5 nėštumo mėnesį besilaukiančios moterys turi daug dėmesio skirti savo mitybai, nes tai laikotarpis, kai vaisius pradeda augti ir vystytis labai greitai.
Nėštumo metu dažnai jaučiate alkį. Šiuo metu, jei įmanoma, suvalgykite saują migdolų, nes migdolai tinka nėščiosioms.
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kriaušes, atsižvelgiant į jų dabartinę sveikatos būklę ir kriaušių skaičių vienoje porcijoje?
aFamilyToday Health – saldžiarūgščio skonio apelsinų sultys labai lengvai sužadina besilaukiančių mamų skonį. Bet ar nėščioms moterims saugu gerti apelsinų sultis?