Avvenning i japansk stil krever at mødre har en sterk mentalitet og er klare til å møte babyens vektøkning de første månedene. Avvenningsmenyer for 9 måneder gamle babyer, som nettopp har startet eller når de har forlatt vuggen, trenger alle en standard ernæringsinvestering.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Foreslått avvenningsmeny for babyer fra 7-10 måneder (QC)
Spiller fortsatt rollen som et mellommåltid, men avvenningsmenyen for babyer i alderen 7-10 måneder har økt i både kvalitet og kvantitet. Mødre kan kombinere flere ingredienser når de lager barnemat.
se mer
innhold
Daglig ernæring for 9 måneder gammel baby
6 deilige retter for 9 måneder gamle babyer å spise japansk stil
Flott måte å gi barnet ditt en vellykket japansk stil
Ved å følge avvenningsmetoden i japansk stil , i det øyeblikket babyen begynte å bli vant til mat, måtte moren ha "krigslov" når det gjaldt å spise og spise. Hvis du er utholdende, når du forbereder en avvenningsmeny for en 9 måneder gammel baby er ganske enkel, babyen er også lettere å tolerere ny mat.
9 måneder er en periode hvor barn vokser både fysisk og mentalt. På dette tidspunktet kan babyen din spise de fleste grønnsaker. Moren begynte til og med å mate babyen sin med hakkede spinatstilker. Bortsett fra rå fisk, kan den resterende fisken nesten inkluderes i barnets daglige avvenningsmeny. Mødre kan også gi babyen mer kyllinglever eller rødt kjøtt, tofu som supplement til jern.
9 måneder, spiser japansk stil, baby kan holde maten på egen hånd uten at moren trenger å mate
Daglig ernæring for 9 måneder gammel baby
Besteforeldre minner fortsatt om: "Barn kan rulle ved 3 måneder, krype ved 7 måneder og gå ved 9 måneder". Ved 9 måneders alder har barn nesten perfeksjonert motoriske ferdigheter som å bruke hender og fingre, gripe, krype... Dette er tiden for å øke mengden pulverisert mat for å gi nok karbohydrater til aktiviteter.fysisk bevegelse.
Antall måltider: 3 måltider/dag
Melkevolum: 700-800ml/dag
Grovheten til grøten i henhold til forholdet 1 ris: 5 vann
Må legge til: 15 g fiskeprotein, 5-18 g svine-/biff-/kyllingprotein, 40-50 g tofu
30-40 g grønnsaker
6 deilige retter for 9 måneder gamle babyer å spise japansk stil
Følger nøye med babyen din i prosessen med avvenning, vil du vite hvilken mat babyen trenger å spise og hva som er godt å spise. I løpet av 9-månedersperioden bør mødre introdusere babyene sine for mange nye matvarer for å friske opp smaken hver dag. Her er 6 deilige matvarer du kan prøve for babyen din å lære å spise:
Ris med svineboller
Ingredienser: 20 g svinekjøtt, 200 ml kyllingbuljong, teskje østerssaus, 1/2 kopp ris
Gjennomføring: Svinekjøtt vasket, purert. Ha 100 ml kyllingbuljong kokt med ris i en tykk grøt.
Bland østerssaus med resten av buljongen. Varm opp pannen, legg svinekjøttet i kanten med østerssausblandingen i ca 5 minutter til kjøttet er stekt. Ha grøten i og stek sammen med det kantede kjøttet og stek i 1 minutt til.
For barn som er anorektiske kan mødre bruke tynnere grøt for å gjøre det lettere for babyen å spise.
Taro blekksprut baller
Ingredienser: 40gr taro, 70gr blekksprut, 1/2 kopp stekt pulverkaffe
Gjennomføring: Skrelt, vasket, skåret i tynne skiver, dampet, kuttet ca 0,5 mm.
Skjær blekksprut i små biter, puré. Bland blekksprut med stekt hvetemel til en jevn blanding, ball til små kuler på 1 cm i diameter.
Rull blandingen over taroen til den fester seg jevnt. Legg blekksprutkulene i kjelen, damp til de er kokte. Mikrobølgeovn kan brukes til å dampe taro i mikrobølgeovnen. Koketiden er ca 2 minutter.
I tillegg til kål kan moren endre smaken for babyen med kålruller med svin (ku).
Kålbiffrull
Ingredienser: 30 g kjøttdeig, 1 ts løk, 3 kålblader, tapiokastivelse, 100 ml buljong, salt
Gjennomføring: Vask kålblader, fjern den harde stilken, damp. Opprørt biff med nettopp kokt løk.
