9 veidi, kā palīdzēt mazināt stresu pēc dzemdībām
Bērna piedzimšana sagādā prieku vecākiem. Tomēr, rūpējoties par mazuli, jūs būsiet ļoti noguris un noraizējies, tāpēc jums jābūt aprīkotam ar veidiem, kā mazināt stresu pēc dzemdībām.