Tilhører en kvinnes natur, men hvis du vil amme riktig og få i deg nok melk den første tiden, er det ikke så enkelt, mamma! Feil amming gjør ikke bare babyen sulten, men moren er også ekstremt ubehagelig på grunn av overbelastning
Amming er veldig naturlig og nesten et instinkt for enhver kvinne. Men hvis du vil at babyens første mating skal gå perfekt, må du også "lære" mye!
Feil amming vil forårsake ubehag for både mor og baby
1/ Amming, hvordan er stillingen?
Ikke bare gir barnet trøst, riktig amming hjelper også moren å unngå såre, sprukne brystvorter. Derfor bør mor følge følgende standardstilling!
– Hold babyen din slik at haken er mot brystet, men ikke nesen, eller bare veldig lett
- Hold babyens munn vidåpen, underleppen stikker ut slik at areolaen til moren passer inn i babyens munn. Vær forsiktig så du ikke lar babyen din lage en knirkelyd når den dier
- Når babyens munn er vidåpen, hold babyen til brystet, bruk armene rundt ryggen for å støtte babyens rygg og skuldre
For å slutte å amme bør mor bruke lillefingeren til å stikke inn munnviken mellom de to radene med tannkjøtt og skille brystvorten fra babyens munn.
2/ Når skal man amme?
I følge anbefalingene fra eksperter, etter fødselen, bør moren amme babyen så snart som mulig for ikke å kaste bort den ekstremt næringsrike råmelken. Ikke bare hjelper babyen med å forebygge risikoen for gulsott, råmelk inneholder også mye vitamin A, som styrker babyens motstand og er bra for babyens fordøyelsessystem senere. Spesielt bidrar tidlig amming også til å stimulere melkekjertler og trekke melk raskere tilbake. Normalt må de fleste mødre vente ca. 48-72 timer før morsmelk begynner å komme, fordi hormonet oksytocin som frigjøres fra hjernen stimulerer melkesekresjon, kan mødre legge merke til brystmelk og plutselig øke i størrelse. Eksperter anbefaler imidlertid at mødre bør amme innen 1 time etter fødsel, selv om morsmelk på dette tidspunktet ennå ikke har kommet.
I gjennomsnitt trenger babyen din å mate 8 til 12 ganger om dagen, og i løpet av de første dagene kan det hende du må vekke babyen din for å mate etter planen. Ideelt sett bør hver mating av babyen din være med 2-4 timers mellomrom, eller du kan amme når du merker følgende tegn:
– Baby åpner munnen og snur hele tiden hodet til sidene
– Stikk ut tungen og trekk deg tilbake kontinuerlig
- Baby la hånden nær munnen
- Baby snur seg ubehagelig
Hvor lenge er riktig tidspunkt å amme? Hver gang du ammer, vet du ikke hvor lenge du kan stoppe, eller stoppe, men lurer på om babyen din er mett. Nyfødte i de første månedene ser ut til å bare spise og sove, så hvis dette grunnleggende ikke er forstått, pass på at babyen din kan ha mangel.
3/ litt etter die, hvordan er det riktig?
Sammen med morsmelk, når den ammer, vil babyen også svelge en betydelig mengde luft, og forårsake ubehag i magen. For at babyen skal ha det komfortabelt, bør moren finne en måte å rape babyen på, og drive ut denne overflødige gassen. Du kan rape babyen din når han er mett eller når han er flyttet til det andre brystet.
Løft babyen opp, la babyen hvile på skulderen din, bruk den ene hånden til å støtte bunnen og den andre hånden til å klappe forsiktig på ryggen når du vil rape babyen. Eller du kan legge babyen på magen , en arm rundt halsen, en hånd klappe på ryggen for å hjelpe babyen med å presse ut overflødig luft.
4/ Ernæring for mødre ved amming
Et variert og balansert kosthold hjelper ikke bare moren med å komme seg, men øker også mengden og kvaliteten på morsmelk. Ifølge forskning, for å dekke energibehovet under amming, må mødre øke 200-250 kalorier i menyen hver dag. I tillegg bør mor også tilsette melkevennlig mat som papayagriseføtter, søtpotetgrønnsaker, sticky rice... Ved å bruke et varmt håndkle til å forsiktig massere brystvortene hjelper også moren å "kalle" melken raskere tilbake.
Avsløre 15 typer melkeforsterkende drikker for mødre etter fødsel For de som ammer, er et balansert og næringsrikt kosthold med en rekke meieriprodukter svært viktig hvis du ønsker å opprettholde en rikelig melkeforsyning. Fortell moren din 15 typer drinker som bidrar til å øke melken ekstremt effektivt. Ikke gå glipp av moren din!
>>> Se flere diskusjoner med relaterte emner:
Hvordan dele opp amming og formel tid?
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
