Tautas spēles, lai palīdzētu bērniem saglabāt veselību

Tautas spēles ir vienkāršas, viegli spēlējamas un daudzu iecienītas, taču tajā pašā laikā tās palīdz arī bērniem brīvi kustēties un justies ērti.

No videospēlēm multiplikācijas filmu skatīšanās, datorspēļu spēlēšana vai stāstu lasīšana viedtālruņos u.c. ir mūsdienīga un ērta izklaide, taču tajās pietrūkst elastīgas kustības, kā arī smieklu. jautra grupa. Šodien Marrybaby atgādinās vecākiem par senajām, bet joprojām jautrajām tautas spēlēm, vienkāršām, bet joprojām izklaides pilnām. Jo īpaši šīs  spēles var palielināt visas ģimenes vienotību, ja arī vecāki spēlējas ar saviem bērniem. Kas tās par spēlēm?

Pelmeņu maiss
Pelmenis ir kolektīva tautas spēle, kuras mērķis ir trenēt spēlētāju fizisko spēku, izturību, atjautību un spēju noturēt līdzsvaru. Izmantojiet rīsu maisus, kas atrodas jūsu noliktavas stūrī. Ja jūsu ģimenei ir plašs dārzs, nekas nav līdzīgs, kad visu ģimeni var sadalīt divās komandās, lai sacenstos. Ko darīt, ja jūsu mājā nav dārza? Neuztraucieties pārāk daudz, jo vecāki un bērni var spēlēt maisu dejas pa istabu. Turklāt, ja mājā nav pietiekami daudz dalībnieku, lai vienmērīgi sadalītos divās komandās, nekavējoties pārejiet uz stafetes spēli ar ļoti vienkāršiem noteikumiem. Tas ir, visa ģimene tiks apbalvota ar iecienītāko maltīti, ja visa ģimene veiks stafeti atvēlētajā laikā. Ar šo spēli

Velkonis
Kā spēle, kas piesaista piedalīties daudzus cilvēkus, gan iedarbojoties uz veselību, gan esot jautri un ērti, virves vilkšana ir tautas spēle, kas neprasa nekādu sagatavošanos vai valsts ieguldījumu.kurš vīrs. Nepieciešama tikai virve, un visa mūsu ģimene var pievienoties cīņai. Neaizmirstiet ļaut bērnam valkāt cimdus vai aptīt dvieli ap vietu, kur viņš tur virvi, lai nesaskrāpētu viņa smalko plaukstu. Turklāt, ja lēkšana ar maisu ietver risku nokrist un sasist pa seju, šo virves vilkšanu pārņem risks nokrist uz muguras. Tāpēc, lai palielinātu spēles drošību, novietojiet matraci tieši aiz biedra muguras, kas stāv katras rindas beigās. Tāpat kā lēkšana ar maisu, arī virves vilkšana prasa augsta līmeņa komandas darbu. Papildus uzvarētāju komandas relaksējošajiem smiekliem,

Paslēpes

Tautas spēles palīdz bērniem pierast pie kustībām un rada azartu

Šī ir spēle, kas bērniem īpaši patīk, kad kādam ģimenes loceklim būs aizsietas acis un viņš dosies meklēt pārējo ģimeni. Kamēr cilvēks ar aizsietām acīm cenšas "noķert kazu", pārējie dalībnieki var novērst uzmanību vai izvairīties no "kazas ķērāja". Ja tavs mazulis atrodas plecā cilvēkam ar aizsietām acīm, prieks par “pazudušu kazu” “noķeršanu” viņu iepriecinās ārkārtīgi. Gluži pretēji, ja mazulis spēlējas "mazā kaza" pozā, tad izvairīšanās no rokas, kas meklē "kaziņu", arī mazulis būs ārkārtīgi satraukts un satraukts. Vecākiem īpaša uzmanība jāpievērš spēles noteikumu ievērošanai, kad nešķiebjas vai nelūr pa dvieli (ar aizsietām acīm), kā arī paklausīgi jāpieņem “noķertais”, kad bērns tevi atrod. To darot, lai gan spēle ir maza, tā pakāpeniski sniegs bērnam lielas mācības par godīgumu, kā arī saņems spēles rezultātus/sekas.

O Quan
O Quan, kas pazīstams arī kā mandarīna ēšana vai wu mandarīns, ir tautas spēle, ko agrāk spēlēja bērni. Šī ir taktiska spēle, kas parasti paredzēta diviem spēlētājiem un var izmantot dažādus viegli iegūstamus materiālus, lai sagatavotos spēlei. Šī ir arī spēle, kas darbojas, lai veicinātu bērnu smadzeņu jaudu, apmācot bērnus aprēķinos un pārdomāšanā katrā kustībā (parasti attiecas uz bērniem vecumā no 5-6 gadiem, īpaši bērniem, kuri ir jauni un veci). Arī 4 gadus veci var saprast spēles noteikumus un sajūsmināties par šo prāta spēli). Ja arī vecāki bērnībā bija ticīgi šai tautas spēlei, trenēsimies un “sacentīsimies” ar viņiem. Jūs sapratīsit, ka dažreiz arī jūsu mazulis izdara ļoti gudras un taktiskas kustības

Spēlē u
Ja O Quan Quan ir spēle, kuru var spēlēt tikai 2 cilvēki, Play U ir spēle saskaņā ar kritēriju "jo vairāk, jo labāk". Izmantojot U, kara laikā pretējā puse var izsteigties, lai noķertu lidmašīnu (katrs spēlētājs pārstāv 1 lidmašīnu), neļaujot lidmašīnai atgriezties savā teritorijā, līdz lidmašīnai beigsies gaiss. Jūs vairs nevarat teikt "u". , tad lidmašīna tiek saņemta gūstā. Gluži pretēji, ja ienaidnieks neturas cieši, lai lidmašīna varētu izkļūt uz savu teritoriju, cilvēki, kas tur lidmašīnu, tiek saņemti gūstā. Ieslodzītie tika izglābti, mēģinot izstiept rokas, lai viņi varētu pieskarties savām lidmašīnām. Ja daudzi ieslodzītie tika sagūstīti un gribēja tikt glābti, viņiem bija jāsaturas rokās, tad lidmašīnai vajadzēja pieskarties tikai vienam cilvēkam, lai tiktu glābti. Šajā spēlē laimīgākais brīdis ir tad, kad lidmašīnas turpina mēģināt "Uuuuuuuuuuuu" un "beidzas benzīns". Spēlējot U,

Papildus fiziskajam un garīgajam labumam, ko sniedz tautas spēles, bērni pieaugot var arī kaut nedaudz vairāk izprast nacionālo kultūru, izmantojot iepriekš minētās tautas spēles. To var uzskatīt par vērtīgu bērnības bagāžu un visas ģimenes neaizmirstamu suvenīru bērnu atmiņās, kas pamazām top.