aFamilyToday Health – Fluoras naudojamas dantims stiprinti, tačiau tik nedaugelis žino, kad netinkamas naudojimas sukelia ir daug kitų žalingų padarinių dantims.
Nėščios moterys turėtų valgyti špinatus nėra dažnas klausimas. Šiuo metu nėra tyrimų, įrodančių, kad katukas gali sukelti persileidimą nėščioms moterims
Žindymo metu motinoms labiausiai rūpi, kaip papildyti laktacijos maistą, kad kūdikis kasdien gautų kokybišką pieną.
Ar žinote, kaip špinatai naudojami vaikams? Mamų, auginančių sveikus, rečiau sergančius vaikus, paslaptis yra šios žalios daržovės dėka.
Vitaminas K svarbus tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Todėl nėštumo metu į kasdienę mitybą reikėtų rinktis maisto produktus, kuriuose gausu vitamino K.