Å gi barn B1 å drikke for å redusere anoreksi er en opplevelse som spres av mange mødre. Hva er sannheten om effekten av vitamin B1 og hvordan du bruker det til barn? Ta en titt på informasjonen nedenfor.
innhold
Det er sant ryktene som lar barn drikke B1 for å stoppe anoreksi
Når har et barn B1-mangel?
Hva er bivirkningene når man gir barn B1 feil?
Vitamin B1 også kjent som tiamin er en av de essensielle næringsstoffene for kroppen. Du kan se denne ingrediensen i mange matvarer, kosttilskudd, formler ...
Det er sant ryktene som lar barn drikke B1 for å stoppe anoreksi
Å gi barn B1 å drikke i håp om å hjelpe barna å redusere anoreksi er ikke populært i nyere tid, men har blitt hvisket av mødre en god stund. Ikke bare gir barna B1 å drikke, mange mødre viser også hverandre hvordan de kan kombinere B1 med honning eller lage vitamin B1 dynket i honning.
Vitamin B1 er ansvarlig for produksjonen av energi i kroppen. Nærmere bestemt hjelper vitamin B1 med å regulere sukkermetabolismen i kroppen, og bidrar til å sikre at mat blir omgjort til energi og brukt av organene. Når B1 er mangelfull, er dette stoffskiftet sterkt hindret, fordi nerveledning i organer i fordøyelsessystemet som mage og tarm påvirkes, noe som fører til nedsatt tarm- og magemotilitet. Dette gjør barn utsatt for oppblåsthet, prosessen med å lage avføring i fordøyelsessystemet reduseres også, noe som reduserer appetitten hos babyen.
Det faktum at mange mødre berømmer bruken av å redusere anoreksi når de gir vitamin B1 til barna, er delvis sant, fordi når tilskudd med vitamin B1 for tilfeller der babyen ofte har anoreksi, kroppen er svak og dårlig absorbert, vil det bidra til å stimulere babyens appetitt absorbere glukose, bidra til å øke appetitten. Imidlertid er barn ikke bare anorektiske på grunn av mangel på B1, men også mange andre grunner. For å hjelpe barn med å stoppe anoreksi , mødre må finne ut hva som er hovedårsaken, bør ikke bruke vitamin B1 uten å konsultere en lege.
Når har et barn B1-mangel?
Faktisk, når barn er helt friske, spiser godt, er det svært usannsynlig at vitamin B1-mangel vil skje.
Bare ved å gi barnet nok mat, hjalp moren barnet med å få nok vitamin B1
Matkilder til vitamin B1 inkluderer:
Nøtter med hardt skall som peanøtter, macadamianøtter, mandler, solsikkefrø, etc.
Fisk
Magert svinekjøtt
Typer bønner
Korn
Brød
Grønnkål
Squash
Asparges
Mormelk
Fersk melk
Vitamin B1 kan gå tapt ved å bruke for mye varme i matlaging eller ved å fryse mat. Derfor må mødre unngå å lage mat for grundig eller fryse mat for lenge for å bevare kilden til B1 i maten.
Ernæring for barn 1-3 år for friske barn Hva trenger ernæring for barn 1-3 år for å sikre deres utvikling i denne perioden? Noen nyttige tips nedenfor vil hjelpe deg å svare på disse bekymringene!
Barn med følgende tegn kan være i vitamin B1-mangelgruppen:
Barn med fordøyelsessykdommer : Diaré, forstoppelse
Babyer går veldig tregt opp i vekt
Mindre urin
Eller masete
Viser stadig tegn på anoreksi
Imidlertid kan de ovennevnte tegn også være tegn på at babyen har andre problemer som infeksjon, drikker mindre vann, er i kriseuke ( uke med intellektuell utvikling ) ... Når mor ikke kan være sikker, bør barn ikke hastes til ta B1, men bør konsultere en spesialist for riktig råd om riktig løsning.
Hva er bivirkningene når man gir barn B1 feil?
Når vitamin B1-tilskudd for barn overdose kan forårsake uforutsigbare konsekvenser. Normalt trenger babyer 0-6 måneder bare 0,2 mg B1 per dag. Mengden som trengs for barn 7-12 måneder er 0,3 mg, for barn 1-3 år er 0,5 mg og barn 4-8 år er 0,6 mg. I tillegg til å ta B1, kan legen i noen tilfeller foreskrive vitamin B1-tilskudd til babyen din ved injeksjon. Unødvendig vitamin B1-tilskudd kan forårsake:
Hypotensjon
Søvnig
Hyperaktivitet
Endre immunitet
Muskelavslappende midler
Økt risiko for kreft
Hudirritasjon
Langsom puls...
I tillegg kan vitamin B1-tilskudd også forårsake allergi hvis babyens kropp er følsom for noen av ingrediensene i tabletten.
Når barnet er anorektisk, er morens generelle mentalitet bekymret, deprimert og ønsker raskt å finne en løsning for å hjelpe barnet til å spise deiligere og spise mer. Det er mange grunner til at barn er anorektiske som mødre sjelden tenker på, for eksempel uegnet smak, sliten baby, sår hals, VA som ikke vil spise. Babyer som er i intellektuell og åndelig utvikling (også kjent som vidunderuker) har ofte anoreksi, masete, irritabilitet. Mødre må observere barna sine nøye for å forstå hva som er årsaken til anoreksi. Å gi barnet ditt B1 kan ikke være en universell løsning for alle disse situasjonene.
Viktig ernæring for barn med anoreksi Tilstrekkelig ernæring er en nødvendig betingelse for sunn utvikling av barn, spesielt de med anoreksi. Spesielt bør du ikke ignorere følgende stoffer!