Deilige retter for 3 år gamle anorektiske barn må oppfylle deilige, fancy og næringsrike kriterier. En annen viktig regel å huske er å mate babyen din med det han liker, ikke hva du vil.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Deilig mat for 3 år gamle anorektiske: Superfrokost av full kvalitet (QC)
Å lage deilige retter til 3 år gamle anorektiske barn med superraske, men næringsrike frokoster er ikke vanskelig, bare bruk 2 prinsipper: helgeregelen, menyregelen først og kvelden før-regelen.
innhold
Grunnen til at 3 år gamle barn er anorektiske
Prinsipper for å ha en super frokost
Når anses et 3 år gammelt barn som anorektisk? Det er når gjennomsnittlig høyde og vekt er 20 % lavere enn WHOs standardverdier. På dette tidspunktet må moren gjennomgå og endre menyen for å legge til deilige retter for 3 år gamle anorektiske.
I følge vekttabellen er høyden på 3 år gamle barn standard fra WHO: Standardhøyden på en 3 år gammel gutt må være fra 87,7-102,5 cm og veie fra 10,9-17 kg. Standardhøyden til en babyjente er 90,2-98,1 cm, vekt 12,6-16,1 kg. For travle mødre kan du starte med å endre frokostmenyen for barn.
Fra etter fødselen er mor mest opptatt av høyde- og vektutviklingen dD. Ved barnehagealder, altså når barn er 3 år, er dette fortsatt toppproblemet. Når barn har anoreksi, er det første å finne den eksakte årsaken.
På grunn av morens matlagingsvaner: Med tanken på at bare visse matvarer er gode og gir nok næringsstoffer til babyen, fortsetter noen familier å gjenta disse rettene dag ut og dag inn. Dette fører til kjedsomhet, som fører til anoreksi hos barn.
Frykt for å spise er en illevarslende ting i reisen for å hjelpe barn raskt å gå opp i vekt
Frykt for å spise: På grunn av frykt for sult og underernæring prøver mange foreldre å tvinge barna til å spise all maten de lager. Foreldrene stadig tvinge babyen spise ting ikke liker eller må spise for mye vil gjøre babyen ble født den psykologiske frykten, anoreksi.
På grunn av patologi: Det er mange sykdommer som også fører til anoreksi hos barn, som for eksempel tenner, tarmparasitter, vitaminmangel. Du bør ta barnet ditt til legen for å finne den eksakte årsaken.
Det er helgeregelen, menyen først og kvelden før regelen. Mamma kan fullt ut bruke disse 2 praktiske matlagingsprinsippene.
Helgeregler
I helgene har jeg mer tid med barna mine samt lager mange deilige retter til familien. Samtidig kan moren koke en gryte med vann helt og deretter lagre den i kjøleskapet for å lage frokostretter til barna sine. Tilsett revet hvit reddik for ekstra grønnsaksødme og ekstra fiber.
For å unngå gjentatt tining bør mødre dele beinbuljong i forskjellige små bokser, hver boks er nok til å lage frokost til et barn.
Prinsippet om menyen først
Helgen er den rette tiden for mor å planlegge menyen for neste uke, og barnets frokost må også tilberedes på forhånd. Dette hjelper moren til å være mer aktiv i å gå på markedet og lage mat først. I en alder av 3 kan mødre rådføre seg med barna sine for å bestemme hva de skal spise, fordi det vil hjelpe dem til å bli mer begeistret for måltidene sine.
Gårsnattens regel
Før babyen legger seg, kan mor introdusere den deilige maten neste morgen og spørre om barnet vil spise mer. Samtidig kan mor tilberede noen supper og grøter på forhånd med en inkubator. Neste morgen når du våkner er det bare å skru på komfyren i noen minutter og retten er klar.
"Ta oppmøte" av krydder som er trygt for babyer å spise sammen med fast føde. For ikke å påvirke babyens helse, sier mødre "nei" til de fleste krydder når de lager mat til barna sine. Men ifølge eksperter, bortsett fra salt, sukker og mononatriumglutamat, er det fortsatt mange andre krydder som hjelper rettene dine mer smakfulle og ikke skadelige for babyen din.
Her er 3 forslag til praktiske, superraske frokostretter som mødre kan tilberede innen 5 minutter.
Frityrstekte risboller
Ingredienser: 1 kopp ris, 1 egg, 10 g revet mozzarellaost, 1 kopp brødsmuler, 1 ts krydderpulver, 1 klype pepper
Frityrstekte risboller er en deilig og vakker frokost
Gjennomføring: Ha blandingen av ris, egg, krydderpulver, pepper og ost i en miksebolle. La stå i kjøleskapet i 10 minutter.
Rull risen stramt, og rull den deretter inn i brødsmulene.
Varm opp matoljen, sett hver stekt risball på middels varme. Stek til de er gyldenbrune, og ta deretter over på en tallerken dekket med smørepapir.
Brød "flygende tallerken"
Ingredienser: 4 smørbrød, 2 hardkokte egg, 1 ss majones, 1 ss tomatsaus, 1/2 agurk
Gjennomføring: Hakk egg, agurker. For majones, tomatsaus, bland godt med egg, agurk.
Legg eggefyllet oppå den første sandwichen, legg deretter den andre sandwichen på toppen, trykk godt ned med munningen på glasset, lag en stram sirkel og fjern kaken.
Slå på ovnen på 170 grader og stek i 5 minutter til kaken er gyllen og sprø.
Det ferdige produktet av sprø gul kake kombinert med den fete smaken av egg og sursøt saus er veldig egnet for babyer. Har du ikke tid til å bake er det bare å la det være som det er, men det er også deilig.
Variasjoner retter for barn og ungdom kun med mat kjente og utstyr forming baking eller muggsopp i mat kan bli funnet i supermarkeder eller shopping, kan du "ringe behandle" retten tilbake Det blir et livlig og deilig "bilde" med babyen din.
Nudler med kjøttboller 5 minutter
Ingredienser: 200gr vermicelli, 100gr hakket svinekjøtt, 2 tomater, urter og krydder
Gjennomføring: Vask og kutt tomater. Rens urter, kutt i små biter. Løkhode kuttet i biter ca 1 knoke.
Varm opp matoljen, tilsett 1 ts sjalottløk og surr til dufter, tilsett deretter de hakkede tomatene og stek. Tilsett kjøttdeig og rør til kjøttdeig, smak til med litt salt. Rør godt og stek deretter i 3 minutter.
Tilsett kokende vann eller beinbuljong i moderat mengde, kok opp, smak til. Tilsett til slutt urtene. Slå av varmen, hell buljong og kjøttdeig i en bolle med vermicelli.
Å lage deilig mat til 3 år gamle anorektiske barn med superraske, men næringsrike frokoster er ikke vanskelig, prøv det nå for å bekrefte effekten!
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
