Mudiniet savu bērnu dzert pietiekami daudz ūdens katru dienu Ūdens ir svarīga ķermeņa sastāvdaļa. Dzerot daudz ūdens, muskuļi un smadzenes darbojas pareizi. Tāpēc atgādiniet savam bērnam katru dienu dzert pietiekami daudz ūdens.