aFamilyToday Health – augļu, labās cietes vai kofeīna un cukura ierobežošanas kombinācija būs efektīvi veidi, kā palīdzēt māmiņām papildināt nepieciešamo enerģiju pēc dzemdībām.
aFamilyToday Health — ķirbis ir viens no pārtikas produktiem, kas nodrošina daudzas uzturvielas. Tāpēc ķirbim ikdienas ēdienreizēs uzticas daudzas māmiņas.
Lai grūtniecība būtu veselīga, grūtniecēm jāpievērš uzmanība uzturam un fiziskai slodzei. Jo īpaši cilvēkiem ar gestācijas diabētu ir jāzina, kā samazināt cukura līmeni asinīs grūtniecības laikā.