Pyktis yra normalu ir visi jį patiria. Todėl tėvai turi anksti išmokyti vaikus nusiraminti, kai pyksta. Užaugus šis įgūdis labai padės vaikams darbe ir gyvenime, užuot gaišus laiką nusivylusiems ir susierzinusiems.
Supykus, nesvarbu, ar tai suaugęs, ar vaikas, tikrai bus blogų veiksmų ir žodžių. Taigi, jei pykdami nemokėsite suvaldyti emocijų, tai turės įtakos tolimesniems vaiko santykiams. Socialiniai santykiai yra vienas iš daugelio svarbių veiksnių, teikiančių žmonėms laimę. Jei vaikai neišmoks valdyti savo emocijų, jie praras labai svarbų gyvenimo įgūdį.
Štai trys dalykai, kuriuos turite atsiminti prieš mokydami vaiką, kaip nusiraminti supykusį:
Išmokykite vaiką nepykti: nemokykite šių įgūdžių, kai vaiką užklumpa pyktis, nes tai neveiks. Pasakykite savo vaikui, kaip nusiraminti, kai jis pyksta po to, kai jis nurimo arba per įprastus pokalbius.
Jūs esate savo vaiko pavyzdys: atminkite, kad jūsų vaikas mokosi visko, ką darote. Taigi būkite atsargūs su savo elgesiu.
Visada priminkite: jei jūsų vaikas supyksta ir pamiršta panaudoti įgūdžius, kurių jį išmokėte, švelniai priminkite jam šiuos įgūdžius, kai tik jis suvaldys savo emocijas. Tai padės jūsų vaikui priprasti ir prisiminti, ko išmokėte.
Galite sugalvoti vietą, kur nusiraminti ir pavadinti ją „atsipalaidavimo vieta“ ar kaip tik norite. Tai gali būti miegamasis, kėdė kieme arba sofa svetainėje. Galite pridėti keletą daiktų, pavyzdžiui, knygų, paveikslų, kreidelių ir kt., kad padėtumėte vaikams atsipalaiduoti. Tačiau pirmiausia reikia modeliuoti vaikui, kai supykęs sakyti jam: „Man reikia kelioms minutėms nueiti į poilsio vietą, kad nusiramintų“. Vaikai to išmoks iš jūsų.
Išėjimas į lauką ir mankšta yra puikus būdas nusiraminti. Tyrimų duomenimis, vaikai, turintys dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), kurie sportuoja 10 minučių, gaus daug daugiau naudos nei vaistai. Nekalbėti 5–10 minučių mankštos metu yra puikus būdas nusiraminti.
Gilus kvėpavimas gali padėti fiziologiškai nuraminti kūną, o tai taip pat gali padėti atsipalaiduoti. Taigi, kai vaikas supyksta, galite jo to paprašyti, tai padės jam greitai nusiraminti.
Kai esame pikti, tyla padeda sustabdyti blogus žodžius ir veiksmus, kuriuos darome praradę kontrolę. Skaičiuodami nuo 1 iki 10, jūsų vaikas turės šiek tiek laiko nusiraminti, kai jis pyksta.
Paskatinkite vaiką supykusį dainuoti paprastą dainelę arba sušvilpti pagal melodiją. Jei ne, galite surinkti arba paprašyti vaiko sudaryti raminančių dainelių sąrašą ir, kai jis supyksta, paskatinti jį paklausyti atpalaiduojančios dainelės.
Galite išmokyti vaikus valdyti savo emocijas, prašydami jų galvoti apie juokingus dalykus, tokius kaip pokštas, juokingas paveikslas ir pan. Šypsenos gali pakeisti neigiamas emocijas ir padėti vaikams įveikti jausmus. Lengvai supyksta.
Štai vienas paprastas dalykas, kurį galite padaryti, kad padėtumėte savo vaikui atgauti ramybę. Apkabinkite ir nuraminkite vaiką, meilus apkabinimas efektyviai padės vaikui atgauti ramybę.
Tiesiog sėdėkite ramiai, išgerkite stiklinę vandens ar suvalgykite gabalėlį vaisiaus, mažylio nuotaika bus subalansuota. Skatinkite savo vaiką tai išbandyti.
Skatinkite savo vaiką kalbėti apie savo pyktį, nurodydami jo priežastį, pavyzdžiui: „Aš pykstu, nes tu man neleidžia žiūrėti televizoriaus“ arba „Aš pykstu, kai Minho draugai neleidžia man žiūrėti televizoriaus“. atsisako žaisti su manimi“... Savo jausmų išreiškimas žodžiais yra veiksmingas būdas nusiraminti supykus.
Aptarkite su savo vaiku ir leiskite jam nuspręsti, koks yra geriausias būdas padėti jam suvaldyti pyktį, kai pyksta. Tai nepaprastai svarbus gyvenimo įgūdis , kurį turėtumėte išmokyti savo vaikus anksti. Tai padės vaikams kurti ir plėtoti geresnius santykius ateityje.
Išmokite 11 smagių mokslo eksperimentų su vaikais namuose. Atnaujinta 2024 metų versija su praktinėmis pamokomis ir saugumo patarimais. Ugdykite vaikų smalsumą per <strong>smagius mokslinius eksperimentus</strong>.
Nors kivis yra maistingas vaisius, vis tiek reikia pasirinkti tinkamą laiką, kada norite duoti kivio kūdikiui. Rūgšti kivių sudėtis kartais netinka kūdikio skrandžiui.
Pyktis yra normalu ir visi jį patiria. Todėl tėvai turi anksti išmokyti vaikus nusiraminti, kai pyksta. Užaugus šis įgūdis labai padės vaikams darbe ir gyvenime, užuot gaišus laiką nusivylusiems ir susierzinusiems.
Išmokite 11 smagių mokslo eksperimentų su vaikais namuose. Atnaujinta 2024 metų versija su praktinėmis pamokomis ir saugumo patarimais. Ugdykite vaikų smalsumą per <strong>smagius mokslinius eksperimentus</strong>.
<strong>Burna</strong> - svarbiausias kūdikio pažinimo organas. Sužinokite, kaip saugiai valdyti kūdikio smalsumą ir užkirsti kelią apsinuodijimams pagal naujausias pediatrų rekomendacijas.
Sužinokite visas priežastis, kodėl vaikai kraipo galvas, ir kada tai gali kelti susirūpinimą. Ekspertų patarimai vaikų raidos klausimais.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Vaikų vėmimas geltonomis išskyromis gali reikšti daugybę skirtingų ligų. Tėvai turėtų atidžiai stebėti skysčio spalvą, kai vaikas vemia.
Kiekvieno mėnesio vaiko svorio lentelė, kad tėvai galėtų stebėti savo vaiko vystymąsi su 6 veiksniais, turinčiais įtakos fiziniam vaikų augimui!
Pirmieji metai po gimimo yra laikas, kai vaikai labai greitai vystosi emociškai. Jei atidžiai stebėsite, atrasite daug įdomių dalykų.
8 metų amžiaus vaikų fizinės, emocinės ir pažintinės savybės puikiai vystosi, tėvai turi suvokti šį pokytį, kad galėtų greitai nukreipti kūdikį.
Vaikų kūno kvapą sukelia daug įvairių priežasčių, įskaitant kai kurias ligas. Norėdami laiku pradėti gydyti kūdikį, turite išsiaiškinti pagrindinę priežastį.
Tyrimas parodė, kad, be trūkumų, tik vaikai dažnai yra lankstesni ir kūrybiškesni nei vaikai, turintys daug brolių ir seserų.
