I tillegg til massasje, er den enkleste måten å ta vare på småbarnsføtter på å la dem gå barbeint når det er mulig.
innhold
Hvordan måle babyens føtter før du velger sko
Disse tingene bør du huske på når du velger sko
Siden fødselen har babyens vakre små føtter allerede 28 bein, 107 leddbånd og 19 muskelgrupper og mange sener og ledd for å sikre god funksjon. Før 2 års alder er beinene på babyens føtter hovedsakelig bruskstrukturer. Derfor, når som helst i løpet av denne perioden, bruker barnet upassende sko, noe som kan føre til at beinene i foten utvikler seg uforholdsmessig.
Ifølge eksperter er en av de beste måtene å hjelpe barnas føtter å utvikle seg på å la dem løpe og hoppe så mye som mulig.
En av de beste måtene å bidra til å utvikle føtter er å la barn løpe og hoppe så mye som mulig. "Barn bør bare bruke sko når de går til offentlige steder som kjøpesentre, skoler eller når det er nødvendig å beskytte føttene deres," sier fotterapeut Nelfrie Kem fra South African Podiatric Association (PASA). unngå skader".
Når babyens føtter blir utsatt for en trygg overflate, vil føttene vokse seg sterkere
På steder med trygt terreng hjelper det å la babyen gå eller løpe barbeint på gresset trene musklene i føttene og bena. Denne prosessen vil hjelpe bena til å bli sterkere etter hvert som barnet vokser opp.
Når du skal ut bør du velge riktige sko for babyen din, fordi et par gode, komfortable, friksjonsfrie og myke sko vil hjelpe babyen din til å bli mer selvsikker når han går på asfalt eller gress.
Hvordan måle babyens føtter før du velger sko
Først måler du maksimal lengde og bredde på foten. Velg deretter et par sko med en bestemt størrelse som følger:
Skolengde = Barnefotlengde + 1cm
Skobredde = Maksimal bredde på foten
Disse tingene bør du huske på når du velger sko
I tillegg til å velge riktig størrelse gåsko for babyen din for å støtte babyens første skritt, må du ta hensyn til følgende faktorer:
Velg sko med innerputer av gummi eller lær for å støtte ankelen når du beveger deg
Prioritet gis til produkter med overside med pustende materiale, gjerne med luftehull
Sko med flate hæler, tå og hæl på samme plan er ideelle. Dette er den beste konstruksjonen for terrengføtter i alle aldre. Dette er enda viktigere for barn.
Skosåler bør ha rygger eller riller for å øke friksjonen når du beveger deg, og hjelper til med å forhindre sklir og snubler
Mødre bør velge lyse farger for babyer under 12 måneder. Fra 18 måneders alder bør fargen være kjønnsavhengig, siden bevis viser at babyer i denne alderen har en tendens til å velge og like ting som er kjønnsorienterte.
Prioritet bør gis til sko med mindre tekstur, metall, ingen skarpe kanter, for å unngå sammenfiltring når babyen går