Kalcijs

Kā dot bērnam dzert govs pienu?

Kā dot bērnam dzert govs pienu?

Daudzi vecāki uztraucas un domā, kādu pienu dot saviem bērniem? Kad vajadzētu dot mazulim govs pienu un cik daudz tas ir pietiekami?

6 svarīgākās uzturvielas bērniem

6 svarīgākās uzturvielas bērniem

aFamilyToday Health — šis raksts palīdzēs jums izvēlēties barojošu pārtiku savam bērnam, izmantojot 6 uzturvielas, kurām ikdienas ēdienkartē ir jāpievērš vislielākā prioritāte.

6 uzturvielas bērniem, kuras daudzām mātēm bieži trūkst

6 uzturvielas bērniem, kuras daudzām mātēm bieži trūkst

aFamilyToday Health — vecāki bieži ir ļoti noraizējušies par sava mazuļa uzturu un veselību. Tātad, kas vecākiem jāiemācās par savu bērnu uzturu?

Ērkšķogu priekšrocības sievietēm grūtniecības laikā

Ērkšķogu priekšrocības sievietēm grūtniecības laikā

aFamilyToday Health — ērkšķogas daudzām grūtniecēm ir diezgan jaunums, taču to sniegtās priekšrocības ir lieliskas, tāpēc nevajadzētu ignorēt šo īpašo augli.

Vai bērniem ir labi ēst daudz burkānu?

Vai bērniem ir labi ēst daudz burkānu?

aFamilyToday Health — pārmērīga burkānu lietošana var izraisīt vairākas veselības problēmas un citu uzturvielu trūkumu.

Patiesība par džekfrūta ietekmi uz grūtniecēm

Patiesība par džekfrūta ietekmi uz grūtniecēm

aFamilyToday Health — grūtniecēm, atzīmējot džekfrūta ēšanas priekšrocības un trūkumus, mātēm un viņu vēl nedzimušajiem bērniem būs laba veselība.

Vai bērniem ir labi dzert sojas pienu?

Vai bērniem ir labi dzert sojas pienu?

Mātes bieži izvēlas sojas pienu, lai aizstātu govs pienu, lai palīdzētu saviem bērniem saņemt daudzus ieguvumus veselībai. Patiesībā, vai bērniem ir labi dzert sojas pienu?

Kā efektīvi papildināt kalciju mazuļiem?

Kā efektīvi papildināt kalciju mazuļiem?

aFamilyToday Health — tas, kā kalcija piedevas zīdaiņiem ir pareizi un pietiekami, ir tēma, kas ļoti interesē daudzas māmiņas. Konsultējamies ar uztura speciālistu!

Grūtnieces grūtniecības laikā ēd banānus: vajadzētu vai nevajadzētu?

Grūtnieces grūtniecības laikā ēd banānus: vajadzētu vai nevajadzētu?

Banāns ir viens no "zelta augļiem", daudzi eksperti ir mudinājuši grūtnieces ēst banānus šī augļa uzturvērtības dēļ.

11 pārsteidzoši avokado ieguvumi veselībai grūtniecēm

11 pārsteidzoši avokado ieguvumi veselībai grūtniecēm

aFamilyToday Health — Papildinājumi ar barojošiem augļiem, piemēram, avokado, ir ārkārtīgi svarīgi māšu uzturā grūtniecības mēnešos.

22 nedēļas

22 nedēļas

Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā 22. nedēļā, lai vecāki varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!

Ko ēst un ko neēst, lai zobi būtu stipri?

Ko ēst un ko neēst, lai zobi būtu stipri?

Stiprs zobiņš ne tikai palīdz mazulim palikt veselam, bet arī padara bērniņu skaistāku, tāpēc mammas nevar neparūpēties par mazuļa zobiņiem.

Plūmju priekšrocības grūtniecēm grūtniecības laikā

Plūmju priekšrocības grūtniecēm grūtniecības laikā

Grūtnieces, kuras vēlas ievērot barojošu diētu, nevar ignorēt svaigus augļus, īpaši plūmes!

5 pārtikas produkti, kas palīdz uzlabot bērnu atmiņu

5 pārtikas produkti, kas palīdz uzlabot bērnu atmiņu

aFamilyToday Health — jūsu mazulim nav jāapmeklē atmiņu uzlabojošas nodarbības, vienkārši ļaujiet viņam ēst šos 4 ēdienus, jo tas veicinās viņa potenciālu.

5 svarīgas uzturvielas zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem

5 svarīgas uzturvielas zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem

Pirmajos dzīves mēnešos ļoti svarīgi ir nodrošināt mazuli ar nepieciešamajām uzturvielām. Trūkums ietekmēs mazuļa augšanu.

Neļaujiet kalcija deficītam grūtniecības laikā

Neļaujiet kalcija deficītam grūtniecības laikā

aFamilyToday Health dalās ar jums kalcija daudzumu jūsu ikdienas uzturā, lai palīdzētu veidot stiprus kaulus un izvairītos no osteoporozes riska vēlākā dzīvē.