Dažiem pāriem ieņemšana nav pārāk grūta, bet dažos gadījumos tā ir problēma. Ir daudz veidu, kā ieņemt bērnu, un pastāv uzskats, ka sekss no rīta arī palīdz veiksmīgai ieņemšanai. Kāda ir patiesība šajā jautājumā? Noskaidrosim kopā.
E vitamīns ir būtisks savienojums, kas atrodams spermā un olās. Ir pierādīts, ka E vitamīns ne tikai aizsargā šūnu membrānas pret brīvo radikāļu kaitīgo ietekmi, bet arī palielina auglību gan vīriešiem, gan sievietēm.
Daudzās kultūrās granātāboli tiek uzskatīti par vienu no lielākajiem auglības pārtikas produktiem, jo granātāboli satur daudzas uzturvielas, kas uzlabo reproduktīvo veselību gan vīriešiem, gan sievietēm.