10 drošības noteikumi, kas jāatceras, kad mazulis tiek barots ar pudelīti
Ja plānojat barot bērnu ar krūti, jums vajadzētu pievērst uzmanību šiem drošības noteikumiem, lai nodrošinātu mazuļa veselību!
Ēdienkarte 9 mēnešus vecam mazulim, lai labi paēstu un ātri augtu
9 mēnešus veca mazuļa ēdienkarte ne tikai palīdz mazulim pierast pie dažādiem jauniem ēdieniem un garšām, bet arī palīdz efektīvi praktizēt košļāšanu. Mīkstie ēdieni, piemēram, putras un zupa joprojām veido lielāko daļu mazuļa ēdienkartes, tomēr konsistence un konsistence ir vairāk.
saturu
"Ložu punkti", barojot 9 mēnešus vecu mazuli
Atšķiršanas putras ēdieni ir piemēroti ēdienkartei 9 mēnešu mazulim
Sirdsputra, sautēta ar kartupeļiem, burkāniem un zaļumiem
9 mēnešus veca mazuļa ēdienkartē nepieciešami daudzveidīgāki ēdieni. Neatkarīgi no tā, vai mazulis tiek atslaukts pēc tradicionālās metodes vai citām metodēm, arī māmiņai ir jābūt jaunai atšķiršanas ēdienkartei salīdzinājumā ar 6, 7 vai 8 mēnešiem, lai tā atbilstu mazuļa attīstības stadijai!
"Ložu punkti", barojot 9 mēnešus vecu mazuli
Nepievērsiet uzmanību tikai ēdienkartei, 9 mēnešus vecu mazuļu atšķiršanai no mātes , viņai jāņem vērā:
Lielākā daļa 9 mēnešus veco mazuļu jau var sēdēt, tāpēc čipsus ēst ar viņiem šajā laikā ir diezgan ērti. Māmiņām noteikti vajadzētu izvēlēties iegādāties bērnu barošanas krēsliņu, lai mazulis apzinātos, ka ēšanai ir jābūt koncentrētai, izvairoties no situācijas, ka ielas pārtikas ēšana veidos sliktu ieradumu.
Mātes piens vēl jāuztur, papildus 3 galvenajām atšķiršanas ēdienreizēm mazulis tiek barots par 500-700 ml vairāk dienā. Uzkodām māmiņa var pabarot mazuli ar piena produktiem, piemēram, jogurtu, sieru, cepumiem...
Atšķiršanas ēdienkartei 9 mēnešus vecam mazulim šajā laikā jābūt kvalitatīvai daudzveidīgai, mazulis ir ēdis vairāk ēdienu. Taču nevajadzētu ēst medu un olu baltumus, vēžveidīgos, piemēram, austeres, mīdijas u.c., jo pastāv augsts alerģiju risks.
Zaļos dārzeņus un zivis šajā posmā var ēst mazuļi. Māmiņām mazuļa ēdienkartē jāpievieno sarkanā gaļa, vistas aknas, cūkgaļas aknas, lai palielinātu dzelzs daudzumu saviem bērniem. Šobrīd daudziem zīdaiņiem ir 2-4 piena zobi, tāpēc ir ļoti nepieciešams izveidot cieto ēdienu ēdienkarti 9 mēnešus vecam mazulim, lai iemācītos košļāt! Praktizējot košļāšanu, tiks stimulēta gremošanas enzīmu sekrēcija, padarot bērnu apetītīgāku.
Šeit ir daži ieteikumi putras atšķiršanai, lai palīdzētu mazulim iemācīties košļāt un palīdzētu papildināt uzturvielas, īpaši dzelzi.
Kā pagatavot standarta zīdaiņu ēdienu bez pielāgošanas Kad mazulis sāk iepazīties ar ēdienu, papildus tam, ka jādomā par zīdaiņu ēdiena veidošanu, māmiņām ir jāpievērš uzmanība arī ēdiena gatavošanai. , lai ēdiens būtu gan garšīgs, gan darīts. nezaudē savu uzturvērtību
Atšķiršanas putras ēdieni ir piemēroti ēdienkartei 9 mēnešu mazulim
Saldo kartupeļu vistas aknu biezputra
Materiāls:
Vienkāršie rīsi: 20 g
vistas aknas: 30 g
Saldie kartupeļi: 20 g
Cepamā eļļa: 5g
Apstrādes veids :
Mērcējiet lipīgos rīsus 30 minūtes un pagatavojiet tos rīsu plīts.
Notīriet vistas aknas, noņemiet visas membrānas un sasmalciniet.
Tvaicēti saldie kartupeļi, pēc tam sasmalcināti.
Vistas aknas apcep ar nedaudz cepamās eļļas, tad putras katlā lej vistas aknas un saldo kartupeļu biezeni. Vistas aknas ir bagātas ar dzelzi, saldie kartupeļi ir bagāti ar vitamīniem un šķiedrvielām, lai palīdzētu jūsu mazulim labi sagremot.
Vistas aknu putra ātri pagatavo gardu maltīti Jūsu mazulim
Kartupeļu liellopu gaļas zupa
Materiāls:
Liellopa fileja: 30g
burkāns: 30 g
Kartupeļi: 30 g
cepamā eļļa, sīpols, koriandrs
Apstrāde:
Liellopu gaļa ar cīpslām un noņemtiem taukiem, biezenī vai malta.
Burkānus un kartupeļus nomizo, sagriež gabaliņos, novāra, līdz tie mīksti, un sasmalcina biezenī. Ja mazulis jau labi košļā, biezeņa vietā vajadzētu sasmalcināt.
