Pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Visu instrumentu sterilizēšana ir pirmais solis, kas jāveic mātei, gatavojot maisījumu. Papildus tradicionālajai vārīšanas metodei mūsdienu mātes var izmantot arī ūdeni, lai mazgātu pudeles vai tvaikoņus un mikroviļņu krāsnis.
Neatkarīgi no tā, kuru metodi izvēlaties, vienmēr jāpatur prātā šādi pirmie principi:
– Tvaiki var izraisīt nopietnus ādas apdegumus, tāpēc esiet piesardzīgs, vārot vai tvaicējot traukus.
– Novietojiet visus instrumentus bērniem nepieejamā vietā.
– Nepieskarieties sterilizatoram ar rokām un nepieskarieties pudeles vai knupja iekšējai virsmai.
>> Skatīt vairāk: Kā izvēlēties pirkt un uzglabāt piena pudeles
Pirms sterilizācijas metodes piemērošanas viss aprīkojums ir jānomazgā siltā ūdenī. Pēc tam izmantojiet tīru suku, lai notīrītu visas piena paliekas, pēc tam rūpīgi noskalojiet un pēc tam dezinficējiet.
Pirms sterilizācijas pudeles ir jātīra
Sterilizējiet vārot
Šo klasisko metodi joprojām plaši izmanto māmiņas, jo tā ir ekonomiska un vienkārša. Ielieciet visus traukus katlā, pārklājiet tos ar ūdeni, uzlieciet vāku un uzvāra, turpiniet sautēt 5 minūtes, pēc tam izslēdziet uguni un ļaujiet atdzist.
Piezīme: Jums jāpārliecinās, ka iekšpusē nav gaisa burbuļu. Tāpat pirms instrumentu lietošanas vienmēr rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Neizmantotos traukus uzglabājiet tīrā traukā, atdzesējiet un pēc 24 stundām atkārtoti uzvāriet, ja tie nav izmantoti.
Izmantojiet specializētus tīrīšanas līdzekļus
Pudeļu dezinfekcijas līdzekļi parasti ir pieejami šķidrā vai tablešu veidā. Lai iegūtu labākos rezultātus, jums jāievēro ražotāja norādījumi.
Parasti dezinfekcijas līdzeklis jāizšķīdina ar aukstu ūdeni stikla vai plastmasas dekontaminācijas traukā. Pēc tam iemērciet visu pudeli, knupīti un vāciņu dejonizētā ūdenī un pārliecinieties, ka pudelē nav gaisa burbuļu. Mērcējiet vismaz stundu, pēc tam noņemiet instrumentus, nosusiniet un vairs nav nepieciešams skalot.
Piezīme. Mērcēt drīkst tikai plastmasas vai stikla traukus, piemēram, bērnu pudelītes. Metāls sarūsēs, kad to iegremdē reducējošā šķīdumā. Mainiet dejonizēto ūdeni ik pēc 24 stundām. Reducējošā šķīduma trauks ir arī jāiztīra ar siltu ziepjūdeni un labi jāizskalo pirms jaunā šķīduma atkārtotas sajaukšanas.
>> Skatīt vairāk: "Sākotnējā nodarbība" par piena pudeles izvēli
Autoklāvs
Tvaika sterilizators darbosies, kad tas būs pievienots. Ieslēdzot, iekārta darbosies automātiski. Jums jāievēro ražotāja norādījumi. Šeit ir dažas pamata vadlīnijas:
– Ielieciet instrumentus sterilizatorā un piepildiet ar ūdeni saskaņā ar lietošanas instrukciju.
– Aizveriet vāku un sterilizējiet instrumentus ar tvaiku noteikto laiku.
Turiet vāku uzliktu, līdz pudele ir jānoņem.
– Reizi dienā noslaukiet un nosusiniet sterilizatora iekšpusi.
Izmantojot mikroviļņu krāsni
Sterilizējot bērnu pudelītes mikroviļņu krāsnī, rūpīgi jāievēro lietošanas instrukcija. Turklāt, sterilizējot bērnu pudelītes, ir jāpārbauda mikroviļņu krāsns temperatūra un nekādā gadījumā nelieciet cepeškrāsnī metālu.
Ko ēst, lai mazulis izaugtu līdz maksimālajam augumam? Nepalaidiet garām tālāk norādītos ēdienus!
Sagatavojot lietas, lai mazulis varētu doties mājās, lai svinētu Tetu kopā ar vecvecākiem ar daudziem ēdieniem, ir viegli likt mammai aizmirst pirms un pēc. Bet šeit ir 3 svarīgas lietas, kuras mamma nevar aizmirst.
Dārzeņi ne tikai nodrošina daudzas uzturvielas, bet arī ir ļoti piemēroti mazuļa nenobriedušai gremošanas sistēmai. Aizņemtām māmiņām ir jāzina, kā sasaldēt dārzeņus bērniem, lai gan ietaupītu laiku, gan būtu tikpat barojoši kā svaigi dārzeņi.
Jaundzimušā kuņģī no dzimšanas līdz 1 mēneša vecumam ir lielas pārmaiņas. Pirmajās 3 dienās mazulim jādzer tikai mātes jaunpiens.
Nepastāvīgie laikapstākļi atvieglo mazuļa saaukstēšanos. Mātes ne tikai dod mazulim Rietumu zāles, bet arī var iemācīties pagatavot vistas zupu, lai mazulis ātri atveseļotos no slimības. Tas ir Singapūras mātes efektīvais noslēpums.
Pirmajās dienās pēc piedzimšanas jaundzimušā izkārnījumi atspoguļo mazuļa veselības stāvokli. Izkārnījumu krāsa un to pavadošā smaka stāsta mātei, ar kādu slimību bērns slimo.
Kazas piens ir neaizstājamo tauku, olbaltumvielu un aminoskābju avots, piemērots mazu bērnu vajadzībām. Tīras dabīgas barības vielas mazuļiem, kas viegli uzsūcas un sagremojas.
Nepietiekami baroti bērni liek vecākiem uztraukties un atrast daudzus līdzekļus. Tomēr māte var neapzināties, ka viņa ir bērna attīstības kavēšanās cēlonis.
Olu putra mazuļa atšķiršanai ir pazīstams ēdiens, gatavošanas veids ir diezgan vienkāršs. Šie olu putras ēdieni kļūs garšīgāki, ja tos apvienos ar citām sastāvdaļām.
Jaundzimušā piena izspļaušana ir viens no diezgan izplatītajiem stāvokļiem, īpaši pirmajos mazuļa dzimšanas mēnešos. Skatiet 6 veidus, kā ārstēt regurgitāciju zīdaiņiem.