Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Šis klausimas kyla daugeliui nėščių moterų. Tiesą sakant, kukurūzai yra maistingas maistas, kuris jums naudingas.
Jei svarstote, ar nėščioms moterims saugu valgyti lašišą, atsakymas jums bus teigiamas ir vis tiek rekomenduojama.
Vištienos kiaušiniuose yra gana daug nėštumui naudingų maistinių medžiagų, kita vertus, ar nėščiosios tinkamai valgys kiaušinius, priklausys nuo jų suvalgyto kiekio.
Pasak ekspertų, nėščios moterys, kurios valgo paprastų maisto produktų, kūdikiui ir nėščioms moterims suteiks daug naudos sveikatai ir maistinės vertės.