Liek uz plīts, lai pagatavotu gaļu un tad iemaisa smalki samaltos burkānus un kartupeļus. Lej zupu uz šķīvja un pievieno 1 ēdamkaroti cepamās eļļas. Šis ēdiens ir bagāts ar olbaltumvielām, vitamīniem A, C un karotīnu no dārzeņiem
Dīvaina liellopu gaļas kartupeļu zupa mazulim patiks
Ķirbju laša putra
Lasis ir bagāts ar olbaltumvielām un nodrošina lielu daudzumu Omega-3, kas ir ļoti labvēlīgs mazuļa smadzeņu attīstībai. Arī laša putras pagatavošanas veids ir ļoti vienkāršs.
Laša putra nodrošina Omega 3, DHA, lai palīdzētu mazuļa smadzeņu attīstībai
Materiāls:
Lasis: 30 g
Ķirbis: 30g
Vienkāršie rīsi: 40 g
Žāvēt sīpolu
Lociņi
Apstrāde:
Lasi nomazgā ar sāli, uzvāra. Vārot, pievienojiet dažas ingvera šķēles, lai novērstu zivju smaku.
Uzmanīgi noņemiet lasi, lai izvairītos no mazuļa kaulu aizrīšanās. Gaļu liek javā un saberž. Pēc tam apcepiet zivju gaļu ar kaltētiem sīpoliem un ielejiet to bļodā.
Ķirbi novāra, sasmalcina vai sasmalcina, pēc tam tvaicē.
Putra uzvārījās, māte iebēra ķirbi un lasi, atkal uzvārīja un tad izslēdza plīti. Izmetiet putru bļodā un pabarojiet to bērnam, kad tā ir silta.
Kādas zivis izvēlēties mazuļa atšķiršanai? Daudzi pētījumi liecina, ka zivīs esošās omega-3 taukskābes veicina bērnu smadzeņu attīstību. Tomēr jums arī jāzina, kad jūs varat barot savu zivju mazuli un kā izvēlēties pareizo zivi
Sirdsputra, sautēta ar kartupeļiem, burkāniem un zaļumiem
Materiāls:
Cūkgaļas, vistas vai liellopa gaļas sirdis: 30g
Burkāns
Kartupeļi
Saldie kāposti
Žāvēt sīpolu
Cūkgaļas sirds biezputra ar dzelzi un vitamīniem mazuļu ātrai augšanai
Apstrāde:
Sirdi sakapā, tad liek uz plīts un apcep ar sīpoliem. Vārītu kartupeļu un burkānu biezeni.
Sasmalcināti zaļie kāposti. Vāra putru, lai kartupeļi un burkāni gatavotos kopā.
Tad pievieno brokoļus, kārtīgi samaisa, vāra uz lēnas uguns apmēram 2 minūtes, tad dārzeņi būs gatavi.
Papildus iepriekš minētajiem galvenajiem ēdieniem 9 mēnešus veca mazuļa ēdienkartē var pievienot arī tādus priekšmetus kā mājās gatavoti cepumi, cepti saldie kartupeļi, sasmalcināta mīksta maize, ceptas preces un vārīti augļi un dārzeņi, kas sagriezti gabaliņos.Gabaliņi ir gari un mazs, lai mazuļiem turētu rokās un nodarbotos ar pašapbarošanu.
Jaundzimušā nabassaitei pēc kritiena ir slikta smaka, asiņošana un strutas
Jaundzimušā nabassaites kopšana prasa gan pieredzi, gan rūpes no mātes puses. Ja jaundzimušā nabassaitei pēc izdalīšanās ir slikta smaka un infekcija, tas būs ļoti bīstami.
6 tipiskas mazuļa izkārnījumu krāsas, kas vecākiem jāzina
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
5 filmas, kas palīdzēs bērniem klausīties angļu valodu kā dzimtā
Mācīt bērniem klausīties standarta angļu valodu kļūst vieglāk, ja mātes regulāri ļauj viņiem skatīties šādas 5 multfilmas
Vai ir bīstami redzēt asinis bērna autiņbiksītē?
Asins traipi mazuļa autiņbiksītēs ir reta parādība, taču tā liek vecākiem ārkārtīgi satraukties, rūpējoties par jaundzimušo. Atrisināsim šo problēmu kopā
Vai ir pareizi, ja bērnam ir liels vēders: Par to nav jāuztraucas, mammu!
Kas vainas mazulim ar lielu vēderu? Vai mazulis slimo ar kādu bīstamu slimību vai vienkārši ir pārāk pilns? Tā kā mazulis ir tik mazs, katra problēma, pat vismazākā, vienmēr satrauc ikvienu māmiņu.
Vai jūs zināt, kā mazgāt jaundzimušo?
Kā nomazgāt jaundzimušo mājās soli pa solim tiks vadīta māmiņa, pat ar tikko dzimušu mazuli, kuram vēl nav nopludināta nabassaite, māmiņa var zināt arī drēbes & kā iet dušā.
Diēta 1-3 gadus vecam mazulim: Ko mammas nezina!
No 1 gada vecuma mazuļa uzturs ir jāpapildina ar daudziem pārtikas produktiem. Mazulis var pievienoties ģimenes maltītei
Bērni ar hipotermiju: esiet uzmanīgi, lai nebūtu bīstami!
Bērns ar hipotermiju, ja to neārstē, var izraisīt nopietnas veselības problēmas un pat nāvi.
Jaundzimušā izkārnījumi: Ziņa par mazuļa veselību
Jaundzimušā izkārnījumi ir mazuļa veselības rādītājs. Mātei vienkārši jāpaskatās uz zaļiem, asiņainiem izkārnījumiem, melniem izkārnījumiem, vai arī jaundzimušajiem ir skāba smaka.