"Har jeg nok melk eller ikke" er bekymringen til mange mødre. Å følge disse 10 tipsene vil hjelpe deg å vite om babyen din får nok melk.
Du kan ikke måle melkemengden mens du ammer direkte. Dette er også grunnen til at mange mødre lurer på om babyen deres får nok morsmelk. Den gode nyheten er at de fleste kvinner vil lage nok melk til å oppdra en sunn baby. Bare rundt 5 - 15 % (eller enda mindre) av mødrene har ikke nok melk til babyene sine. Men hvis du fortsatt vil sjekke, vær oppmerksom på skiltene nedenfor, et plusstegn for tegnene du ser babyen din vise og et minustegn for det du synes mangler. Hvis du får et plusspoeng, vær komfortabel fordi barnet ditt er godt ernært. Hvis det er et minus poeng, vil du bli avslørt noen enkle tips for å hjelpe mødre å få mer melk å amme .
Det er mange tegn som hjelper deg å vite om du får i deg nok melk
Tegn 1: Babyen svelger
Når babyen din først kommer i kontakt med brystet ditt, vil han die raskt, noe som vil bidra til å frigjøre morsmelk. Da vil babyen die saktere og forsiktigere, slik at babyen kan svelge melken ned i magen. Ikke bare kan du føle disse bevegelsene, du kan også se babyens kjeve slippe og høre ham svelge. Hvis babyen din ikke får nok melk, kan du oppleve at han suger veldig raskt, men ikke sakte svelger jevnt og trutt; Babyen kan også slutte å amme i lang tid eller sovne i fanget til moren.
Tegn 2: Babyen er fornøyd
Hvis babyen din ser fornøyd og mett ut etter å ha blitt ammet, har du ingenting å bekymre deg for. Men hvis en baby virker litt sløv – eller omvendt, konstant skriker etter mat – er hun sannsynligvis fortsatt sulten. Hvis en baby får mat mange ganger og hver gang varer i mer enn en time, eller han ønsker å ammes ofte og er mindre enn en time fra hverandre, kan det hende at babyen ikke får nok melk.
Tegn 3: Baby går mye ut
Basert på babyens avfallsmengde, vil du ha en pålitelig veiledning for å vite om du ammer nok melk eller ikke. Babyen din bør passere minst 6 våte bleier om dagen og fire bleier som inneholder bæsj innen den fjerde dagen etter fødselen. Fargen på avføringen er også viktig: avføringen de første 2-3 dagene av en baby er vanligvis svart og litt klissete, den skal være grønn på den tredje eller fjerde dagen og gul på den fjerde eller torsdag. Avføringen til babyer som ammes er vanligvis litt løs eller litt løs.
Tegn 4: Baby går opp i vekt
Hvis babyens vekt svinger litt fra fødselen til slutten av den første uken, er dette helt normalt. Nyfødte mister vanligvis eller 5 - 7 % av kroppsvekten sin innen den tredje eller fjerde dagen, og de er fortsatt helt friske, men hvis de mister opptil 10 % av vekten eller går ned mye mer, kan det være et alvorlig problem. På dag 10 skal babyen din være tilbake til fødselsvekten og gå opp i vekt de påfølgende dagene.
Hvis du opplever at du ikke klarer de fleste av de ovennevnte, eller ofte føler at du ikke får nok melk til å amme, bør du vurdere en av faktorene nedenfor:
Ammestilling: Å låse babyen riktig på brystvorten vil hjelpe babyen din å få mer melk og du vil ikke ha brystsmerter.
Hvordan amme: Det er instinkt, men det må læres! Lenge trodde alle at amming var en veldig enkel ting. Faktisk vet hver mor instinktivt hvordan de skal amme en nyfødt. Men problemet med hvordan man kjenner riktig ammestilling, hvordan man ammes uten å kveles ... moren trenger å lære mer.
-Ernæring: Du bør ikke være for streng som å spise bare tørr mat, ikke spise grønnsaker som fører til mangel på næringsstoffer, noe som gjør at kroppen ikke produserer nok melk. For å ha nok melk til å amme, må du spise et balansert kosthold, fullt av næringsstoffer, må ha nok stivelse, protein, fett, vitaminer og mineraler, og ikke glem å drikke nok vann. Du bør heller ikke fokusere kun på matvarer som sies å stimulere melk som papaya-leggsuppe, melon eller glutinous ris fordi de kan få deg til å miste appetitten og føle mer press.
