Hva bør mødre spise med diaré hos babyer?

I løpet av ammingsperioden spiser mor det babyen vil ta til seg. Nyfødte babyer med mors diaré bør spise det som er et spørsmål mange nybakte mødre er bekymret for. Bli med MaryBaby for å finne svaret i artikkelen nedenfor.

innhold

Matgrupper å unngå mens du ammer

Matvaregrupper som forårsaker allergi

Uhygienisk mat, forurenset mat

Gruppe av orale medikamenter

Stimulerende gruppe

Krydret mat, kullsyreholdige drikker

Hva bør mødre spise med diaré hos babyer?

BRAT-dietten

Yoghurt/ Kefir Yoghurt: Tilsett sunne bakterier

Kamillete hjelper til med å lindre magesmerter

Diett for spedbarn med diaré

Babyer under 6 måneder ammes

Baby 6 måneder og oppover

Hva bør mødre spise med diaré hos babyer? Dette tilsynelatende enkle spørsmålet forårsaker faktisk mye stress for nybakte mødre. De må tenke, vurdere sitt eget kosthold for å ta vare på den nyfødte . All maten som moren tåler, påvirker helsen til hennes vakre engel.

Matgrupper å unngå mens du ammer

Forebygging er bedre enn kur, mødre bør lære og unngå matvaregrupper som sannsynligvis vil forårsake sykdom for barna deres.

Matvaregrupper som forårsaker allergi

Peanøtter, sjømat, melk, soya ... kan være synderne som forårsaker allergier for barn. Faktisk har det vært mange tilfeller av barn som lider av allergier fordi mødrene deres er "avhengige" av disse kjente matvarene. Ideelt sett, under amming, glemmer mødre midlertidig disse velsmakende rettene.

Uhygienisk mat, forurenset mat

Gatemat, gamle retter oppvarmet, spesialiteter av ukjent opprinnelse... Mat som har gått ut på dato, blir et miljø for bakterier å formere seg. Babyer mottar utilsiktet disse bakteriene og utvikler diaré.

Barn med diaré: Hva mødre trenger å vite for å hjelpe barna sine med å bli kvitt diaré Diaré er et vanlig helseproblem, nesten hver baby opplever 1-2 ganger, spesielt om sommeren, når bakterier betinger vekst enn vanlig.

Gruppe av orale medikamenter

Nyfødte er skjøre og følsomme for alle komponenter av kjemikalier, inkludert rusmidler. Medisiner tatt av mor som funksjonell mat, vitamintilskudd, jern osv. kan alle påvirke babyen.

Derfor anbefales en rekke medikamenter og funksjonell mat for å forby gravide og nyfødte. Hvis du ønsker å ta medisin, bør du oppsøke lege.

Stimulerende gruppe

Kaffe, tobakk, alkohol, urtete, etc., og stimulerende drikker som koffein og nikotin påvirker alle kvaliteten på morsmelk. Hvis babyen drikker det, vil det irritere tarmene og forårsake diaré.

Krydret mat, kullsyreholdige drikker

Retten har mye pepper, chili, skarpe krydder; Kullsyreholdige drikker som brus, alkoholholdige drikker... Disse matvarene trenger inn i babyens svake fordøyelsessystem med melk, og forårsaker ubehagelige diarésymptomer.

Fet, stekt mat, frisk frukt, rå grønnsaker er også matvarer som mødre bør unngå i denne perioden.

Hva bør mødre spise med diaré hos babyer?

Å justere kostholdet ditt er den enkleste og mest naturlige måten å hjelpe babyen din med å behandle diaré.

BRAT-dietten

Mors kosthold i perioden barnet har diaré, skal i henhold til legens anbefaling følge BRAT-dietten, dvs. med fokus på følgende retter:

Banan (banan)

Ris (ris)

Apple (Apple)

Ristet brød)

Disse rettene har lite protein, lavt fettinnhold, godt balansert og lett å fordøye for mange mennesker med diaré. Fibrene i disse matvarene bidrar til å gjøre babyens avføring tykkere.

Bananer inneholder mye kalium, som er flott for å erstatte elektrolytter, nødvendig for å opprettholde cellefunksjonen, og for å kompensere for elektrolytter som går tapt på grunn av diaré. I tillegg bør kamillete og probiotikarik yoghurt også inkluderes i morens kosthold når babyen har diaré.

BRAT diett bestående av bananer, ris, epler og brød forbedrer diaré

Andre myke og fiberfattige matvarer som bidrar til å forbedre situasjonen inkluderer:

Informasjonskapsler

Kokte egg

Kylling uten skinn

Potet

hvite bønner

Yoghurt/ Kefir Yoghurt: Tilsett sunne bakterier

Melk og meieriprodukter BØR IKKE spises når diaré oppstår. Men yoghurt, Kefir-yoghurt er matvarer som mødre bør legge til babyens kosthold for å redusere diaré.

Levende bakterier, kalt probiotika, som finnes i disse rettene, vil erstatte de sunne bakteriene som normalt finnes i fordøyelseskanalen tapt på grunn av diaré. Probiotika inneholder levende bakterier som ligner gunstige bakterier for å bekjempe bakterier i fordøyelsessystemet.

Når du spiser disse rettene, bør mødre velge yoghurt eller kefirmelk med lite sukker. Sukker kan forverre diarésymptomer.

Kamillete hjelper til med å lindre magesmerter

Kamillete sies å bidra til å lindre kolikk og betennelse ved å slappe av musklene og slimhinnen i tarmen. Kamillete er nyttig i tilfeller av mild til moderat diaré, og bidrar til å holde seg hydrert.

Diett for spedbarn med diaré

Mødre noterer også i ernæringen til barn med diaré, avhengig av alderen og kostholdet til barnet før diaré å ha en passende diett.

Babyer under 6 måneder ammes

Fortsett å amme normalt og øk antall matinger. Hvis babyen din ikke blir ammet, bør du gi ham vanlig morsmelkerstatning, men fortynnet mer enn 1/2 i 2 dager.

Baby 6 måneder og oppover

I tillegg til morsmelk og melkeerstatning, bør babyen tilsette noen få næringsrike matvarer som magert kjøtt, fiskekjøtt, egg... Gi barnet juice av bananer, appelsiner, mango, papaya, sapodilla,... for å øke mengde kalium. , beta, karoten, vitamin C,...

Babyen din trenger å drikke mer melk enn vanlig for å ta igjen det tapte vannet. Babyer over 6 måneder kan  ta 50-100 ml oresoltilskudd etter hver avføring.

Forhåpentligvis hjelper artikkelen ovenfor i MarryBaby mødre med å svare på spørsmålet "Hva bør mor spise når en baby har diaré". Samtidig hjelper aktivt valg av mors kosthold den nyfødte babyen med å redusere diaré.