Muguras sāpes pēc ķeizargrieziena: cēloņi un veidi, kā mazināt diskomfortu
Muguras sāpes pēc ķeizargrieziena ir nepatīkama sajūta, jo jums būs jāpārcieš sāpes, rūpējoties par savu mazo eņģeli ar lielu piepūli.
pēcdzemdību aprūpe
6 lietas, ko tēti var darīt, kad viņu sievām tiek veikts ķeizargrieziens
Dažreiz drošākā izvēle gan mātei, gan mazulim ir ķeizargrieziens. aFamilyToday Veselības eksperti dalās ar tēviem par 6 lietām, ko varat darīt, kad vīramāte piedzimst.
Pēcdzemdību dzemdes atonija: bīstams stāvoklis mātēm pēc dzemdībām
Dzemdes atonija ir nopietns stāvoklis, kas var rasties pēc dzemdībām un apdraud mātes dzīvību, ja netiek savlaicīgi ārstēts.
Palīdzi mammai atgūties pēc ķeizargrieziena
aFamilyToday Health dalās ar jums, kā atgūties pēc ķeizargrieziena, lai palīdzētu jums iegūt vislabāko formu, lai rūpētos par savu mazo eņģeli.
Praktizējot pietupienus grūtniecības laikā, kam grūtniecēm jāpievērš uzmanība?
Grūtnieces vingrojot bieži uztraucas, jo nezina, kādi vingrinājumi būtu jāveic, lai būtu labi gan sev, gan mazulim. Ja jūs interesē, izmēģiniet pietupienus. Pietupienu praktizēšana grūtniecības laikā palīdz ne tikai nostiprināt asinsrites sistēmu, palielināt sirds muskuļa kontrakciju spēku, palielināt muskuļu spēku ķermeņa lejasdaļā, bet arī palīdz atbrīvoties no liekajiem taukiem.
6 briesmas, ja grūtnieces pieņemas svarā
aFamilyToday Health — grūtniecības laikā grūtnieču nekontrolētais svara pieaugums rada daudzas briesmas. Grūtniecēm jāpievērš uzmanība šādām piezīmēm!
5 ādas problēmas grūtniecības laikā un pēc tās, kas var rasties
Protams, ādai grūtniecības laikā un pēc tās būs daudz jāmainās. Ja vēlaties ātri atgūt gludumu kā iepriekš, jums ir jāveic atbilstoši kopšanas un apkopes pasākumi.
Izpratne par menstruācijām pēc ķeizargrieziena: kas jums jāzina?
Menstruālais cikls pēc ķeizargrieziena būs atkarīgs no daudziem dažādiem faktoriem, piemēram, vai barojat bērnu ar krūti vai jūtaties psiholoģiski ērti.