9 veidi, kā palīdzēt mazināt stresu pēc dzemdībām
Bērna piedzimšana sagādā prieku vecākiem. Tomēr, rūpējoties par mazuli, jūs būsiet ļoti noguris un noraizējies, tāpēc jums jābūt aprīkotam ar veidiem, kā mazināt stresu pēc dzemdībām.
Bērna piedzimšana sagādā prieku vecākiem. Tomēr, rūpējoties par mazuli, jūs būsiet ļoti noguris un noraizējies, tāpēc jums jābūt aprīkotam ar veidiem, kā mazināt stresu pēc dzemdībām.
Jautājums par piena izvēli priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem ir ļoti svarīgs, jo tas var būt galvenais mazuļa uztura avots, ja mātei piens neražojas. Turklāt piena maisījums palīdz arī papildināt dažas no minerālvielām, kuru mazulim trūkst.