Det er mange spørsmål om omsorg for nyfødte som angår unge mødre, der amming er et kjent tema, men aldri blir gammelt. Hva har du lært for ammereisen din? La oss utforske de neste 5 tingene mødre trenger å vite om amming.
Amming er ikke alltid lett
Selv om amming er et morsinstinkt, er ikke alltid de første ammeopplevelsene for de fleste kvinner lett. Derfor, hvis du har problemer med å amme, ikke vær trist eller motløs og ikke gi opp i en hast. Tilstanden at moren produserer for lite eller for mye melk , brystvorten gjør vondt når man ammer... er alle veldig vanlig hos ammende mødre. Det du trenger er å være tålmodig, rolig og søke hjelp fra personer med erfaring og kompetanse innen amming.
Amming hjelper mødre med å redusere stress.
Ingen kjenner ikke til vanskelighetene med å oppdra barn , spesielt for førstegangsfødende. Du vil sannsynligvis føle deg ekstremt sliten og ser ut til å kvele etter alle slags ukjente oppgaver. Men de av dere som har ammet babyen din kan fortelle deg hvor deilig det er å føle varmen fra en bitteliten baby i fanget til moren din som suger på brystet ditt. Man kan selvfølgelig ikke bare amme og kjøre sånn og sånn. Amming vil få deg til å sette deg ned, kose og stirre på babyens fornøyde, velnærede ansikt. Er ikke det også en måte å slappe av på?
Amming styrker båndet mellom mor og barn
Du kan spise hva du liker
fleste første- tid moms tror at uansett hva du spiser, vil barnet suge i, men dette er ikke helt sant. Komponenter som protein, sukker, jern og kalsium som finnes i morsmelk er stort sett upåvirket av kostholdet. I mellomtiden endres fettinnholdet og vitaminene enkelt i henhold til mors daglige meny. Derfor kan mor fortsatt snacks av og til når hun har lyst, men ikke for ofte fordi søppelmat ikke inneholder mye næringsverdi, men er rik på kalorier. Hensikten med å opprettholde gode matvaner er at mors kropp skal være sunn, slik at morsmelkproduksjonen ikke blir negativt påvirket.
Ha alltid med deg en ammepute
Når melken kommer inn, kan du bli overrasket og forvirret over å innse at bare det å ta et varmt bad eller høre babyen gråte etter mat, kan stimulere brystene til å produsere melk. Enkelt sagt, morsmelk kan strømme inn når som helst du ikke forventer, selv når du går på gaten, jobber på kontoret eller handler i supermarkedet. Derfor må du ikke glemme BH-putene dine når du går ut hvis du ikke vil bli flau av våte BH-er. Glem heller ikke å bytte putene regelmessig for å unngå å "lage et rede" for bakterier å vokse.
Få hjelp når du trenger det.
Noen ganger kan det å bare holde babyen på feil måte mens du ammer gjøre ting vanskeligere. Derfor må mødre holde seg i ro og søke hjelp hvis de føler at noe er galt med ammingen. Fra slektninger og venner av mødre til grupper og fora for ammende mødre generelt og ammeforeninger spesielt; Selvfølgelig er en fødselslege uunnværlig. Dette er alle personer du kan stille spørsmål og søke hjelp med.