Babymassasje er en fin måte å holde babyen sunn på. Og dette er også en fin måte å skape en forbindelse mellom mor og barn helt fra de første dagene av livet. En jobb, mange effekter, la oss øve med en gang, mamma!
Det er ikke bare ansikts-, mage- eller ryggmassasje som anbefales for babyer . Fotmassasje er også veldig gunstig for babyen. I følge tradisjonelle orientalske medisinske dokumenter er det mange akupunkturpunkter på føttene, og riktig påvirkning av disse punktene vil bidra til å forbedre helsen til hele kroppen. Følgelig er fotmassasje en måte for babyer å forbedre helsen på. For å massere babyen din riktig, prøv følgende:
Metode 1: Masser solbolleområdet
Ta tak i babyens føtter og gni flere ganger i solar plexus (plassering i illustrasjonen). Når du gnir dette området, roter hånden forsiktig inn i en liten sirkel. Fortsett til babyen din vil at du skal gi slipp. Kan utføres på begge ben samtidig. Solar plexus-området er relatert til babyens fordøyelsessystem. Massering av denne posisjonen hjelper babyen din med å redusere oppblåsthet. Massering av babyen i denne stillingen hjelper også til å løse noen problemer knyttet til babyens luftveier.
Solbolleposisjon, en av de gode avslappende stillingene for babyer
Spedbarnsmassasje hjelper til med å styrke babyen din. Disse massasjeteknikkene er veldig bra for babyer, spesielt babyer som er i krypstadiet. For å øke effektiviteten, ikke masser babyen før eller etter spising eller når babyen er søvnig.
Metode 2: Masser babyen inn i tråputen rett under tærne
Dette området er relatert til helsen til lungene og luftveiene. I likhet med andre områder kan du bruke den sirkulære bevegelsen til tommelen til å massere, og hjelpe til med å stimulere babyens luftveier. Pusteproblemer er svært vanlige hos små barn, spesielt spedbarn. Luftveissykdom gjør det vanskelig for babyen å puste, lat til å amme og ikke sove godt, noe som i stor grad påvirker babyens generelle helse. Regelmessig babymassasje er en av de beste måtene å fremme luftveishelse over tid.
Metode 3: Masser kanten av tåen
Marginen på tåen antas å være nært knyttet til hodet og tennene. Noen få enkle gni- og gnibevegelser hver dag vil hjelpe til med å slappe av og redusere ubehag i hode, tenner og kjeveområder. Å massere kantene på tærne er også en god måte å berolige babyen din på under tennerdager.
Metode 4: Masser det kjøttfulle området av tærne
Bruk av anti-slim og anti-nesemedisiner for nyfødte anbefales vanligvis ikke. I disse tilfellene kan babymassasje også gi visse effekter. Det kjøttfulle området av tærne er den direkte døren til babyens sinusområde. Masser disse områdene forsiktig for babyen din. Det vil være til stor hjelp for babyen.
Metode 5: Masser området mellom fotsålene
Midt på fotsålene er "domenet" av punkter relatert til helsen til babyens øvre og nedre del av magen. Å gni på fotsålene vil være svært nyttig i tilfeller der babyen din er forstoppet eller har flatulent. I tillegg kan du også kombinere det med sykling og roterende massasje i magen for raskt å lindre ubehaget til babyen.
Beveger seg mot forstoppelse massasje babymassasje er en kur spedbarn forstoppelse er veldig effektivt. Ikke bare fungerer det når babyen din er forstoppet, daglig massasje forhindrer også at denne tilstanden kommer tilbake
Metode 6: Masser hælområdet
Babyens hælområde representerer helsen til hofter og bekken. Regelmessig hælmassasje bidrar til å styrke babyens bekkenhelse, og reduserer problemer som kan oppstå når babyen vokser for raskt og vekten påvirker bekkenet. Dette er også et egnet massasjeområde ved problemer som forstoppelse eller andre problemer i underlivet.
Til slutt, for at babymassasje skal være morsomt og hyggelig, må du få det til å føles som om det er et spill. Ikke glem å prøve følgende trinn når du gir babyen en fotmassasje:
Se babyen din i øynene og smil til ham
Husk å fortelle babyen din at du skal gi ham en massasje
Chat med baby
Syng for babyen din
Varm hendene før du masserer babyen
Å holde plassen stille, spille myk musikk er den beste måten å skape et perfekt miljø for massasje.
Du kan bruke mer massasjeolje for å gjøre hendene jevnere
Ikke masser når babyen er lei seg eller masete, men bør vente til babyen roer seg.
Masser når du finner det praktisk: når babyen din først våkner, når han skal ta et bad, når han har badet ferdig, før han legger seg...