Grønnsaker er en uunnværlig mat i babyens avvenningsmåltid. Men for travle mødre er det nødvendig å vite hvordan man fryser grønnsaker trygt for babyer å bruke gradvis, noe som sparer tid, men fortsatt er veldig næringsrikt som ferske grønnsaker.
innhold
Hvordan forberede grønnsaker til frysing
Hvordan fryse grønnsaker til babyer trygt
Ikke bare gir mange næringsstoffer, grønnsaker er også veldig egnet for babyens umodne fordøyelsessystem. I følge British Association of Clinical Nutrition: "Hvis den oppbevares riktig, vil avvenning av mat etter tining fortsatt sikre næringsstoffer og er trygge for babyer."
Derfor må mødre vite hvordan de skal lagre grønnsaker til babyene sine på en streng og vitenskapelig måte for å bevare den beste maten til barna sine.
Før de lærer å fryse grønnsaker til babyer, må mødre også vite hvordan de tilbereder babymat riktig og i samsvar med standarder. Totalt sett er det ikke for komplisert og tungvint.
Nødvendige redskaper ved bearbeiding og frysing av grønnsaker til barnemat
Stort brett/brett for grønnsaker
Lite brett/tallerken til barnemat, 2-3 kopper til grøt og barnemat
Kvern
Liten kniv, stor kniv, høvel
Plast skjærebrett
Matsikt (middels hull, stort hull)
Eske med hvit grøt lagret på kjøkkenet hver dag
Grøtkokegryte
Fryser matboks/brett
Fruktknuser
Merknader for å skrive navn på matvarer og behandlingsdatoer
Mødre bør forberede plastbrett, trygge zip-poser for å fryse grønnsaker til babyer
Hvordan tilberede grønnsaker for babyavvenning
Når du tar vare på babyen din , kan du tilberede en rekke supper på følgende generelle måte:
Sukkerrørtunnel for grønnsaksbuljong.
Med knoller (søtpoteter, poteter, tomater, meloner, chayote, reddiker...) etter å ha blitt vasket, skrellet, kuttet i små biter og satt i en kjele med kokt sukkerrørjuice for å søte dem.
Grønne bladgrønnsaker som spinat, spinat, vasket, malt/knust rå
Etter å ha blitt kokt er fruktene og grønnsakene myke, ha dem i en blender eller sil, og fjern deretter skroget til det er glatt
Det ferdige produktet, etter avkjøling, deles i bokser (brett) og oppbevares i fryseren i 1 uke.
Mødre må vite: Tidsplan for babyer å spise faste stoffer om dagen Avvenning er et svært viktig stadium som markerer utviklingen til babyen din. Ordningen av timeplanen for babyer å spise fast føde på en vitenskapelig og fornuftig dag spiller en betydelig rolle i utviklingen av barn.
Mødre kan oppbevare babymat i fryseren i opptil 2 dager. Hvis den oppbevares godt i fryseren, med spesialverktøy, kan konserveringstiden være opptil 2 måneder.
Konservering med plastpose
Frys tilberedte babygrønnsaker i plastbrett med mange små firkanter. Hver liten firkant rommer en moderat mengde mat. Legg deretter i en forseglet beholder; Merk datoen samt navnet på grønnsaken på boksen.
Oppbevares i en nylonpose
Mødre kan bruke et matbrett med et spesialisert nylonlag, som brukes til å pakke inn grønnsaker til babyer. Når maten er frossen, oppbevar den i en lufttett beholder og merk maten med dato og navn på maten på esken.
Eller ha hele maten i posen. Ved tining deler du opp i porsjoner og oppbevar i kjøleskapet.
Etter avriming må moren mate barnet umiddelbart for å sikre ernæring
Du kan tine i kjøleskap, vannbad eller mikrobølgeovn:
Tining i kjølerommet: Mor tar maten i isbrettet til babyens tallerken, pakker den inn og legger den i kjøleskapet over natten.
Bruk varmt vann eller vannbad: Plasser frossen matpose forseglet i varmt vann, kan bytte vann om nødvendig. Når den er tint, deler du maten i små boller, dekk til og avkjøl til bruk.
Mikrobølgeovn: Mikrobølgeavriming i angitt tid. Rør og rør ofte, pass på at maten er helt tint før servering.
For å implementere metoden ovenfor for å fryse grønnsaker til barn, må mødre imidlertid også ta hensyn til følgende ekstremt viktige ting:
Legg merke til datoen for å lage maten og navnet på maten på hver pakke: Dette vil begrense muligheten for mødre til å glemme på grunn av for travelt arbeid.
Bruk kun frossen mat i 1 uke for best resultat: Ikke la det stå for lenge. Uansett hvor optimal metoden er, kan mat kun oppbevares i en viss tidsperiode.
Når den er tint, ikke fortsett å lagre: Ikke fortsett å fryse mat som har blitt tint en gang.
Ikke bruk glassprodukter til å oppbevare fryseren: Bruk av glass vil føre til sprukne flasker og krukker og være farlig.
Frossen mat bør ikke fryses på nytt for å sikre sikkerhet og hygiene
Du må også være oppmerksom på å rengjøre kjøleskapet regelmessig for å fjerne bakterier i det. Temperaturen i kjøleskapet må holdes stabilt, noe som begrenser kontinuerlig åpning og lukking fordi det lett vil ødelegge maten.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
