Hvis du har tenkt å legge til hermetikk, bearbeidet mat til listen over avvenningsmat for din 6 måneder gamle baby, bør du slutte umiddelbart. Bytt det ut med et sunnere alternativ, mamma!
Når babyen er 6 måneder gammel, kan moren begynne å introdusere ny mat til babyen, i tillegg til at hovednæringskilden er melk. Å starte kan virke vanskelig, så noen ganger velger mødre ferdigmat for å gjøre det enklere og mindre masete å spise. Hermetikk er imidlertid ikke egnet for listen over avvenningsmat for 6 måneder gamle babyer.
Ikke alle matvarer kan bevares i lang tid
1/ Hold deg absolutt unna hermetikk
Å trene avvenning for babyer tar virkelig mye tid og krefter hvis moren tilbereder mat til barnet sitt selv. Tiden til å male, puré og koke er ikke nok i noen minutter, mens resultatene er lite positive. Baby ser ikke ut til å være interessert i hele denne ferske maten.
Tvert imot, når man mater barn hermetikk som most frukt, pisket egg, er holdningen mye mer positiv. Selv om advarselsinformasjonen på emballasjen tydelig sier at produktet er egnet for babyer 3-6 måneder, lite sukker og natrium, bør mødre likevel være forsiktige.
Siden det er en bearbeidet og hermetisk mat, må det være mer eller mindre konserveringsmidler.Og selv om det står klart at det er lite natrium, har ernæringseksperter konkludert med at mengden natrium i hermetikk er for at babyer skal spise faste stoffer.kanskje 20 ganger mer.
Det er best å prøve å lage din egen 6 måneder gamle babymat hjemme. Med hermetisert mais og erter kan du kjøpe og male med rismel, fordi denne maten inneholder mye nitrater. Ved å begrense hvor mye bearbeidet mat barnet ditt spiser, jo mer skaper du muligheten for barnet ditt til å utvikle sunne matvaner senere.
10 prinsipper for å hjelpe barn til å ha sunne matvaner Du trenger ikke å være en registrert kostholdsekspert, bare å mestre følgende gylne regler kan hjelpe deg og din familie med å bygge en sunn matvane sterk.
2/ Liste over avvenningsmat for 6 måneder baby
Mødre kan referere til følgende liste over veldig vennlige 6 måneder gammel babymat:
Frukt: Eple, avokado, banan, mango, papaya, fersken, pære, plomme.
Grønnsaker: Gresskar, gulrot, erter, squash, søtpotet.
Korn: Bygg, havregryn, ris.
Protein fra kjøtt er også et flott utgangspunkt når babyen din lærer å spise faste stoffer, spesielt rødt kjøtt rikt på jern. Du bør imidlertid bare tilsette en liten mengde med rismel og puré.
3/ Hvordan konservere barnemat
Hvis du ikke har tid, kan du tilberede babymat en gang, deretter legge den i en plastbeholder og fryse den i kjøleskapet. Den beste lagringstiden er 1 uke. Avhengig av typen mat er det imidlertid noen som beholder næringsstoffene, noen mister alt, og noen ganger inneholder de fortsatt bakterier, noe som ikke er bra for babyens helse.
Liste over matvarer som kan konserveres, kan du referere til: Blåbær, brokkoli, blomkål, gulrøtter, mais, grønne bønner, fersken, erter, gresskar, søtpoteter. Epler, avokadoer og bananer kan også lagres lenge, men de endrer ofte farge, typisk brune. Mamma trenger ikke bekymre seg for mye.
>>> Diskusjoner om samme emne:
Hva skal du forberede for at babyen din skal begynne å avvenne?
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