Hvile: Sover du 8 timer om dagen? Har du følt deg ør i hodet, sunn eller omvendt trøtt i det siste? Har du tid for deg selv til å høre på musikk, ta på deg en maske eller bare ligge stille og leke med babyen din? Hvis svaret er "nei", er det på tide å finne noen som kan hjelpe deg med å få mer hvile. Dette hjelper ikke bare kroppen med å komme seg, men hjelper også melkekjertlene til å produsere mer melk.
Helse: Noen problemer som polycystiske eggstokker, bruk av p-piller, bruk av antibiotika eller en spesifikk bryststruktur kan hindre en mor i å produsere nok melk til babyen. I disse tilfellene må du undersøkes av en lege for å gi passende løsninger.
1 år gammel baby kan spise ris ennå? Babyer fra 6 måneder kan spise fast føde med grøt og mel. Men i en alder av 1 år lurer mange foreldre fortsatt på om barna deres kan spise ris på dette tidspunktet eller ikke. Bli med oss for å lære mer om denne informasjonen nedenfor.
Fenomenet tidlig pubertet hos barn blir gradvis mer og mer vanlig, noe som gjør at mange foreldre føler seg forvirret og bekymret. Er tidlig pubertet dvergvekst? Dette er et spørsmål mange foreldre stiller. Finn ut i artikkelen nedenfor
Hoste er et vanlig problem hos små barn, spesielt om natten. Dette gjør barnas søvn utrygg samt gjør foreldrene ekstremt bekymret. Så hva får barn til å hoste om natten og tidlig om morgenen? Hvordan håndtere denne situasjonen hos barn? For å lære mer om tilstanden til barn som hoster om natten og om morgenen, se artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Når du lager havregryn til babyen din, ønsker du alltid å sikre kvaliteten og ernæringen til retten. Å bløtlegge havre før matlaging er et av de viktige trinnene for å hjelpe havre til å koke jevnt og beholde næringsinnholdet. Men bør du bløtlegge havre i varmt eller kaldt vann? La oss lære sammen for å ta den beste avgjørelsen for babyens helse.
Når en baby blir født, er det å oppdra og ta vare på babyen en av de viktigste tingene foreldre står overfor. Hvis du ikke klarer å amme babyen din, vil morsmelkerstatning være et rimelig alternativ. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for morsmelkerstatning. La oss finne ut de mest gjenkjennelige tegnene på babyer som ikke er egnet for formelmelk gjennom denne artikkelen.
Mange tror at sure oppstøt kun forekommer hos voksne på grunn av magesykdommer eller uvitenskapelige matvaner, men faktisk lider mange babyer av denne sykdommen. Så hva forårsaker gastroøsofageal refluks hos babyer? Hvordan håndtere gastroøsofageal refluks hos babyer? Alt vil være i artikkelen nedenfor.
Ørevoksing for barn er ekstremt viktig for å beskytte dette følsomme organet til babyen. Så vet foreldre hvordan de skal fjerne ørevoks for barn?
Når et barn har feber, er det første mange foreldre tenker på å gi barnet febernedsettende medisin, inkludert Hapacol 250. Det er imidlertid ikke alle foreldre som forstår dette stoffet godt. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog dele informasjonen rundt dette legemidlet med leserne og svare på spørsmål om hvor gammel Hapacol 250 er for barn.
Morsmelk er den beste ernæringskilden for spedbarn og små barn i de første månedene av livet. Derfor er en flaskevarmer et hendig verktøy for å hjelpe foreldre raskt å tilberede melk til barna etter frysing. Mange lurer på hvordan man kan tine morsmelk med en flaskevarmer? La oss lære med aFamilyToday Blog hvordan du bruker en flaskevarmer og hvordan du oppbevarer morsmelk!
Øyeblikkelig grøt for babyer er en praktisk mat og spesialdesignet for å gi næring til små barn. Men bør du misbruke øyeblikkelig grøt til babyer?
