I tillegg til å spise, bruker babyer mesteparten av dagen på å sove. Søvn har stor innflytelse på helsen, så vel som den fysiske utviklingen til babyen. Imidlertid vet ikke alle mødre hvordan de skal ta vare på søvnen til nyfødte. Selv mange mødre gjør ofte følgende feil
innhold
1/ Ignorer vanene du trenger før du legger deg
3/ Ignorer babyens tegn på søvnighet
4/ Mat babyen din for mye før du legger deg
5/ Ikke ta hensyn til barnets sovestilling
9/ Utvide "regionen" for tidlig
I tillegg til et fornuftig kosthold, er søvnpleie for spedbarn også en viktig sak for mødre å ta hensyn til. Fordi søvn vil direkte påvirke helsen, samt utviklingen til barn. Dessuten, hvis babyen ikke sover godt, vil ikke nok søvn svekke immunforsvaret, noe som øker risikoen for sykdom.
Her er 9 vanlige feil mødre gjør når de tar vare på søvnen til nyfødte. Se og sjekk om du gjør noen feil, mamma!
Søvn er veldig viktig for helsen til babyer
Tenk deg at du nettopp har spist et fullt måltid, eller nettopp har tatt en dusj, men du ble tvunget til å legge deg. Ikke si slemme barn, selv de mildeste barna kan bli irriterte. Det er derfor leggetidsrutiner er så viktige. Dette vil være et skritt for å hjelpe babyen din å forberede seg mentalt på å "gå til sengs". Dessuten er disse vanene også en god måte for mor og baby å styrke båndet.
Ideelt sett bør du 1 time før du vil at babyen din skal sove, starte kjente handlinger som: å lese for babyen din, synge en vuggevise, skifte bleier eller tørke av babyens kropp.
Ikke bare å ta vare på spedbarns søvn , i hele foreldrereisen er konsistens alltid den viktigste "nøkkelen". Å sove til rett tid og til rett tid vil bidra til å regulere hormoner i riktig syklus, og sikre babyens helse.
Del opp babyens søvntid, unngå at hver dag gjør babyens aktivitetstid skjev. Avhengig av når babyen sover på middagstid, bør mor justere tiden for å sove om natten for å være best egnet.
Merk: En nyfødts biologiske klokke fungerer etter planen. Uansett når mor legger barnet til å sove, neste morgen vil barnet fortsatt våkne. Derfor bør mor unngå å la babyen sove sent på kvelden, det vil gjøre babyen mer irritabel og sliten dagen etter.
Nyfødt "timeplan" Nyfødte vil bruke mesteparten av tiden sin på å sove. Som en forhåndsprogrammert robot vil babyen din ta 2 til 3 timers lur mellom måltidene, dag og natt. Så ikke bekymre deg for mye hvis du ser babyen din sove hele tiden uten å leke noe!
Å gjespe, berolige øynene, bli tregere er tegn på at et spedbarn er søvnig. Imidlertid savner mange mødre disse signalene utilsiktet og lar ikke babyene deres sove på forespørsel. Som et resultat vil kroppen produsere hormoner som gjør det vanskelig å sove, noe som gjør barna irritable og irritable.
Mange mødre er redde for at barna skal være sultne etter en lang søvn, og har for vane å gi barna sine et fullt måltid før de legger seg. Faktisk gjør denne vanen det bare vanskeligere for babyen å sove. Dessuten, når den spiser for mye, vil ikke babyen være i stand til å fordøye all maten, noe som fører til oppblåsthet og fordøyelsesbesvær.
Med liggende stilling vil babyens nese vende opp, ikke påvirkes eller hindres av de omkringliggende gjenstandene. Men hvis du ligger lenge på ryggen, vil det påvirke formen på babyens hode, og muligens føre til at babyens hode blir forvrengt. Dessuten, hvis barnet har en tett nese, vil det å ligge på ryggen også gjøre det vanskeligere for ham å puste.
Hvordan kurere hodeforvrengning hos babyer Hvis du ofte ligger på hodet til den ene siden, er det mulig at et barns hode er forvrengt på den ene siden av hodet. Hva kan jeg gjøre i dette tilfellet for å hjelpe deg?
Å ligge på magen er en favorittstilling for mange barn, og samtidig skaper det gunstige forhold for at barn raskt kan lære seg å rulle og krype. Ulempen med denne stillingen er at det er lett for babyen å kveles og kveles. I mellomtiden vil det å ligge på siden spise tryggere for barnets luftveier, men også lett påvirke ørene.
Hver posisjon har sine egne fordeler og ulemper. Avhengig av situasjonen kan mor justere babyens sovestilling deretter.
Å bruke for mange tepper og puter hjelper ikke babyen til å sove bedre. Tvert imot får det også barnet til å føle seg trist og ukomfortabel. Samtidig er dette også en av de viktigste årsakene til kvelning hos babyer under søvn. Bamser og leker er også "rester" som mødre må fjerne fra spedbarnets seng.
Den ene siden er en seng, den andre er en lenestol, hvilken side tror du vil være mer komfortabel? Faktisk, bortsett fra korte lur, anbefaler eksperter at mødre bør legge babyene sine til å sove på rett sted slik at de kan sove bedre og dypere. Å sove hvor som helst vil også påvirke beinutviklingen negativt, og øke risikoen for plutselig spedbarnsdød.
De fleste babyer elsker å bli holdt og vugget mens de sover. Å riste barnet for mye kan imidlertid ha alvorlige effekter på hjernen. Det kan til og med føre til livslange skader som blindhet og lammelser. Dessuten vil barn som ofte blir rystet bli avhengige, og danne en vane med å være avhengig av foreldrene sine.
Sammen med babyens daglige vekst, føler du at barnesengen har blitt for trang? Ikke forhast deg mamma! Som anbefalt bør mødre bare la babyen flytte fra barnesengen til barnesengen når babyen kan klatre ut av sengen på egenhånd.
Plutselige endringer når babyen din ikke er klar kan gjøre det vanskeligere for babyen å sovne. Ideelt sett bør mor la babyen venne seg til det sakte. Fjern den ene siden av gjerdet til barnesengen, plasser en ny seng av middels høyde ved siden av. Denne ordningen hjelper babyen å "komme nærmere" det nye "redet" raskere. Husk å sette et gjerde rundt sengen for å sikre at babyen din ikke ruller på bakken!
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
