Ko nevajadzētu ēst pirmajos 3 grūtniecības mēnešos?
Ne visi ēdieni ir piemēroti grūtniecēm. Lūdzu, uzziniet, ko nedrīkst ēst pirmajos 3 grūtniecības mēnešos, lai māte un mazulis būtu veseli.
Ne visi ēdieni ir piemēroti grūtniecēm. Lūdzu, uzziniet, ko nedrīkst ēst pirmajos 3 grūtniecības mēnešos, lai māte un mazulis būtu veseli.
Kalmāriem ir augsta uzturvērtība, tie satur omega-3 taukskābes, olbaltumvielas un citas būtiskas uzturvielas, bet vai grūtniecēm vajadzētu ēst kalmārus vai nē?