Fordel kålbladene på en flat overflate, rull biffkjøttet til en lang bar, fest den på plass med en bambustannpirker.
Ha buljongen i en dyp panne, legg biffrullene i en etter en, la det småkoke til vannet er redusert til ½. Fjern biffrullene, kutt i små biter.
For det gjenværende randvannet, tilsett tapiokastivelse og litt salt, kok opp igjen for å lage en saus.
Vegetabilsk eggris
Ingredienser: 20 g rød reddik, 10 g spinat, ½ eggeplomme, 250 ml kyllingbuljong, 60 g ris
Tilberedning: Vaskete, dampede eller kokte grønnsaker. Hakket til et grovt nivå som babyer vanligvis spiser. Bruk 125 ml buljong til å koke sammen med ris til knust ris.
Bruk den resterende ½ av buljongen til å kant grønnsakene til de er myke. Pisk eggeplommer, stek med ris. Når babyen din spiser, bland ingrediensene sammen.
Dampet kylling med søtpotet og melk
Ingredienser: 50 g søtpotet, 20 g kyllingbryst, ½ egg, 60 ml fersk melk, matolje
Gjennomføring: Skrellede søtpoteter, vasket, skåret i tynne skiver, dampet. Knus med en gaffel mens den fortsatt er varm.
Hakket eller moset kylling. Bland søtpotetmos med hakket kylling.
Pisk egg, bland inn melk og kylling og rør godt. Hell kyllingblandingen i en dyp keramikkbolle dekket med et tynt lag olje for å forhindre at den fester seg. Sett den i mikrobølgeovnen i 2-5 minutter.
Tofu suppe, enoki sopp
Ingredienser: 40 g tofu, 30 g kålrabi, 20 g enoki-sopp, dashijuice, 1/3 kopp filtrert vann, soyasaus
Tilberedning: Skjær tofuen i 1 cm tykke biter. Kokt bok choy myk, kuttet i 1 cm lang. Enoki-sopp kuttet i 1 cm lange biter.
Ha grønnsakene i en kjele med filtrert vann og kok over svak varme i ca 2 minutter, tilsett dashivann, bland godt, smak til med soyasaus. Hell suppen i en bolle, når suppen fortsatt er varm, mat babyen.
8 forslag til meny for babyer fra 8-10 måneder I motsetning til perioden da avvenningen så vidt starter, vil babyer fra 8-10 måneder ha mulighet til å bli eksponert for mer mat. Mor har også mer "land" for å teste matlagingsferdighetene hennes! La oss ta en titt på de deilige rettene nedenfor
Flott måte å gi barnet ditt en vellykket japansk stil
Hvis moren fra begynnelsen har bestemt seg for å oppdra et barn i japansk stil, må hun forberede seg mentalt på den lange reisen. Selv på 9-månedersstadiet er babyen kjent med fast føde, men det betyr ikke at babyen ikke vil ombestemme seg i løpet av det neste året. Mødre må være klare til å «tolerere» det faktum at barna spiser mindre og går sakte opp i vekt i begynnelsen. Ved å overvinne svakheten og følelsen av medlidenhet for barnet i løpet av 6-12 måneder, vil moren nyte den "søte frukten".
Noen små tips som mødre ofte gir videre til hverandre for å være konsekvente når de gir avvenning i japansk stil:
Forene dine synspunkter på å spise og drikke med familien din
Tålmodighet, tålmodighet og tålmodighet
Ikke tving barn til å spise, respekter i stedet følelsene deres
Velg riktig mat for babyens behov
Unngå å gi babyen bearbeidet mat, hermetikk, massevis av tilsetningsstoffer og konserveringsmidler
Øv på å mate babyen ved riktig måltid, og når han lærer å sitte, la ham spise sammen med foreldrene
En samling av 3 avvenningsbøker i japansk stil som hver mor bør lese . Avvenningsboken i japansk stil er en håndbok som også gir nyttig informasjon for vietnamesiske mødre i den vanskelige, men søte foreldrereisen.
Avvenningsmenyen i japansk stil for 9 måneder gamle babyer har i utgangspunktet hatt visse endringer sammenlignet med tiden da babyer bare ble vant til mat. Mødre legger merke til at når du introduserer ny mat til barn, bør du prøve dem i omtrent 3-4 dager for å se hvordan babyens kropp reagerer og deretter bestemme deg for å stoppe eller beholde nye ingredienser i menyen.