig pulver. Barnets nyrer er relativt svake på dette tidspunktet. Overdreven proteininntak kan øke belastningen på nyrene. Derfor bør mor øve seg på å mate babyen fra lite til mye. Hvis du lager din egen babymat, må du nøye måle proteindelen som passer for alderen.
For barn som er anorektiske, kan mødre dele porsjonene sine og gi dem mange måltider om dagen. Hvis babyen spiser for lite til hvert måltid, kan moren gi barnet mer for å lage et fullt måltid, noe som hjelper fordøyelsesenzymet til å venne seg til engangsoperasjonen.
Mate babyen din på riktig måte fra AZ Å mate babyen på riktig måte, til rett tid, på rett stadium hjelper ikke bare babyen å utvikle seg fysisk og mentalt, men gir også moren mer tid til å ta vare på seg selv, for avvenning er aldri en kamp.
Ikke bare avhenger av metoden for avvenning, men hvor mange måltider om dagen en 6 måneder gammel baby spiser avhenger også av fôringskapasiteten så vel som veksthastigheten til hver baby. Mange babyer kan spise en full kopp, men noen kan bare spise noen få skjeer. Mødre trenger ikke bekymre seg for mye, men bør la babyen spise etter behov.